[부고] 최분희씨 별세 - 이석종씨 부인상

▲최분희씨 별세, 이석종(강원외고 교장)씨 부인상, 이규윤(CNPS 근무)ㆍ규성(삼성중공업 근무)ㆍ규호씨 모친상, 최형석(CNPS 대표)씨 장모상=1일 오후 강원효장례문화원, 발인 3일 오전, 033-261-4441

브라보마이라이프 기자bravo@bravo-mylife.co.kr

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[2024 주거실태조사] 초고령사회, 시니어 어떻게 사세요?

노년의 집은 때로 평생의 자산이자 삶의 마지막 동반자가 된다. 대한민국은 지난해 12월 본격적인 초고령사회에 진입하며, 주거는 노년의 삶을 좌우하는 가장 중요한 요소가 되고 있다. 국토교통부가 16일 발표한 ‘2024년도 주거실태조사’에 따르면, 고령가구(가구주 연령 65세 이상)는 한국의 다른 가구 유형과 뚜렷한 차이를 보인다. 수치로 보면 상황은 겉으로 안정적이다. 하지만 데이터 안에서는 ‘안정’과는 다른 신호들이 감지된다. 고령가구의 4가구 중 3가구는 ‘내 집’에 산다. 고령가구의 자가 점유율은 75.9%로, 전년 대비 0
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나이가 들수록 새로운 친구를 사귀기 어려워진다는 사실이 조사로 확인됐다. 뉴욕 시장조사업체 토커 리서치 조사에 따르면, 응답자의 69%는 “나이가 들면서 가까운 친구를 만들기가 더 힘들어졌다”고 답했다. 현재 가깝다고 여기는 친구 수는 평균 3.6명 수준에 그쳤다. 가장 큰 이유로는 '지리적 거리'가 꼽혔다. 직장·가정·이사 등으로 생활권이 달라지면서 만남의 빈도가 줄고, 자연스럽게 관계가 멀어지는 경우가 많다는 분석이다. 전문가들은 “친밀도가 유지되려면 반복적인 만남이 필요하지만, 성인기의 환경은 이를 지속하기 어렵게 만든다”고
주형환 “비수도권 지역, 고령친화마을 조성 가능…정부 법적·재정 지원 필요”

주형환 저출산고령사회위원회 부위원장은 비수도권 지역의 고령친화마을 조성이 충분히 가능하고, 이를 위한 정부의 지원이 필요하다고 강조했다. 주 부위원장은 14일 충남 공주시에 있는 노인복지주택 ‘공주 원로원’을 방문해 ”비수도권 지역은 노인 인구 비중이 상대적으로 높으면서, 커뮤니티 센터, 보행로, 주거시설, 공동텃밭 등 고령친화적 인프라를 설치할 수 있는 부지가 상대적으로 여유가 있어 주거와 돌봄·여가시설 간에 연계가 잘 되면 ‘고령친화마을’을 조성할 수 있다“고 말했다. 그러면서 “비수도권 지역은 주거복지·돌봄·의료·여가가 유기
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당뇨병은 특히 고령층에는 합병증 위험을 높이고 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있어 더욱 철저한 관리가 요구됩니다. 질병관리청은 14일 세계 당뇨병의 날을 맞아 6대 당뇨병 예방관리수칙 및 수칙별 실천지침을 발표했습니다. 그 중 생활 속에서 실천할 수 있는 4가지 예방 수칙을 살펴볼까요. 먼저 적절한 체중으로 유지 관리합니다. 과체중(체질량지수 23~25kg/m2) 이거나 비만(체질량지수 25kg/m2 이상)인 경우 체중의 5% 이상을 감량하여 유지합니다. 규칙적인 신체활동도 중요합니다. 유산소운동은 중강도 이상의 운동을 일주일에 총