라이프 뉴스 - 브라보마이라이프

2026.06.12

“우리 할머니는 최고의 길동무!”

북인북은 브라보 독자들께 영감이 될 만한 도서를 매달 한 권씩 선별해 소개하는 코너입니다. 해당 작가가 추천하는 책도 함께 즐겨보세요. 할머니는 매일 쓴 편지지를 봉투가 미어터지게 넣어놓고 나를 기다리고 있었다. 노란색 노트를 매일 한 장씩 세로로 길게 반 접어 착착 개어둔 편지. 할머니는 매일 편지를 쓰면서 나에게 말을 걸고 스스로를 살리고 있었다. 이제야 나도 할머니를 떠올리며 늦은 답장을 쓴다. 할머니가 외로워 죽지 않기를 바라면서. - ‘오늘내일하는 사이’, 17p 1931년생 임봉근, 1991년생 임다운은 친할머니와 손녀

손효정 기자2026-06-12
노인의학 권위자가 말하는 ‘잘 늙는 법’

윤종률 한림대학교병원 명예교수, 현 돌봄의원 재택의료센터 의사 의사도 환자도 ‘수치’를 믿고, 그 숫자로 상태를 판단하며, 숫자를 정상 범위 안에 넣는 것을 치료라고 생각한다. 하지만 국내 노인의학 권위자인 윤종률 한림대학교병원 명예교수는 그 ‘상식’에 정면으로 의문을 제기한다. “혈압 수치가 정상이라고 건강한 건 아닙니다. 노년기에는 검사 결과보다 걷는 속도, 계단 오르는 힘, 앉았다 일어나는 속도가 훨씬 중요합니다.” 가정의학과 전문의로 출발해 미국 유학의 길에서 노인의학을 공부하고 돌아온 그는, 한림대학교병원에서 은퇴한 후 돌

전혜정 기자2026-06-12
[카드뉴스] 걷기 좋은 꽃길, 지역별 수국 축제 6선

6월부터 전국 주요 수국 명소에서 축제가 이어진다. 수국축제는 정원과 숲길, 하천변, 해안가를 따라 천천히 꽃을 감상할 수 있어 중장년과 시니어 세대의 초여름 나들이 코스로 활용하기 좋다. 푸른색과 보라색, 분홍색 수국이 어우러진 풍경은 가족이나 손주와 함께 사진을 남기기에도 알맞다. 올해 수국축제는 제주를 비롯해 수도권, 충청, 영남 지역 등에서 다양하게 열린다. 숲속 산책로를 따라 걷는 코스, 반려동물과 함께 찾을 수 있는 정원, 하천변을 따라 이어지는 수국길, 바다와 가까운 마을 축제까지 지역별 분위기도 다르다. 장시간 걷기

한승희 기자2026-06-12
시니어 임플란트, 자연치아처럼 씹을 수 있을까?

치아는 음식을 씹는 기능을 넘어 영양 섭취와 소화, 발음 등 일상 전반 삶의 질과도 밀접하게 연결돼 있다. 특히 나이 들수록 치아와 잇몸이 약해지면서 치아를 상실하는 경우가 늘고, 이를 대체하기 위한 임플란트 치료 수요도 꾸준히 증가하고 있다. 6월 구강보건의 날을 맞아 임플란트에 관한 궁금증을 김재신 연세재신치과 원장과 함께 풀어봤다. 국민건강보험공단 진료 통계에 따르면 치주질환 환자는 2000만 명에 육박한다. 특히 치아와 잇몸이 약해진 중장년층의 진료는 임플란트에 집중돼 있다. 임플란트는 치아를 상실했을 때 인공치아를 심어

손효정 기자2026-06-11
노후자금 먼저 쓰는 중장년, OECD가 경고한 연금 고갈 위험

디지털 금융 확산과 금융상품의 복잡화가 이어지면서 금융소비자 피해 양상도 다양해지고 있다. OECD가 금융상품별 소비자 피해와 민원 현황을 분석한 결과, 은행·결제와 신용, 보험, 투자, 연금 등 금융상품 전반에서 다양한 소비자 위험이 나타나고 있는 것으로 분석됐다. 특히 중장년층의 노후자산과 직결되는 연금 부문에서는 조기인출과 정보 비대칭, 금융자문 부족이 주요 위험요인으로 지목됐다. 10일 한국금융소비자보호재단이 발간한 ‘금융상품별 소비자 피해 및 민원 현황 - OECD 국가와 한국 비교·분석’ 보고서에 따르면, OECD 조사

박지수 기자2026-06-11
“AI와 인간 창작의 경계 묻는다” 대한민국 AI창작문학상 공모

문예살롱과 루멘하우스가 인공지능(AI) 시대 창작의 새로운 가능성을 모색하는 ‘제1회 대한민국 AI창작문학상’ 공모전을 개최한다고 밝혔다. 이번 공모전은 “기술, 문학의 심장을 뛰게 하다”를 슬로건으로 내걸고 AI 시대 인간의 상상력과 문학적 사유의 확장 가능성을 탐색하기 위해 마련됐다. 공모전은 AI 활용 여부를 제한하지 않는 것이 특징이다. 참가자는 AI를 활용해 작품을 창작할 수도 있고, 인간의 창작 역량만으로 작품을 완성할 수도 있다. 다만 모든 응모자는 작품과 함께 창작 과정을 설명하는 ‘프롬프트 노트’를 반드시 제출해야

박지수 기자2026-06-10
[브라보 문화 이슈] 전원주와 선우용여가 말하는 노년의 돈ㆍ행복ㆍ우정

[브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 지난 2일, 배우 전원주의 유튜브 채널 ‘전원주_전원주인공’에 게재된 ‘선우용여에게 5성급 호텔 뷔페 대접한 전원주’ 영상은 공개 일주일 만에 조회수 100만 회를 넘겼다. 영상에는 노년의 돈과 행복, 그리고 우정에 대한 이야기가 담겨 있다. 평생 돈을 모으며 살아온 전원주와, 이제는 자신을 위해 써야 한다고 말하는 선우용여의 대화는 많은 시청자의 마음을 움직였다. “돈 걱정에 밥이 안 넘어가” 영상 속 전원주는 오

손효정 기자2026-06-10
국민연금기금인구투자전문위 신설 개정안 발의, 저출산·고령화 대응

백혜련 민주당 의원, ‘국민연금법 일부개정법률안’ 대표 발의 기금운용위 내에 인구투자전문위 신설안 내용 담아 국민연금기금 장기적 재정안정성 확보 제도적 기반 마련 취지 국민연금기금이 투자 과정에서 저출산·고령화 등 인구구조 변화의 영향을 고려하도록 하는 내용의 국민연금법 개정안이 발의됐다. 10일 국회에 따르면 국회 보건복지위원회 소속 백혜련 더불어민주당 의원은 ‘국민연금법 일부개정법률안’을 대표발의했다. 개정안은 국민연금기금의 장기적인 재정안정성이 위협받을 수 있다는 우려가 나오고 있는 가운데 인구구조 변화가 국민연금 재정에 미치

서지희 기자2026-06-10
케어닥, 시니어 주거 안전 프로젝트 '부모님 집을 부탁해' 진행

시니어 토탈 케어 기업 케어닥은 낙상 예방, 인지 건강을 위한 어르신 주거 공간 개선으로 안전한 일상을 지원하는 '부모님 집을 부탁해' 프로젝트를 본격 진행한다. '부모님 집을 부탁해'는 실제 어르신 주택을 대상으로 시니어 안전 주거 환경 솔루션을 제공하는 사업이다. 유니버설(universal) 디자인 가이드를 고려해 시니어 거주 공간 내 잠재 위험 요소를 디자인으로 개선하기 위함이다. 고령자에게 낙상 사고는 생명과 직결되는 위험 요소다. 뉴잉글랜드 의학저널에 실린 한 연구에서는 낙상으로 입원한 65세 이상 노인의 절반 가량이 1

전혜정 기자2026-06-10
[60+ 궁금증] 나이 들수록 왜 자녀와 생각이 달라질까

"결혼은 해야 하지 않냐고 했더니, 애가 그냥 웃더라고요." "내 자식이지만 나랑 생각이 완전 달라요." 말이 통하지 않는다는 느낌. 틀렸다기보다 그냥 다른 세상에 사는 것 같다는 감각. 나이가 들수록 자녀와의 대화에서 이런 순간이 늘어난다면, 그건 관계가 나빠진 것이 아니다. 세대가 서로 다른 시간을 살아왔기 때문이다. 숫자로 확인되는 세대 간 거리 2025년 세대인식조사에 따르면 세대갈등의 원인으로 전체 응답자의 55%가 '세대별 가치관의 차이'를 1순위로 꼽았다. 특히 50대 이상이 40대 이하보다 이 항목을 더 많이 지목했으

전혜정 기자2026-06-10
[Trend&Bravo] 매일 약 먹는다면, 여름철 약 보관법 5가지

여름철에는 약과 영양제 관리에 더욱 주의가 필요하다. 고온다습한 환경은 일부 약의 품질에 영향을 줄 수 있고, 땀을 많이 흘리거나 수분 섭취가 부족해지면 평소 복용하던 약의 작용도 달라질 수 있다. 특히 고혈압이나 당뇨병 등으로 매일 약을 복용하는 시니어라면 보관법과 복용 습관을 함께 점검할 필요가 있다. 처방약뿐 아니라 영양제와 건강기능식품을 함께 섭취하는 경우도 많아, 현재 복용 중인 제품을 한 번에 확인하는 과정도 필요하다. 여름철 약 관리는 더 많이 챙겨 먹는 것보다, 복용 중인 약을 정확히 알고 알맞게 보관하는 데 초점을

한승희 기자2026-06-10
60세 이상 고용보험 가입자 20만7000명 증가

고용부, ‘2026년 5월 고용행정 통계’로 본 노동시장 동향 보건복지·숙박음식업 고용 증가 견인…건설·제조업은 부진 지속 고용보험 가입자 수가 5개월 연속 20만 명 후반대 증가세를 이어갔다. 30대·50대·60세 이상은 증가한 반면 29세 이하와 40대는 감소했다. 고용노동부가 9일 발표한 ‘2026년 5월 고용행정 통계로 본 노동시장 동향’에 따르면 5월 말 기준 고용보험 상시가입자는 1584만8000명으로 지난해 같은 달보다 26만8000명(1.7%) 증가했다. 이는 올해 들어 5개월 연속 20만 명 후반대 증가세다. 산업별

서지희 기자2026-06-09
기초연금 개편 논의 본격화…목표수급률·부부감액 폐지 쟁점

9일 복지부 ‘기초연금 개편방향 전문가 포럼’ 개최 “고령 노인 빈곤 완화 위해 기초연금 확대 필요” “부부감액 폐지, 기초연금 개편 방향에 따라 폐지·유지 검토해야” 기초연금 개편 논의가 본격화하는 가운데 단순히 수급 대상을 줄이는 방식보다는 급여 수준을 높여 노인빈곤 완화 효과를 강화해야 한다는 주장이 제기됐다. 기초연금 선정방식도 재검토해야 한다는 의견이 나왔다. 이원진 한국보건사회연구원 연구위원은 9일 보건복지부가 주최한 기초연금 개편방향 전문가 포럼에서 “2020년대에도 노인빈곤을 지속적으로 완화하기 위해서는 기초연금과 같

서지희 기자2026-06-09
'실버 민주주의 시대' 60대 이상 유권자 첫 역전

제9회 전국동시지방선거를 계기로 초고령사회가 가져온 유권자 지형 변화가 다시 주목받고 있다. 2024년 총선에서는 처음으로 60대 이상 유권자 비중이 30대 이하를 넘어선 것으로 나타났다. 고령층이 최대 유권자 집단으로 부상하면서 정치권과 정책의 관심도 변화하고 있다는 분석이 나온다. 9일 국회미래연구원이 발간한 ‘고령화·지역소멸과 정치적 대표성’ 보고서에 따르면, 2024년 제22대 국회의원 선거에서 60대 이상 유권자 비중은 31.43%로 30대 이하 유권자 비중(31.12%)을 처음으로 앞질렀다. 고령층의 높은 투표 참여도

박지수 기자2026-06-09
50+ 꽃중년 신춘 문예 ‘살아온 날들, 피어난 이야기들’ 출간

50세 이상 꽃중년 세대를 대상으로 하는 신춘문예 수상 작품집이 출간됐다. 시니어 세대의 삶과 기억을 기록한 이야기들이 한 권의 책으로 묶였다. 시니어 전문 미디어 ‘브라보 마이 라이프’는 제2회 ‘나의 브라보! 순간’ 수기 공모전 수상작을 엮은 작품집 ‘살아온 날들, 피어난 이야기들’을 출간했다고 9일 밝혔다. ‘나의 브라보! 순간’은 중장년 세대의 삶과 기억을 기록하고 공유하기 위해 마련된 시니어 대상 수기 공모전이다. 주최 측은 이번 제2회 공모전을 통해 꽃중년 세대의 삶을 기록하는 ‘신춘문예’로서의 가능성을 확인했다고 설명

손효정 기자2026-06-09

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