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  • [만화로 보는 시니어 뉴스] 봄 나들이 전 족저근막염 관리법
    [만화로 보는 시니어 뉴스] 봄 나들이 전 족저근막염 관리법
    봄철 나들이를 앞두고 있다면 발 건강부터 점검할 필요가 있습니다. 특히 중장년층에서 흔한 족저근막염은 걷기 활동이 늘어나는 계절에 증상이 악화되기 쉬워 각별한 주의가 필요합니다. 질병관리청 국가건강정보포털에서 안내하는 족저근막염 관리법을 보면 먼저 통증이 심한 시기에는 장시간 걷기나 등산, 달리기 등 발에 부담이 큰 활동을 일시적으로 줄이는 것이 좋
    2026-04-05 07:00
  • 미스트롯3 美 오유진, 밝은 에너지로 팬들에게 힘이 되는 가수가 되고 싶어요
    미스트롯3 美 오유진, 밝은 에너지로 팬들에게 힘이 되는 가수가 되고 싶어요
    4월 11일과 12일 연세대학교 백주년기념관에서 열리는 ‘비바 브라보 콘서트’에는 ‘미스트롯3’ TOP7과 김수찬, 신유가 출연한다. 세대를 잇는 트로트의 힘을 무대 위에서 보여줄 예정이다. 공연을 앞두고 가수들에게 트로트를 선택한 이유와 팬들을 향한 마음, 그리고 이번 공연에 대한 기대를 들어봤다. 오유진은 활동하면서 가장 기억에 남는 순간이 팬
    2026-04-05 06:00
  • 신구와 장진의 만남, 블랙코미디 ‘불란서 금고’
    신구와 장진의 만남, 블랙코미디 ‘불란서 금고’
    장진 감독의 10년 만의 신작, 아흔 살의 최고령 배우 신구의 출연으로 화제를 모은 연극 ‘불란서 금고’. 장진 감독표 블랙코미디 연극은 인간의 욕망을 유쾌하면서도 날카롭게 비튼다. 이 봄, 실컷 웃으며 그 속에서 나를 돌아보는 시간을 갖게 하는 작품이다. ◇공연 소개 일정 5월 31일까지 장소 NOL 서경스퀘어 연출 장진 출연 •
    2026-04-05 06:00
  • [숏] 65세 이상 꼭 챙겨야 할 국가 혜택 정리
    [숏] 65세 이상 꼭 챙겨야 할 국가 혜택 정리
    보건복지부가 의료와 돌봄을 통합해 제공하는 ‘지역사회 통합돌봄 서비스’를 전국 단위로 본격 시행했다. 일상생활이 어려운 65세 이상 어르신과 의료 필요도가 높은 중증 장애인을 대상으로, 건강 상태와 생활 기능을 종합 평가해 집에서 생활을 이어갈 수 있도록 맞춤형 지원을 설계하는 것이 핵심이다. 의료 서비스는 물론 가정 도우미, 주거 환경 개선까지 아우르
    2026-04-05 06:00
  • 부모가 주는 결혼 자금, 혼인신고일 전후 2년 ‘골든타임’
    부모가 주는 결혼 자금, 혼인신고일 전후 2년 ‘골든타임’
    증여재산공제 5000만원, 10년 합산 적용 주의 혼인·출산 증여공제 추가 1억원까지 확대 배우자 합 시 최대 3억원까지 절세 가능 결혼을 앞둔 자녀에게 자금을 지원하려는 부모들이 늘면서 증여세 부담을 줄일 수 있는 절세 전략에 대한 관심도 커지고 있다. 김현정 하나은행 리빙트러스트컨설팅부 세무 전문위원은 최근 하나더넥스트에 게재한 글을
    2026-04-04 08:36
  • 미스트롯3 善 배아현, 트로트는 모두가 함께 즐길 수 있는 음악
    미스트롯3 善 배아현, 트로트는 모두가 함께 즐길 수 있는 음악
    4월 11일과 12일 연세대학교 백주년기념관에서 열리는 ‘비바 브라보 콘서트’에는 ‘미스트롯3’ TOP7과 김수찬, 신유가 출연한다. 세대를 잇는 트로트의 힘을 무대 위에서 보여줄 예정이다. 공연을 앞두고 가수들에게 트로트를 선택한 이유와 팬들을 향한 마음, 그리고 이번 공연에 대한 기대를 들어봤다. 배아현은 ‘제1회 이호섭 가요제’ 대상을 수
    2026-04-04 06:00
  • 벚꽃과 전시 사이, 4월의 미술관
    벚꽃과 전시 사이, 4월의 미술관
    벚꽃 사이, 영화처럼 시작되는 산책 “사랑은 어느 날 갑자기 시작되는 게 아니라 조금씩 물들어가는 것.” 1998년 영화 ‘미술관 옆 동물원’을 기억한다면 이 대사와 함께 떠오르는 장소가 있다. 서울대공원 근처의 미술관, 그리고 그 주변을 천천히 걷던 두 사람의 모습. 영화 속 배경이 되었던 국립현대미술관 과천은 지금도 여전히 같은 자리에 있다.
    2026-04-03 17:00
  • 독자 커뮤니티 비바브라보클럽의 ‘두 번째 만남’
    독자 커뮤니티 비바브라보클럽의 ‘두 번째 만남’
    독자대상 커뮤니티 ‘비바 브라보 클럽’이 오는 30일 두 번째 정기 모임을 진행한다. ‘비바 브라보 클럽’은 ‘브라보 마이 라이프’가 운영하는 소수 인원 기반 프로그램으로, 단순한 강의 수강을 넘어 회원 간 교류와 실전 중심 활동을 결합했다. 참가자들은 매월 정기적으로 모여 각자의 고민과 경험을 공유하고, 매거진 제작 과정에 의견을 더하며, 매
    2026-04-03 13:27
  • 고유가 피해지원금, 나도 받을 수 있나?
    고유가 피해지원금, 나도 받을 수 있나?
    정부가 고유가로 인한 국민 부담을 완화하기 위한 지원금 지급을 추진하고 있다. 추가경정예산(추경)안에는 총 26조 원 규모의 재원이 포함됐으며, 이 가운데 약 4조 8000억 원이 고유가 피해지원금에 사용될 예정이다. 정부는 4월 10일 국회 본회의 통과를 목표로 관련 절차를 진행 중이다. 지원 대상과 지급 시기에 대한 관심도 높아지고 있다. 현
    2026-04-03 08:00
  • 미스트롯3 眞 정서주, 누군가에게 힘이 되는 노래를 부르고 싶어요!
    미스트롯3 眞 정서주, 누군가에게 힘이 되는 노래를 부르고 싶어요!
    4월 11일과 12일 연세대학교 백주년기념관에서 열리는 ‘비바 브라보 콘서트’에는 ‘미스트롯3’ TOP7과 김수찬, 신유가 출연한다. 세대를 잇는 트로트의 힘을 무대 위에서 보여줄 예정이다. 공연을 앞두고 가수들에게 트로트를 선택한 이유와 팬들을 향한 마음, 그리고 이번 공연에 대한 기대를 들어봤다. 정서주가 트로트를 선택한 계기는 어린 시절의 한
    2026-04-03 06:00

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