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- 내 기초체력 성적은 몇 점? 점수 확인하고 싶다면
- 2025년 초고령화 사회를 앞두고 있는 가운데, 65세 이상 고령층의 기초체력 유지 중요성이 다시 대두되고 있다. 기초체력 유지는 중장년 건강과 삶의 질에 직접적으로 연관된다. 일반 성인은 체력 증진 또는 만성 질환의 예방이 ‘건강한 삶’의 주목적인 경우가 많다. 반면 일과 중 대부분을 실내에서 활동하는 노인들의 경우 타인이나 보조기구에 의지하지
- 2023-01-09 10:23
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- 초고령사회 눈 앞, 노인 체육시설 따로 없다?
- 우리나라의 고령자 비율이 세계에서 유례가 없을 정도로 빠르게 증가하고 있다. 그런데 노인의 건강을 위한 정부 대책이 미흡해 우려가 커지고 있다. 7월 29일 통계청이 발표한 ‘2020년 인구주택총조사 결과’에 따르면 지난해 11월 1일 기준 전국 250개 시·군·구 전체가 65세 이상 인구 비율이 7%가 넘는 ‘고령화사회’에 진입했다. 65세 이상
- 2021-08-02 18:22
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- 편하게 걷고 실비로 먹는 ‘Road & food' (3)
- 여수엑스포역은 관광지 철도역으로는 만점짜리 자리에 있다. 열차에서 내려 역 구내를 빠져나오자마자 엑스포 전시장이 눈 앞에 펼쳐진다. 그 왼쪽에서는 쪽빛 바닷물이 넘실댄다. 일정이 바쁜 사람들은 열차 도착 시각에 맞춰 역 앞에 긴 줄로 늘어서 있는 택시를 바로 잡아탄다. 그러나 많은 이들이 이끌리듯 엑스포 전시장으로 직진한다. 높낮이 없이 평평하게 설
- 2019-12-13 17:26
이투데이
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- 성별 없는 연극 ‘창문 넘어 도망친 100세 노인’…“체력전이어도 행복해요”
- 2009년 출간 이후 전 세계 35개국에서 1000만 부 이상 판매된 동명의 스웨덴 소설을 원안으로 하는 연극 ‘창문 넘어 도망친 100세 노인’이 올해도 관객들을 만나고 있다. 이번에도 ‘젠더 프리 캐스팅’을 전면에 내세웠다. 5일 서울 대학로 아트원씨어터 2관에서 ‘창문 넘어 도망친 100세 노인’ 프레스콜이 진행됐다. 현장에는 배우 오용,
- 2019-12-05 17:16
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- [건강]인공관절 환자 5명중 1명은 75세 이상 고령자…수술 주의점은?
- 평균 수명과 노인 체력 증가 및 인공관절수술 기술적 발달로 인해 최근 고령자 인공관절수술이 크게 늘고 있다. 7일 바른세상병원 스피드인공관절센터가 최근 3년간 인공관절 수술환자 총 845명을 분석한 결과에 따르면 무릎ㆍ엉덩이 인공관절수술 환자 중 과거에는 수술을 하지 않았던 연령층인 75세 이상 고령자의 비율이 5명 중 1명(17.4%, 147명)에 달했
- 2013-10-07 11:11
