▲서석계씨 별세, 박성환(사업)ㆍ명환(사업)ㆍ주환(현대미포조선 기원)ㆍ경향ㆍ옥향ㆍ순향ㆍ복향씨 모친상, 장우석ㆍ서창섭(前 현대자동차 지점장)ㆍ도기만(대구상공회의소 기업지원부장)씨 장모상=14일 오전 대구모레아장례식장, 발인 16일 오전, 053-801-9999
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- 흔히 나이 들면 잠이 줄어든다고 한다. 사실일까? 결론은 그렇지 않다. 성인의 하루 평균 수면 시간: 7~7.5시간 고령자의 하루 평균 수면 시간: 9시간 다만 노인의 경우 하루 평균 1시간 20분 정도 낮잠을 잔다는 연구 결과를 감안하면 일반 성인의 밤 수면 시간과 크게 다르지 않다. 그런데 왜 나이 들면 잠이 줄어든다고 할까? 문제는 수면장애! 국내 65~84세 대상 연구 중 불면 증세 호소 비율 57.7% 노년기 수면장애는 수면 시간이 아닌 질(質) 문제 최윤호 가톨릭대 인천성모병원 뇌병원 신경과 교수: “노년기에 수면장애를
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