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- 꽃중년 위한 홈트레이닝 & 홈케어 추천 아이템 11종
- 겨울철 중장년층에게 운동과 건강관리는 신체 기능 유지와 면역력 강화를 좌우하는 중요한 문제다. 추위와 미끄러움 때문에 외출과 활동량이 급격히 줄어들면, 근육량이 줄고 심혈관계 건강에 악영향을 줄 수 있다. 무겁고 불편했던 운동기구 대신 스마트한 기술로 무장해 집 안을 ‘나만의 운동센터’로 만들어줄 아이템을 소개한다. Part 1. 스마트하게 건강을 측
- 2026-01-18 06:00
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![[카드뉴스] 손주와 함께, 국내 온천 성지 7선](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2282120.jpg)
- [카드뉴스] 손주와 함께, 국내 온천 성지 7선
- 본격적인 겨울 추위가 시작되면서 언 몸을 녹이고 심신의 피로를 풀 수 있는 온천 여행에 대한 관심이 뜨겁다. 흔히 온천이라 하면 헝가리 세체니, 이탈리아 사투르니아, 혹은 가까운 일본 유후인이나 대만 베이터우 등 해외 명소를 떠올리곤 하지만 고물가 시대와 긴 이동 시간이 부담스러운 여행객들에게는 훌륭한 수질과 시설을 갖춘 국내 온천이
- 2026-01-16 08:00
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- 한국장총, 2026년 장애계 5대 정책 과제 확정
- 한국 장애계가 2026년을 앞두고 향후 정책 대응의 핵심 방향을 제시했다. 한국장애인단체총연맹은 지난 8일 공동대표단 회의를 열고 ‘2026년 장애계 5대 정책 활동 과제’를 확정했다고 12일 밝혔다. 2026년은 제6차 장애인정책종합계획(2023~2027)의 후반부에 접어드는 해이자, 돌봄통합지원법 등 주요 장애인 관련 법·제도가 본격 시행되는
- 2026-01-12 16:52
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- 스마트쉼터·스크린 파크골프장, 종각역 지하도상가 등장
- 서울시는 2025년 12월 종각 지하도상가 내 공실을 활용해 인공지능(AI) 기반 ‘스마트쉼터’ 조성을 완료했으며, 오는 3월까지 ‘스크린 파크골프장’을 추가로 조성할 계획이다. 종각 지하도상가 내 스마트쉼터는 총 26㎡(약 8평) 규모로 △상가 활성화 AI 존 △약자동행 스터디 존 등 두 가지 테마 공간으로 조성됐다. 상가 활성화 AI 존에
- 2026-01-09 09:28
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- “서류와 전화에 묶여 돌봄 조정 본업은 뒷전”
- 초고령사회로 접어든 일본에서 재가 돌봄의 핵심인 케어매니저들이 과도한 행정 업무와 비효율적인 정보 연계로 인해 정작 ‘돌봄의 질’을 떨어뜨리고 있다는 조사 결과가 나왔다. 조사결과 이용자와 마주할 시간은 줄어들고, 서류와 전화, 팩스가 하루 일과를 잠식하고 있다는 의견이 지배적이었다. 헬스케어·복지 플랫폼 기업 에스엠에스(SMS)가 재가 돌봄 분야
- 2026-01-07 14:04
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![[카드뉴스 ] 시니어를 위한 '은퇴 후 여가지원 사이트' 총정리](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2273085.jpg)
- [카드뉴스 ] 시니어를 위한 '은퇴 후 여가지원 사이트' 총정리
- '100세 시대'가 현실로 다가오면서 은퇴 이후 시간을 어떻게 설계할지가 중요한 과제로 떠오르고 있다. 직장에서 물러난 뒤 맞이하는 여가시간은 단순한 휴식에 그치지 않고 생활 리듬을 만들고 사회적 관계를 유지하며 새로운 목표를 세우는 기반이 될 수 있다. 새해는 생활 계획을 다시 정리하기에 좋은 시점이다. 첫 다짐으로 여가와 배움을 계획
- 2026-01-02 09:00
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![[Trend&Bravo] 연말에 뭐 할까? 올해 연말 계획 Top 5](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2271853.jpg)
- [Trend&Bravo] 연말에 뭐 할까? 올해 연말 계획 Top 5
- 연말이 다가오면서 한 해를 마무리하는 방식에도 변화가 나타나고 있다. 특별한 이벤트나 큰 지출보다는 집에서 쉬거나, 가까운 곳으로 짧은 이동을 택하는 등 비교적 부담 없는 선택이 늘어나는 분위기다. 롯데멤버스의 자체 리서치 플랫폼 ‘라임(Lime)’이 전국 성인 남녀 1000명을 대상으로 진행한 설문조사 결과에 따르면, 올해 연말 계획 1
- 2025-12-29 09:00
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- 크고 넓은 한밭, 숲을 걸으며 위로받다
- 계절이 깊어졌다. 숲도 깊어져 간다. 쾌청한 공기와 햇빛은 사람들을 불러낸다. 이런 계절을 벗 삼아 천천히 여유 있게 숲길을 걷고, 두런두런 이야기 나누며 호숫가를 걷는다. 자연을 품고 있는 숲속 모든 곳이 정원이고, 모든 게 휴식이다. 느림의 미학 속에서 보내는 크고 넓은 한밭, 대전(大田)에서의 하루는 건강하고 평화롭다. 노을이 내린 듯 붉
- 2025-12-26 06:00
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- “치매 가족의 일상 지키자” 美 돌봄 혁신상 수상 모델은?
- 미국에서 치매 환자와 가족돌봄자(보호자)를 위한 ‘선진형 서비스’ 3종이 혁신 사례로 선정됐다. 가족돌봄자지원연합(FCA)은 23일(현지 시간) ‘2025 알츠하이머 돌봄 혁신상’ 수상 대상 사업을을 발표하고, 미국 각지의 3개 기관에 각각 2만 달러(약 3000만 원)를 지원한다고 밝혔다. 올해로 18회를 맞은 이 상은 치매 환자와 돌봄자의 필요를 동
- 2025-12-24 09:14
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- 세상을 바꾸는 초록빛 능력
- “세상의 변화를 이끌 힘은 누구에게나 있다.” 초록우산이 전하는 핵심 메시지다. ‘그린리더클럽(Green Leader Club)’은 그 믿음에서 출발했다. 누구나 가진 ‘초록빛 능력’을 통해 아이들의 미래를 밝히는 사람들, 바로 초록우산의 그린리더다. 기부가 일상의 문화가 되고, 나눔이 새로운 리더십으로 자리 잡는 그 길의 중심에 있다. 77년
- 2025-12-18 06:00
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