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  • [스머프 할배의 초간단 레시피(6)] 노인 종합영양식인 '야채 햄 스튜'를 만들면서
    [스머프 할배의 초간단 레시피(6)] 노인 종합영양식인 '야채 햄 스튜'를 만들면서
    글ㆍ사진| 정성기 ​ 파스타 펜네를 이용하여 야채 햄 스튜(stew)를 만들려고 생각한 것도 엉뚱하지만, 이렇게 시도한다는 것 자체가 징글맘이신 제 어머니를 위한 '노인 종합 영양식'이기 때문에 드시는 입장에서도 비프스튜(beef stew)보다 편하겠다고 생각하여 오늘의 요리를 시작하려고 해요. ​우선 파스타 펜네를 끓여 채에 받아 물을 빼는데 여기
    2014-04-04 17:10
  • [멋진 인생] “산야초 장아찌와 건나물로 불안한 미래 잡았어요”
    [멋진 인생] “산야초 장아찌와 건나물로 불안한 미래 잡았어요”
    제2의 인생 멋지게 꾸며가는 전남 순천의 ‘월암공주’ 이인자씨 50대 중반의 나이에 자영업을 하는 남편의 불확실한 미래가 귀농귀촌을 결정하게 된 계기였다. 하지만 마을 어른들과 함께 사는 법을 배우면서 새로운 인생을 배워갔다. 농사와는 담을 쌓고 살려던 생각이 바뀌면서 귀농귀촌인들에게 희망의 꿈을 전하고 싶어졌다. ◇지긋지긋해 떠나려던 농촌으로 돌아오다
    2014-03-30 13:38
  • 매화~산수유~튤립~벚꽃 ‘축제 릴레이’…맞아, 봄이다
    매화~산수유~튤립~벚꽃 ‘축제 릴레이’…맞아, 봄이다
    자연이 마법을 부렸다. 하룻밤 사이 온 세상이 빨강, 노랑 고운 옷으로 갈아입었다. 산들바람이 몰고 온 꽃향기는 업무로 찌든 샐러리맨의 심장을 요동치게 한다. “아~ 나만 몰랐구나.” 곱게 단장한 꽃나무는 이미 고운 옷 갈아입고 나들이객을 기다렸다. 어쩌면 당연한 일이다. 도심 한복판에서 봄기운을 느끼기란 쉽지 않다. 그럴 땐 주변으로 관심을 돌려보
    2014-03-21 10:52
  • [부고] 김순범씨 별세 - 김은권씨 모친상
    ▲김순범씨 별세, 김은권(前 동대문구의회 과장)ㆍ정권(정선어패럴 대표이사)씨 모친상, 홍창옥(前 공주시청 총무과 근무)씨 장모상=12일 오전 서울아산병원, 발인 14일 오전, 02-3010-2231
    2014-03-13 08:08
  • [부고] 채점선씨 별세 - 이명희씨 모친상
    ▲채점선씨 별세,이명희(공주대 교수)씨 모친상=6일 오전 중대부속병원, 발인 8일 오전, 02-860-3500
    2014-03-07 08:30
  • 가족들과 함께하는 ‘뮤지컬·연극
    가족들과 함께하는 ‘뮤지컬·연극
    설 명절을 맞아 가족과 함께 볼 만한 뮤지컬이 풍성하다. TV브라운관 앞을 벗어나 생동감 넘치는 표정, 몸짓, 노래가 있는 공연장을 찾는 것은 설 준비로 지친 어른들의 기분 전환에 으뜸일 듯싶다. 또, 아이들의 정서 함양에 도움이 되는 문화생활의 기회가 될 것이다. 뮤지컬 ‘사운드 오브 뮤직’(1월 4일~2월 5일, 서울 유니버설아트센터)이 바로 안
    2014-01-24 17:32
  • [여행]구비구비 성곽길 따라… 과거로 떠나는 시간여행
    [여행]구비구비 성곽길 따라… 과거로 떠나는 시간여행
    과거로의 시간여행을 즐길 수 있는 곳이 있다. 세월의 흔적이 고스란히 남아 있는 전국 도성 성곽길이다. 성곽은 따라 걷는 것만으로도 역사의 현장학습이다. 거기에 운동효과까지 얻을 수 있어 일석삼조다. 서울에도 트레킹을 즐길 수 있는 성곽길이 많다. 그중 한양도성 성곽길이 대표적이다. 그러나 서울 토박이라도 한양도성에 가 본 사람은 많지 않다. 옛 서
    2014-01-17 14:30

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