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  • [건강한 삶]20~30대 4명 중 3명 '확산성 탈모' 경험
    [건강한 삶]20~30대 4명 중 3명 '확산성 탈모' 경험
    춥고 건조한 겨울철에는 탈모 증상이 나타나기 쉽다. 사실 모발은 성장과 퇴화를 반복한다. 때문에 일정한 탈모는 자연스러운 현상. 신체 균형이 깨질 경우 확산성 탈모 증상이 나타날 수 있고, 대부분 6개월에서 1년 정도면 자연 치유된다. 탈모는 성별·연령 불문, 공공의 적이다. 외모에 큰 영향을 미치기 때문이다. 한 조사에 따르면 20대의 73%, 30대
    2014-01-10 09:26
  • 8시간 수면이 적당, 모자라거나 넘치면 사망위험 증가…"이유 있었네"
    8시간 수면이 적당, 모자라거나 넘치면 사망위험 증가…"이유 있었네"
    8시간 수면이 적당 한국인의 경우 8시간 수면이 적당하다는 연구 결과가 나왔다. 7일 서울대학교 의과대학 예방의학교실 연구팀은 지난 1993년부터 17년간 한국인 1만3164명을 대상으로 대규모 코호트 연구를 진행한 결과를 발표했다. 연구결과에 다르면 7∼8시간보다 짧거나 길면 사망률이 증가하는 것으로 나타났다. 특히 5시간 이하 수면시 사망률이 21
    2014-01-09 10:15

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