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퍼즐 풀고 상품 받자! ‘브라보 마이 라이프’ 독자참여마당

브라보 마이 라이프 독자 이벤트 브라보 마이 라이프에서는 월 1회 가로세로 낱말퍼즐을 연재합니다. 퍼즐을 풀고 응모하신 분들 중 정답을 맞힌 선착순 3분께 인지 기능 자극에 도움이 되는 보드게임 1종과 브라보 마이 라이프 잡지 1권을 선물로 드립니다. 독자 여러분의 많은 관심과 참여 바랍니다! 1 어린이날, 어버이날

2026-05-01 06:00
국내외 복지 전문가와 함께하는 日 시니어 비즈니스 현장 투어

초고령사회에 먼저 진입한 일본에서 해법을 찾는 ‘브라보 일본 시니어 비즈니스 기업 탐방’이 2차 온라인 공개를 통해 프로그램의 핵심 내용을 추가로 공개했다. 공개 내용의 핵심은 ‘누가 함께 가는가’와 ‘무엇을 실제로 보게 되는가’다. 기존 안내가 일정 중심이었다면, 이번에는 탐방의 성격과 깊이를 보다 명확히 드러냈다. 이번 탐방은 일본

2026-04-15 16:48
“성공 사업의 핵심” 日 시니어 비즈니스 현장 투어 참가 모집

초고령사회 일본은 한국이 곧 마주할 현실이다. 시니어 산업의 구조와 흐름을 현장에서 직접 확인하고, 이를 사업 전략으로 전환하는 탐방 프로그램을 시니어전문미디어 가 마련했다. 시니어 전문 미디어가 설계한 ‘손에 잡히는 탐방’ 이번 ‘일본 시니어 비즈니스 기업 탐방’와 기존 견학형 투어의 분명한 차별점은 다음과 같다. △국내에서 쉽게 접하기

2026-04-06 14:49
[Trend&Bravo] 글로벌 은퇴지수로 본 '은퇴 후 살기 좋은 나라' 5

은퇴 이후의 삶을 어디에서 보낼지 고민하는 이들이 늘고 있다. 조용한 자연환경, 합리적인 생활비, 안정적인 의료 시스템을 갖춘 국가를 찾는 흐름과 함께 ‘해외 은퇴 이민’은 더 이상 낯선 선택이 아니다. 최근 미국 매체 ‘인터내셔널 리빙(International Living)’이 발표한 ‘2026 글로벌 은퇴지수’에서 올해 은퇴 후 거주하

2025-12-08 09:00
AI 혁명의 그늘, “인류사 마지막 사건 될 수도”

미래포럼이 지난 5일 서울 종로구 라이나전성기재단 라이나홀에서 제3회 회원포럼을 열고 ‘AI 문명 시대의 도래와 사회적 파장’을 주제로 인공지능이 불러올 문명사적 전환과 위험을 논의했다. 이번 포럼은 미래포럼이 민주주의·다양성·돌봄·기술·지속가능성 등 다섯 가지 키워드로 기획한 시리즈 ‘다섯 가지 담대한 희망’ 가운데 ‘기술과 AI’를 다룬 세 번째 순

2025-12-08 07:00
“도시를 장수 마을로 바꾸자”, 美 블루존 커뮤니티 도입 활발

미국에서 장수마을로 불리는 ‘블루존’의 철학을 지역사회 개선 사업으로 확장한 ‘블루존 커뮤니티’ 프로그램이 성과를 거둬 나가고 있다. 이 인증은 세계 장수지역 연구를 기반으로 건강수명을 연장할 수 있는 환경적·사회적 조건을 갖춘 도시나 마을에 부여되며, 지역의 정책·생활환경·사회관계망 전반이 ‘건강한 선택을 쉽게 만들자’는 철학으로 진행된 사업이다.

2025-11-12 09:14
오십에 은퇴하고 작가로 변신, 74개국을 누비고도 여전히 세계여행 중!

북인북은 브라보 독자들께 영감이 될 만한 도서를 매달 한 권씩 선별해 소개하는 코너입니다. 해당 작가가 추천하는 책들도 함께 즐겨보세요. 이미 분노는 온데간데없고 우루과이 찬양에 열을 올리기 시작했다. 분노에서 찬양으로 갈아타는 데 얼마 걸리지 않았다. 이처럼 가볍디가벼운 나란 인간… 사랑한다, 사랑하고말고! 하지만 이것이 아마 나의 긴 여

2025-05-28 07:04
지중해의 신비로움 간직한 키프로스 4대 CC

지중해의 푸르름을 품은 키프로스(Cyprus)는 고대 여신 아프로디테의 탄생지로 알려진 낭만적인 섬나라다. 그러나 필자가 이곳을 찾은 이유는 낭만이 아닌 도전이었다. 2025년 3월, 키프로스의 4개 골프 코스와 이탈리아 로마 인근 3개 코스를 포함해 총 7개 골프장을 돌며 9박 12일간의 장대한 라운드를 마쳤다. 그 가운데서도 키프로스 일정은

2025-05-23 08:49
혈당 스파이크 잡는 든든한 아침 식사 레시피

]식사 후에 갑자기 혈당이 치솟는 현상을 혈당 스파이크라고 한다. 이런 증상은 온몸의 혈관을 손상시켜 각종 심·뇌혈관 질환을 유발하고, 암과 치매의 원인이 되기도 한다. 혈당 안정화를 도와주는 레시피를 만나보자. 영양 가득 포만감 가득, 시금치 프리타타 [IMG:2119529:CENTER 혈당 안정 아침 식사에서 절대 빼놓을 수 없는 메뉴, 프

2025-02-03 08:01
흑해의 거친 날씨가 매력을 더하는, 불가리아 골프의 중심

불가리아는 발칸반도 동부에 위치한 나라로, 장미오일 생산국으로 유명하다. 도나우강이 북쪽 국경을 이루고 흑해를 동쪽에 두고 있으며, 남쪽으로는 그리스와 터키, 서쪽으로는 세르비아, 마케도니아와 국경을 접하고 있다. 수도는 소피아이며, 국토 면적은 우리나라의 약 1.1배, 인구는 662만 명으로 비교적 작은 국가다. 대륙성 기후를 띠지만 흑해와

2025-01-17 08:47

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이투데이

트럼프 "이란 우라늄 파괴"⋯삼성전자 노조 잠정합의안 투표 外 [오늘의 주요뉴스]

트럼프 "이란 우라늄 파괴" 도널드 트럼프 미국 대통령은 21일(현지시간) 이란과의 종전 협상 핵심 쟁점 중 하나인 고농축 우라늄 문제와 관련해 미국이 이를 확보하겠다는 입장을 재확인했습니다. 트럼프 대통령은 이날 백악관 행사에서 취재진으로부터 "이란이 고농축 우라늄을 보유할 수 있느냐"는 질문에 "아니다"라며 단호하게 선을 그었습니다. 이어 "우리가 그

2026-05-22 10:09
뉴욕증시, 이란전 불확실성에 혼조 마감…유가는 상승 [글로벌마켓 모닝 브리핑]

뉴욕증시 마감 뉴욕증시는 18일(현지시간) 기술주 차익실현과 이란전 불확실성속에서 혼조로 종료했다. 뉴욕증권거래소(NYSE)에서 다우존스30산업평균지수는 전 거래일 대비 159.95포인트(0.32%) 오른 4만9686.12에 마무리했다. 스탠더드앤드푸어스(S&P)500지수는 5.45포인트(0.07%) 하락한 7403.05에, 기술주 중심의 나스닥종합

2026-05-19 08:03
뉴욕증시, 기술주 약세ㆍ이란전 불확실성에 혼조⋯나스닥 0.5%↓ [종합]

반도체지수 2.47%↓ 뉴욕증시는 18일(현지시간) 기술주 차익실현과 이란전 불확실성속에서 혼조로 종료했다. 뉴욕증권거래소(NYSE)에서 다우존스30산업평균지수는 전 거래일 대비 159.95포인트(0.32%) 오른 4만9686.12에 마무리했다. 스탠더드앤드푸어스(S&P)500지수는 5.45포인트(0.07%) 하락한 7403.05에, 기술주 중심의

2026-05-19 07:51