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- 중장년 역량, “1%p 개선 시, 1조8000억 정부 투자 효과”
- 중장년에게 일자리를 연결하는 것과 함께 퇴직 전 준비, 건강과 돌봄, 사회적 관계까지 아우르는 지원이 필요하다는 제안이 나왔다. 일하고 싶은 사람에게는 경력을 활용할 기회를 제공하고, 삶의 변화를 겪는 사람에게는 생활권 안에서 상담과 교육을 받을 수 있는 기반을 마련해야 한다는 논의가 이뤄졌다. 경기도와 경기도의회는 15일 오후 경기도의회 대회의실
- 2026-10-16 10:34
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- "이 나이에 무슨" 중년이 습관처럼 쓰는 말버릇 5가지
- 중년에 접어들면 익숙한 일상이 주는 편안함을 선호하게 된다. 새로운 일을 시작하거나 혼자 움직이는 상황에서 망설임이 커지는 것도 자연스러운 변화다. 같이 갈 사람이 없다는 이유로 외출이나 여가 활동을 미루고, 다른 사람의 시선을 의식해 해보고 싶었던 일을 포기하는 경우도 있다. 좋은 옷이나 아끼는 그릇을 나중에 쓰겠다며 미루는 습관
- 2026-10-16 06:00
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- 갱년기 겪는 남성, “아파도 몰라”… 75% “병원 안가”
- 중년 이후 피로와 불면, 집중력 저하 등 몸과 마음의 변화를 겪으면서도 이를 ‘갱년기’와 연결해 생각하는 남성은 여성의 3분의 1 수준에 그친다는 조사 결과가 나왔다. 증상이 있어도 주변에 상담하지 않거나 의료기관을 찾지 않는 비율도 남성이 여성보다 높았다. 일본 아사히신문 ‘Re라이프 프로젝트’가 갱년기 관련 서비스를 운영하는 ‘TRULY’와 공동으로
- 2026-10-14 07:00
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- “자식 얘기 말고” 중년 모임서 꺼내기 좋은 대화 주제 1위
- 중년의 모임에서는 가족 이야기나 자녀의 성취처럼 비교로 이어지기 쉬운 주제보다, 누구나 부담 없이 자신의 경험을 꺼낼 수 있는 대화가 더 편안한 분위기를 만든다. 특별한 성과가 없어도 최근 새롭게 해본 일이나 직접 가보고 좋았던 장소처럼 일상적인 이야기는 자연스럽게 서로의 경험을 이어준다. 실수했던 일을 가볍게 웃으며 나누거나, 최근 알게 된 생활 요령을
- 2026-10-14 06:00
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- “아직 새 옷 원해” 日 60대 여성, 4050보다 지출 커
- 나이가 들수록 패션에 대한 관심이 줄어든다는 통념과 달리, 일본 중장년 여성은 새로운 옷과 스타일에 대한 욕구가 여전히 큰 것으로 나타났다. 특히 60대 초중반 여성은 조사 대상 연령대 가운데 실제 의류 구매 지출도 가장 많았다. 일본 시니어 여성 매체 하루메쿠와 하루메쿠 삶을 잘 사는 연구소가 40세에서 65세 여성 370명을 조사한 결과를
- 2026-10-12 07:00
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- 돌보는 사람도 나이가 든다
- 부모나 배우자가 아프면 가장 먼저 움직이는 사람은 가족이다. 병원에 데려가고, 밥과 약을 챙기고, 씻고 이동하는 일을 돕는다. 처음에는 며칠이나 몇 달이면 될 것 같았던 돌봄이 1년, 3년, 5년으로 길어지기도 하고, 그 사이 돌보는 사람도 나이를 먹는다. 80~90대 부모를 돌보는 자녀가 이미 50~70대인 경우가 많고, 아픈 배우자를 돌보는 사람
- 2026-10-12 06:00
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- "꼭 잘해야 하나요?" 중년 취미 피로감 느끼는 이유 1위
- 취미는 일상에 활력을 더하고 새로운 즐거움을 찾는 방법이지만, 어느 순간부터 ‘잘해야 한다’는 부담이 커지면 오히려 피로해질 수 있다. 시작부터 장비를 모두 갖추거나 다른 사람의 실력과 비교하고, 수업에 빠지지 않으려 무리하다 보면 취미가 또 하나의 숙제처럼 느껴지기도 한다. 특히 중년 이후의 취미 생활은 성과보다 자신의 생활 리듬과
- 2026-10-12 06:00
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- "밥 한번 먹자만 1년째" 중년 친구 관계 깨우는 안부 5가지
- 나이가 들수록 인간관계의 폭은 자연스럽게 줄어든다. 자주 연락하지 않다 보면 “언제 밥 한번 보자”는 인사가 빈말로 그치고, 실제 만남으로 이어지지 않은 채 시간만 흐르는 경우가 많다. 이럴 때는 거창한 연락보다 부담 없이 건넬 수 있는 구체적인 한마디가 관계를 다시 잇는 계기가 된다. 막연한 안부 대신 특정 요일을 제안하거나, 식사보
- 2026-10-07 06:00
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- 경기도, ‘100세 시대’ 중장년 정책 새판 짠다
- 경기도와 경기도의회가 중장년층을 대상으로 한 정책 체계를 재정비하기 위한 토론회를 연다. 개별 부서에 흩어진 일자리·교육·사회참여 정책을 생애 전환 관점에서 묶고, 향후 제도 변화에 맞춘 경기도형 중장년 지원체계를 마련하는 것이 핵심이다. 경기도와 경기도의회는 오는 15일 오후 2시 경기도의회 대회의실에서 ‘100세 시대, 경기도 중장년 정책의 새
- 2026-10-02 07:00
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- 120세까지 살기로 결심한 그가 시골을 즐기는 방법은?
- 큰길을 벗어나 산과 강물을 따라 난 소로로 접어든다. 낭만적인 영화의 첫 장면처럼 굽이굽이 수려하고 감미로운 풍광이 펼쳐진다. 섬진강 상류의 절경지 ‘장군목’ 구역이니 알조다. 이곳에 귀촌인 공병린(67, ‘싸리재 스토리’ 대표)의 집이 있다. 그는 새파랗게 젊었던 시절부터 자연에 묻혀 살고 싶었다. 눈이 가고 귀가 쏠리는 곳은 늘 시골이었다고. 광
- 2026-09-24 06:00
이투데이
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- 제16회 서울국제프라이드영화제, 칸·베를린 수상작 등 추천작 8편 공개
- 34개국 116편 상영…11월 5일부터 일주일신인·비아시아권 조명…추천 영화 여덟 편 소개 제16회 서울국제프라이드영화제(SIPFF, 집행위원장 김조광수)가 ‘뉴 프라이드’와 ‘월드 프라이드’의 프로그래머 추천작 8편을 발표했다. 전체 상영시간표도 공개했다. 올해는 11월 5~11일 CGV 피카디리1958에서 34개국 영화 116편으로 관객을 맞는다.
- 2026-10-15 15:31
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- ‘그알’ 파주 냉동창고 살인범, “죽을 줄 몰랐다”⋯골든타임 4시간 동안 한 행동
- ‘그것이 알고 싶다’가 60대 여성이 영하 25도의 냉동창고에 갇혀 숨진 파주 카페 살인 사건의 전말을 추적했다. 10일 방송된 SBS ‘그것이 알고 싶다’에서는 지난달 발생한 파주 냉동창고 살인 사건을 집중 조명했다. 사건은 지난 9월 4일 경기도 파주의 한 대형 카페에서 발생했다. 당시 카페 주차장에 설치된 냉동 컨테이너에서 60대 여성 이 씨의
- 2026-10-11 00:30
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- 멀츠, 루시 리우와 ‘Proudly Becoming’ 캠페인 전개…나다운 자신감 새로운 관점 제시
- 배우이자 프로듀서·감독·사회활동가로 활동하는 루시 리우가 멀츠 에스테틱스의 아시아태평양(APAC) 캠페인 앰배서더로 선정됐다. 멀츠는 나이 듦을 감추거나 되돌리는 대신, 삶의 변화 속에서 자신만의 기준으로 아름다움과 자신감을 찾아가는 여성들의 이야기를 캠페인에 담았다. 멀츠 에스테틱스는 8일 서울 용산구 그랜드하얏트 서울에서 ‘Proudly Becom
- 2026-10-08 15:55
