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- 사과 칼로리 2탄, 바나나 칼로리는 사과 약 2배?
- 의외로 높은 사과 칼로리에 이어 바나나 칼로리도 궁금증을 자아내고 있다. 27일 한 인터넷 게시판에는 사과 칼로리라는 제목의 글이 게재돼 눈길을 끌었다. 해당 사과 칼로리는 100g당 57kcal로 사과 두개 칼로리는 밥 한 공기와 맞먹는 수준. 또 사과와 같이 다이어트 식품으로 인기 있는 과일 '바나나'는 100g당 98kcal로 사과보다 무려 두배
- 2014-01-07 08:22
이투데이
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- 바나나 칼로리 높아도 다이어트 식품!…그 이유는 무엇?
- 바나나 칼로리 바나나가 다이어트 식품으로 주목을 받고 있다. 바나나는 100g당 93㎉로 다른 과일들과 비교해 열량이 높은 편임에도 불구하고 포만감이 크고 지방이 적기 때문. 또한 바나나 한 개에 약 420㎎의 칼륨이 들어있다는 점도 다이어트에 긍정적이다. 칼륨은 콩팥 기능을 향상시키고 뇌졸중 위험을 감소시키는 한편 나트륨이 신체에 미치는 영향을
- 2015-06-01 19:40
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- 바나나 칼로리 이 정도였어?...믿고 다이어트했다간 '큰 코'
- 바나나 칼로리 최근 여성들 사이에서 불고 있는 바나나 다이어트의 칼로리가 토마토의 3배라고 알려져 관심이 집중되고 있다. 8일 한 온라인커뮤니티에는 '바나나 칼로리의 진실'이라는 글이 올라왔다. 게시된 글에 따르면 당질이 높은 바나나의 칼로리는 100g당 93kcal로 토마토의 3배 이상이며, 100g 당 탄수화물은 24.1g로 파인애플의 4배가 넘
- 2014-04-08 10:24
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- 사과 칼로리 2탄, 바나나 칼로리는 사과 약 2배?
- 의외로 높은 사과 칼로리에 이어 바나나 칼로리도 궁금증을 자아내고 있다. 27일 한 인터넷 게시판에는 사과 칼로리라는 제목의 글이 게재돼 눈길을 끌었다. 해당 사과 칼로리는 100g당 57kcal로 사과 두개 칼로리는 밥 한 공기와 맞먹는 수준. 또 사과와 같이 다이어트 식품으로 인기 있는 과일 '바나나'는 100g당 98kcal로 사과보다 무려 두배
- 2014-01-03 19:53
