방어 - 브라보마이라이프

검색결과 총167건

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이토록 고요한 대숲의 평온, 죽도

바스락거리는 대숲 사잇길 너머 죽도의 푸른 봄 바다 위에서 윤슬이 눈부시다. 섬 전체에 대나무가 푸르게 자생하고 있어 죽도(竹島)라 불리는 섬. 남당항 저편의 작은 섬 죽도를 둘러싼 대숲과 바다, 둘레길과 해안 산책로가 마냥 따사롭다. 봄은 그렇게 먼바다에서부터 시작된다. 천수만과 맞닿은 충남 홍성의 대표 항구 남당항에 따뜻한 봄바람이 넘

2026-04-12 06:00
기억력 책임지는 해마, 한약으로 지킨다

한의학 처방 ‘육공단’이 뇌의 기억을 담당하는 해마 신경세포를 보호하고, 알츠하이머병의 주요 원인 물질인 타우 단백질 변형을 억제한다는 연구 결과가 나왔다. 해마 신경세포 보호, 치매 기전 억제 가능성 확인 김현성 자생한방병원 척추관절연구소 박사 연구팀은 육공단의 신경세포 보호 효과와 작용 기전을 규명한 연구 결과를 국제학술지 바이올

2026-04-08 13:20
"같이 살면 연금 줄어든다" 부부 연금의 역설

부부가 같이 받으면 연금이 줄어든다. 얼핏 납득하기 어려운 이야기지만, 실제 기초연금 제도에서는 이런 일이 벌어진다. 부부 입장에서 보면 어떤 연금은 함께 받으면 줄어들고, 어떤 연금은 전혀 영향을 받지 않는다. 최근 기초연금의 부부 감액 제도 변화로 이를 둘러싼 불만과 궁금증도 다시 늘고 있다. 하지만 이 문제는 한정된 재원 안에서 어떻게 나누어서

2026-03-26 06:00
시니어를 위한 ‘안전 임대차’ 체크리스트

전세사기가 사회문제가 된 이후인 지금까지도 피해 구제·인정은 계속 이어지고 있다. 올해 1월 1일, 2025년 12월 한 달 동안 “전세사기 피해자로 664건이 추가 결정됐다”는 정부 발표가 있었다. 시니어에게 전세보증금은 ‘투자금’이 아니라 ‘노후 생활비의 뿌리’인 경우가 많다. 안전 임대차는 계약 전, 당일, 만기 때 ‘딱 필요한 것’을 놓치지 않는 습

2026-03-19 06:00
환절기 인후통, 감기 아닌 ‘편도염’일 수 있다

일교차가 큰 환절기에는 호흡기질환이 증가한다. 특히 편도염은 계절 변화에 민감하게 반응하는 대표적인 질환이다. 기온 변화로 면역력이 저하되면 호흡기 점막의 방어 기능이 약해지고, 바이러스나 세균 감염으로 이어지면서 인후통과 고열을 동반한 급성 편도염으로 진행될 수 있다. 단순 감기와 혼동하기 쉬운 편도염에 관한 궁금증을 김성열 아주대학교 이비인후과

2026-03-18 06:00
코스피 5000 시대, 은퇴자를 위한 자산관리 전략

대한민국 자본시장이 유례없는 호황기를 맞이하고 있다. 코스피 지수가 심리적 저항선이자 역사적 고점인 5000포인트를 돌파하며 새로운 시대의 서막을 알렸다. 하지만 평생을 성실히 일하며 고요한 노후를 설계 중인 예비 은퇴자나 은퇴자에게 이 축제는 남의 일처럼 느껴진다. ‘나만 이 거대한 부의 열차에서 소외되고 있는 것 아닌가’ 하는 소외감과 공포, 즉 포모(

2026-03-17 06:00
천년의 숨결을 품다 마우나오션 리조트

경주 천년 고도의 산자락 사이에 바다를 배경으로 바람이 노래하는 휴식 공간이 숨어 있으니, 그곳이 바로 마우나오션 리조트다. 오전에 골프를 즐기고, 오후에는 쉼을, 저녁엔 여유롭게 하루를 정리할 수 있는 완벽한 장소다. 자연이 내어준 능선 위에 펼쳐진 페어웨이와 손끝을 스치는 바람이 특별한 분위기를 만들어 골퍼들의 마음이 저절로 열린다. 골프와

2026-01-27 07:00
“완벽하지 않아도 괜찮은 인사”

몇 해 전 어쩔 수 없이 주례를 선 적이 있다. 공중파 메인뉴스 앵커와의 인터뷰가 발단이었다. 그와 저녁 식사 약속을 했는데, 그가 여성분과 함께 나왔다. 같이 일하는 아나운서라고 했다. 나는 세 사람이 함께 찍은 사진을 SNS에 올렸는데 누군가에 의해 두 사람이 연인 관계라는 사실이 밝혀졌고, 나는 뜻하지 않게 비밀 연애 발설자가 됐다. 얼마 뒤 그 두

2025-12-22 06:00
[Trend&Bravo] 방어의 계절이 왔다, 겨울 외식 키워드 Top5

겨울이 다가오면서 외식 검색 트렌드에도 변화가 나타났다. 캐치테이블 트렌드 리포트에 따르면 추워질수록 특정 음식 키워드의 검색량이 빠르게 증가하는 경향이 확인됐다. 대표적으로 방어는 9월 대비 11월 검색량이 크게 뛰었고, 딸기·굴 같은 제철 식재료도 검색이 늘었다. 호텔 뷔페나 케이크처럼 연말 분위기를 반영한 메뉴 역시 관심이 높아지는 모

2025-12-01 09:00
가장 익숙한 사람과 가장 어려운 대화

“요즘 남편과 자주 대화하세요? 주로 무슨 얘기 하세요?” 강연장에서 이 질문을 던지면, 사람들은 십중팔구 잠시 서로를 바라보다 이내 멋쩍은 웃음을 짓는다. 그러면서 “별 얘기 안 해요”, “할 말이 없어요”, “말 안 한 지 오래됐어요”라고 대답은 늘 비슷하다. 그 대답 속에는 체념과 함께 왠지 모를 쓸쓸함이 배어 있다. 사람들은 하루에 배우

2025-11-24 06:00

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이투데이

삼성바이오 노조, ‘공급 신뢰’ 흔드나…산업 전반 파장에 조 단위 손실 우려도

삼성바이오로직스 노동조합이 역대급 실적에 따른 보상 확대를 요구하며 파업 카드를 꺼내 들었지만 시장의 반응은 냉담하다. 업계에서는 이번 사안을 단순한 노사 갈등을 넘어 생산 차질과 산업 전반에 미칠 파장으로 보고 있다. 특히 회사 측이 제시한 6400억원 규모의 직접 손실은 최소치에 불과해 파업 현실화 시 ‘보이지 않는 손실’이 더 클 수 있다는 우려가

2026-04-19 09:00
[넥스블록]끝나지 않는 드리프트 보안사고 커지는 피해액

드리프트 해킹 이후 12개 프로토콜·거래소 관련 보안사고 잇따라 Q1 디파이 손실 1억6860만달러, Web3 전체 피해는 4억6450만달러 AI 기반 취약점 탐지 고도화 우려도 확산 솔라나 기반 디파이 프로토콜 드리프트(Drift)가 지난 4월 1일 약 2억8500만달러 규모 해킹을 당한 이후, 암호화폐 업계에서 공격 유형이 다른 보안사고가 잇따르

2026-04-17 16:39
보호무역·리쇼어링 직격탄 맞은 풍강…판가로 버틴 실적, 수주는 꺾였다

기계부속품 제조기업 풍강이 글로벌 리쇼어링(생산기지 자국 회귀)과 보호무역 강화 흐름 속에서 구조적 실적 둔화 압력에 직면한 것으로 나타났다. 표면적인 이익 개선에도 실제 매출 기반은 약화되는 흐름이 뚜렷해지면서 중장기 성장성에 대한 우려가 커지고 있다. 17일 풍강 관계자는 “최근 글로벌 완성차 업체들이 현지 부품업체를 우선 채택하는 흐름이 강화되면

2026-04-17 09:58

넥스블록

끝나지 않는 드리프트 보안사고 커지는 피해액

드리프트 해킹 이후 12개 프로토콜·거래소 관련 보안사고 잇따라 Q1 디파이 손실 1억6860만달러, Web3 전체 피해는 4억6450만달러 AI 기반 취약점 탐지 고도화 우려도 확산 솔라나 기반 디파이 프로토콜 드리프트(Drift)가 지난 4월 1일 약 2억8500만달러 규모 해킹을 당한 이후, 암호화폐 업계에서 공격 유형이 다른 보안사고가 잇따르

2026-04-17 16:39
'비트코인 온체인 냉각' 거래 수수료 15년 만에 최저권

입금 주소 줄고 수수료는 15년 만에 초저수준, 온체인 냉각 뚜렷기관 매수 이어져도 현물 수요는 수축, 시장은 관망 국면세그윗·탭루트 같은 효율화도 있었지만, 수수료 하락의 핵심은 수요 부진 비트코인 온체인 지표가 일제히 식고 있다. 거래소로 비트코인을 입금하는 주소 수가 30일 이동평균 기준 약 3만1000개 수준까지 줄어든 데 이어, 일일 총 거래

2026-04-13 15:45
[데일리 크립토 무버스] 비트코인 7만달러대 3% 하락…레이브다오 188% 급등

비트코인(BTC)은 13일 오전 9시 기준 7만달러대에서 거래되며 24시간 기준 3% 넘게 하락했다. 장중 고점은 7만3094달러, 저점은 7만458달러를 기록했다. 최근 미국·이란 휴전 기대로 반등했던 흐름이 다소 식으면서 시장은 다시 숨 고르기에 들어간 모습이다. 중동 정세를 둘러싼 불확실성이 이어지며 가상자산 시장 전반의 위험선호도도 다소 약해진

2026-04-13 09:19