새벽 - 브라보마이라이프

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[윤나래의 세대읽기] 40대 실직자, 재취업까지 어떻게 버티나

43세의 두 아이 아빠가 쿠팡 물류센터로 첫 출근을 했다. 6년간 다닌 회사에서 권고사직을 당한 지 6개월째였다. 다시 직장을 구하려고 수십 곳에 이력서를 냈지만 취업으로 이어지지 않았다. 새벽부터 준비해 셔틀버스를 타고 물류센터에 도착했다. 낯선 작업을 마치고 집에 돌아왔을 때는 발바닥에 물집이 잡혔다. 이날 일당은 9만 8040원. 출퇴근에 쓴 시

2026-10-15 13:41
[레시피] 담백하고 뜨끈하게

효종갱과 남새두부밥 2026년 3월부터 45년 만에 새 단장을 마치고 재개관한 ‘한국의집’의 궁중음식 레시피와 함께 합니다. 아침저녁으로 찬 기운이 느껴지는 10월에는 식탁도 조금씩 달라진다. 더위에 잃었던 입맛이 돌아오는 한편, 기온이 떨어지면서 따뜻하고 속 편한 음식이 반가워지는 때다. 여러 재료를 오래 끓여 깊은 맛을 낸 조선시대 해장국 효

2026-10-10 06:00
“살던 집에서 마지막을” 통합돌봄에 ‘생애 말기 돌봄’ 담아야

살던 집에서 돌봄을 받는 노인이 생애 마지막 순간에도 필요한 지원을 받을 수 있도록 통합돌봄의 개인별 지원계획에 생애 말기 돌봄을 포함해야 한다는 제안이 나왔다. 임종기에 늘어나는 방문 진료와 야간·새벽 의료 대응을 뒷받침할 수가와 운영체계도 함께 마련해야 한다는 지적이다. 국회 보건복지위원회 소속 남인순 더불어민주당 의원은 7일 국정감사 보도

2026-10-07 11:06
노견의 마지막을 둘러싼 가족의 세대별 고민

반려동물은 50만 3987곳에 이르는 65세 이상 고령가구의 일상 안에 있다. 반려동물은 고령자의 외로움을 덜고, 산책과 식사처럼 규칙적인 일상을 이어가게 하는 동반자가 될 수 있다. 하지만 반려동물이 떠난 자리는 펫로스 증후군 등 헤어나기 어려운 깊은 상실과 우울을 안겨주기도 한다. 반대의 경우도 쉽지 않다. 나이든 보호자가 병들고 요양

2026-10-02 06:00
나는 전업 작가다

오십이 넘어서야 나는 비로소 내 삶을 한 문장으로 설명할 수 있게 됐다. “전업 작가입니다.” 이 말을 처음 입 밖으로 꺼냈을 때, 가장 먼저 든 감정은 자부심이 아니라 망설임에 가까운 두려움이었다. 이 나이에, 아무도 증명해주지 않은 직업을 스스로에게 붙이는 일이 과연 가능할까? 그 질문을 가슴에 안은 채 나는 지금도 글을 쓴다. 화려한

2026-09-27 06:00
구순 앞두고 생애 첫 책 쓰다

울산 언양과 장생포에서의 유년 시절, 부산에서 보낸 청소년기, 결혼과 자녀 양육, 남편과 갈등, 수십 년간 이어온 기도 생활까지. 박옥자 여사의 기억 속에서 가족사와 시대사가 포개졌다. 아내·엄마·할머니라는 이름으로 살아온 한 여성이 구순을 앞두고 비로소 자기 이름을 책 표지에 새기려 한다. “내 이야기가 뭐 그리 특별하겠노.” 자녀들이 글

2026-09-21 06:00
돌봄 로봇 선도기관이 현장서 찾은 ‘답’

일본은 국민 4명 중 1명이 65세 이상인 초고령사회다. 만성적인 요양 인력 부족 속에서 현장을 지탱하기 위한 해법으로 로봇과 ICT(정보통신 기술), AI를 적극 도입하는 움직임이 이어지고 있다. 그 선두에 선 곳이 도쿄도 오타구의 사회복지법인 젠코카이다. 2013년 일본최초 수준의 ‘개호로봇연구실’을 설치한 이후, 10여 년간 다양한 돌봄 기술을 현장에

2026-09-18 06:00
[해외연수 도전기] 60세, 필리핀 바기오로 혼자 떠난 2주

6월 14일 한국을 떠나 새벽 5시께 필리핀 바기오의 JIC 프리미엄 캠퍼스에 도착했다. 인천에서 클락까지 비행기로 4시간, 다시 야간 셔틀로 4시간을 달린 뒤였다. 배정받은 2인실 문을 열자 자고 있던 베트남인 룸메이트가 놀라 일어났다. 서둘러 짐을 정리한 최승이 씨는 오리엔테이션에 참석하고 약 3시간 동안 레벨 테스트를 치렀다. 2주간의 어학연수는

2026-09-11 06:00
지하철 무임승차 65세→70세로? “소득 끊긴 65~69세 어쩌나”

서울시가 65세 이상에게 제공하는 지하철 무임승차의 적용 연령을 조정하고 교통비 지원 수단을 버스까지 확대하는 방안을 공론화한다. 서울 시민 10명 중 8명은 제도 재설계에 동의했지만, 기존 혜택이 줄어들 수 있는 65~69세의 찬성률은 모든 연령대에서 가장 낮았다. 서울시는 이달 19일 ‘서울 노인교통복지 위원회’를 발족하고 1차 회의를 진행했다.

2026-08-21 15:36
“오메! 너무 큰일을 벌여부렀어! 언니야, 어쩔 거시여?”

햇볕은 쨍쨍 내리쬐고, 공기는 후끈 달아오른 여름 한낮이다. 초목은 아랑곳없이 새파랗다. 초록을 뒤집어쓴 들판과 과수원들. 아스라이 먼 곳엔 하늘과 산이 맞닿아 뿜는 푸른빛. 청명한 농촌이다. 목가적인 시골이다. 광주광역시에 살았던 박순금(61, ‘봄봄식품’ 대표)이 고즈넉하고 아늑한 나주의 농촌에 들어온 건 요양을 위해서였다. 그는 도시에서

2026-08-21 06:00

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이투데이

[인터뷰] 2000회 맞은 이투데이 말투데이 ⋯ 조성권 소장 “말을 모으며 세상을 배웠죠”

명언과 유머로 채운 2000회…매일 생각하는 습관 배달독자의 필사와 응원이 모여…스스로에게 질문하는 시간 “명언은 ‘남의 말’이지만 결국 ‘나에게 던지는 질문’이다.” ‘이투데이 말투데이’를 읽는 독자가 조성권 멋있는삶연구소장에게 건넨 말이다. 누군가 남긴 짧은 문장을 읽고 적는 일이 자신의 생각과 삶을 돌아보는 계기가 된다는 뜻이다. 명언과 고사성

2026-10-20 05:00
남부ㆍ제주 중심 비⋯도로 미끄럼ㆍ안개 유의 [날씨]

화요일인 20일은 남부지방과 제주도를 중심으로 비가 이어지겠고, 늦은 오후부터는 충청권으로 비구름대가 확대되면서 밤에는 경기남부와 강원남부 내륙ㆍ산지에도 비가 내리는 곳이 있겠다. 기상청에 따르면 이날 남부지방과 제주도는 남해상에 위치한 정체전선의 영향을 받아 대체로 흐리고 비가 내리겠다. 중부지방은 서해상에서 동해상으로 이동하는 고기압의 가장자리에

2026-10-20 05:00
[내일날씨] 전국 곳곳 가을비…서울 아침 11도 ‘선선한 출근길’

화요일인 20일은 남부지방과 제주도를 중심으로 비가 내리는 가운데 아침 기온이 7도까지 떨어지는 등 선선한 날씨가 이어지겠다. 19일 기상청에 따르면 20일 중부지방은 구름이 많겠고 남부지방과 제주도는 대체로 흐리겠다. 남부지방과 제주도를 중심으로 비가 내리겠으며 늦은 오후부터 밤 사이 충청권, 밤에는 경기남부와 강원남부내륙·산지에도 비가 내릴 전망이다

2026-10-19 19:58

넥스블록

“1엔이 37원, 1유로가 7860원” 스테이블코인 가격 왜곡 왜 반복되나

국내 5대 거래소 스테이블코인 14종 전수조사…기존 달러 스테이블은 페그 유지JPYC 상장 첫날 페그보다 327% 높은 37.60원…거래소 추정 지갑 물량 9억개까지 증가EURC·PYUSD도 급등 직후 대규모 입금…신규 상장과 유통물량 간 ‘시차’가 가격 왜곡 국내 가상자산 거래소에 신규 상장된 스테이블코인이 기준 가격을 크게 벗어나는 현상이 반복되고

2026-09-18 14:26
테더 역프리미엄 약 11주째…74일 만에 ‘김프’ 찍고 이틀 만에 역프

업비트 통계 제공 이후 최장 역프 구간…약 50시간 만에 다시 마이너스비트코인·이더리움·XRP도 동반 역프…원화마켓 전반 0% 아래환율 효과에 기업 실사용 변수까지…USDT 수요 기반 확대가 관건 국내 가상자산 시장에서 달러 스테이블코인 테더(USDT)가 74일 만에 김치프리미엄 구간으로 전환했지만, 약 50시간 만에 다시 역프리미엄으로 돌아섰다. 지난

2026-07-29 06:00
자본시장연구원, 美 금리 인하·韓 STO 활용 중개 시장 활성화 전망

2026년 미국이 추가 금리 인하를 단행하고, 한국은 STO 토큰증권의 제도화 등 모험자본 중개서비스 확대로 생산적인 금융정책을 펼칠 것이라는 전망이 나왔다. 27일 자본시장연구원은 서울 여의도 금융투자협회 빌딩에서 ‘2026년 자본시장 전망과 주요 이슈 세미나’를 개최했다. 장보성 거시금융실장은 “지난해 글로벌 경기는 미국 무역정책에도 불구하고 양

2026-01-27 15:33