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[다음 삶의 설계] 왜 고성인가, 자연이 만드는 운동 목표

코빌리지 고성: 은퇴 후 하루를 위한 10가지 질문 몸과 식사부터 관계·비용·일상 복귀까지, 다음 생활을 고르는 기준 3화에서는 생활 기반을 한 달 이상 떠날 수 있는지, 측정과 운동에 참여할 의향이 있는지, 필요한 의료 이용을 이어갈 수 있는지를 점검했다. 이 조건들이 맞는다면 다음은 장소다. 왜 강원 고성까지 가야 하는가? 고

2026-09-09 09:00
프라임세대의 멋과 도전… 한·중 시니어 패션축제 열렸다

검은 의상을 입은 시니어 모델들이 백조의 날갯짓을 닮은 동작으로 무대를 가로질렀다. 클래식 발레에 모델의 워킹과 포즈를 결합한 공연이 끝나자 객석에서 박수가 쏟아졌다. ‘비바브라보 서울 프라임 패션위크 2026’이 8일 서울 강남구 코엑스 스튜디오 159에서 개막했다. 시니어 매거진 ‘브라보 마이 라이프’를 발행하는 이투데이피엔씨가 주최하고 엘리트

2026-09-09 07:26
나에게 맞는 해외 배움 찾기

패키지여행에서는 공항에 도착한 순간부터 일정표대로 움직인다. 전용 버스가 기다리고 있고, 식사할 곳과 잠잘 곳도 정해져 있다. 그러나 해외에서 무언가를 배우려면 이야기가 달라진다. 수업을 고르고 숙소를 구하고, 매일 학교까지 오가며 식사와 장보기도 직접 해결해야 한다. 한 달 동안 외국에서 살아보거나 현지 수업에 참여하는 일이 시니어에게 유독 어렵게 느

2026-09-09 06:00
[60+ 궁금증] 지금, 실손보험 5세대로 갈아타는 게 맞을까

"실손보험료가 또 올랐는데 이번에 나온 5세대로 바꿔야 할까요?" 오래전에 실손의료보험에 가입한 중장년이라면 한 번쯤 고민할 문제다. 특히 병원 이용이 늘어나는 60대 이후에는 매달 내는 보험료도 부담이지만, 기존 보장을 포기하는 것도 선뜻 결정하기 어렵다. 지난 5월 6일 5세대 실손의료보험이 출시되면서 고민은 더 커졌다. 보험료가 크게

2026-09-09 06:00
[국민연금 노후설계⑩] “돈·건강만으로 못 채운 노후, 여가가 채웁니다”

국민연금공단 송파지사 노후준비서비스팀 이병석 강사 인터뷰 “TV·산책·친구 만나기도 여가…거창한 취미 찾을 필요 없어” “은퇴한 뒤 찾으면 시행착오…반복·몰입할 ‘진지한 여가’ 준비해야” “노후 주거 선택할 때 여가 인프라도 고려” ‘국민연금공단’이라는 이름을 들으면 대부분 ‘나이 들어 받는 연금’을 가장 먼저 떠올린다. 최근에는 국민연금공단의

2026-09-09 06:00
[현장에서] 아픈 뒤 병원 찾는 농어촌, 예방이 1순위

농어촌 의료 접근성은 병원 수나 거리만의 문제가 아니다. 병원까지 갈 이동 수단이 부족하고 진료받은 뒤 어느 기관을 찾아야 하는지 안내받기 어렵다. 의료와 돌봄이 서로 연결되지 않아 치료 이후의 생활은 다시 환자와 가족의 몫이 되기도 한다. 전문가들은 농어촌 주민의 삶을 이해하는 일차 의료 체계와 지역 보건의료기관을 중심으로 한 의료·돌봄 망을 구축

2026-09-08 16:48
치아 하나 없는 ‘무치악’ 65세 이상, 임플란트 건보 지원 받는다

복지부, 8일 ‘2026년 제15차 건정심’ 개최…내년 보험료율 7.19% 동결 내년 1월부터 65세 이상 완전 무치악 환자도 임플란트 2개 지원 고령자 7만 명 혜택, 1인당 의료비 부담 평균 228만 원 혜택 #. 치아가 하나도 없어 완전틀니를 착용하는 A씨, 틀니 고정이 안되고 질긴 음식도 씹기 어려워 임플란트와 부분틀니로 씹는 능력을 향상

2026-09-08 14:13
고령화·저출산 인구정책 컨트롤타워 ‘인구전략위’ 출범 초읽기

8일 ‘인구전략기본법 시행령’ 국무회의 의결, 이달 10일 시행 인구 관련 사업 예산 사전협의권 부여 당연직 참여 중앙행정기관 저고위 9개→15개 부처 확대 저출생·고령화와 이민 등 인구문제에 범정부적으로 대응할 ‘인구전략위원회’ 출범이 초읽기에 들어갔다. 보건복지부는 8일 국무회의에서 ‘저출산·고령사회기본법 시행령’ 전부개정령안이 의결

2026-09-08 13:11
케어닥, 돌봄에 배움을 더한 '어르신돌봄학교' 문열어

시니어 토탈 케어 기업 케어닥이 돌봄과 교육을 결합한 데이케어 브랜드 ‘케어닥 어르신돌봄학교’를 선보였다. 기존 데이케어센터가 어르신을 보호하고 돌보는 역할에 집중했다면, 여기에 배움과 사회적 교류를 더해 신체·인지 기능을 유지하고 일상의 활력을 높이는 공간으로 확장하겠다는 구상이다. 케어닥은 9월 7일, 서울 마포구 성산동에 어르신돌봄학교

2026-09-08 11:39
“젊음, 숫자가 아니라 태도” 시쥬엔이 말하는 아름다움

“젊음은 나이가 아니라 자신을 바라보는 태도에서 시작된다.” 오는 9월 8~9일 서울 코엑스에서 열리는 ‘서울 프라임 패션위크 2026’에서 만날 수 있는 브랜드 가운데 하나가 프리미엄 스킨케어 브랜드 시쥬엔(Si:Jeune)이다. 시쥬엔이라는 이름은 프랑스어로 ‘아주 젊은’, ‘그토록 젊은’이라는 의미를 담고 있다. 브랜드가 말하는 젊음은

2026-09-08 11:24

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이투데이

중동 긴장 고조 속 브렌트유 7주 만에 100달러 터치

7월 24일 후 약 7주 만에 재진입공격과 보복 공격 잇따르는 중동 골드만삭스 “120달러 넘을 수도” 중동 지역 긴장감이 고조된 가운데 국제유가 기준인 브렌트유 선물 가격이 배럴당 100달러를 터치했다. 7월 24일 이후 약 7주 만이다. 블룸버그통신과 인베스팅닷컴 등에 따르면 한국시간 9일 오후 4시 20분 현재 런던 ICE 선물거래소에서 11월

2026-09-09 17:16
베선트 “맞서지 마라”⋯엔화 약세 베팅에 경고장

“내가 도박장 주인이다”“日이 뭘 할지 난 안다” 헤지펀드 거물 출신인 스콧 베선트 미국 재무장관이 엔화 강세에 맞서 베팅하려는 트레이더들을 향해 강력한 경고장을 날렸다. 8일(현지시간) 블룸버그통신에 따르면 베선트 장관은 이날 텍사스 서던메소디스트대학에서 열린 행사에서 “이제 내가 하우스(the house·카지노 운영자)이다”면서 “우리가 엔화시장

2026-09-09 17:14
IBK기업은행 노조 “임직원 10명 중 9명은 지방이전 반대”

IBK기업은행 본점 지방이전 논의에 대해 직원 10명 중 9명이 반대한다는 노동조합 설문 결과가 나왔다. 이전이 현실화해도 상당수는 본점 근무를 원하지 않거나 가족 없이 혼자 이동하겠다고 답해 인력 이탈과 정주 효과 저하 우려가 커질 것으로 보인다. 9일 전국금융산업노동조합 기업은행지부가 전 직원을 대상으로 실시한 ‘본점 지방이전에 관한 직원 인식조사’

2026-09-09 17:05

넥스블록

[인기 검색 코인 톱15] Venice Token 53% 급등…AI·프라이버시 테마 부각

가상자산 시황 정보를 제공하는 코인게코(CoinGecko)에 따르면, 9일 오후 4시 기준 투자자 관심은 인공지능(AI)과 밈코인, 프라이버시 자산, 비트코인·XRP 같은 대형주로 동시에 분산되는 양상을 보였다. 가장 두드러진 종목은 Venice Token이다. Venice Token은 Base 기반의 프라이버시 중심 생성형 AI 플랫폼 Venice AI

2026-09-09 16:24
[타이거리서치] “버추얼 프로토콜, 토큰 발행 넘어 에이전트·로봇 경제 인프라 지향”

신원∙결제∙거래∙자금조달 통합한 ‘에코노미 OS’와 ACP가 핵심 구조로보틱스까지 확장하며 데이터 축적과 테스트베드 연결∙∙∙유니트리 G1 31대 보유평가 기준도 토큰 수 아닌 실제 업무 수행량∙수익∙에이전트 경제 생산성으로 이동 타이거리서치는 3일 공개한 ‘버추얼 프로토콜: 크립토를 넘어 에이전트∙로봇 산업의 인프라로’ 리포트에서 버추얼 프로토콜을

2026-09-09 16:20
비트코인 8만달러 앞두고 ‘힘겨루기’…현물은 식고 레버리지는 쌓였다

현물 모멘텀 30% 둔화…ETF 주간 순유입은 6억8000만달러로 확대 선물·옵션 OI 증가, 매도 압력 완화…낮은 변동성 속 포지션 누적 10일 PPI·11일 CPI·16일 FOMC…8만달러 회복 여부 분수령 비트코인이 8만달러 안팎에서 방향성을 탐색하고 있다. 현물 시장의 매수 모멘텀은 약해졌지만 미국 현물 비트코인 상장지수펀드(ETF)에는 자금

2026-09-09 16:16