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[잠 잘 자기 위한 나만의 비법]여러분은 숙면하시나요

스트레스가 많은 한국인들은 마음 편하게 숙면하는 경우가 많지 않다. 그래서 잠을 잘 못자는 사람들에게 도움될 지혜와 지식을 모아본다. ◇안대 숙면을 위해 안대나 암막커튼은 유용하다. 심야팀으로 야근한 적이 있다. 그때 낮에 잠을 자라고 안대를 회사에서 나눠받았는데 연예인들이 암막커튼으로 대낮에도 깜깜한 밤처럼 만들어 숙면을 취하는 것처럼 숙면에

2016-08-01 18:27
[장홍의 와인 여행] 와인의 ‘주민증’ 레이블

와인의 레이블은 우리의 주민등록증과 비슷한 것이다. 와인의 출생을 비롯한 정체에 대한 기본적인 정보들을 담고 있기 때문이다. 그리고 주민등록증을 마음대로 위조하거나 변경할 수 없듯이, 레이블에 기입하는 사항들은 엄격한 법적 규제를 받는다. 단지 차이가 있다면 주민등록증의 경우 한 번 기입된 내용에 대해서는 임의로 고치거나 가감을 할 수 없지만, 와인 레

2016-06-07 09:17

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이투데이

한미일, 北 탄도미사일 발사에 유선 협의…대응 방안 논의

원산서 동해상으로 1발 발사·700㎞ 이상 비행…관련 정보·상황 평가 공유 한미일 외교당국이 북한의 탄도미사일 발사와 관련해 유선 협의를 갖고 관련 정보를 공유하는 한편 대응 방안을 논의했다. 3일 외교부에 따르면 백용진 한반도정책국장은 이날 데이비드 와일레졸 미국 국무부 한일 담당 부차관보, 아리요시 다카시 일본 외무성 아시아대양주국 심의관과 유선으로

2026-10-03 20:07
강경화 주미대사 "한반도 완전한 비핵화 목표"

강경화 주미대사는 29일(현지시간) 한국 정부가 북미 간 신뢰 구축과 대화 재개를 위한 여건 조성을 통해 한반도의 완전한 비핵화 달성을 목표로 할 것이라고 밝혔다. 강 대사는 이날 워싱턴DC 스미소니언 국립초상화박물관에서 열린 한국 국경일 및 국군의날 리셉션 행사에서 "북한 정책과 관련해 지속해서 미국과 긴밀히 협력하고 있다"며 "직접적인 이해 당사자

2026-09-30 14:43
캣츠아이 메간, 파리 공연서 성추행 피해⋯“누군가 가슴 움켜잡아”

그룹 캣츠아이 메간이 공연 중 성추행을 당했다고 고백해 충격을 안겼다. 지난 10일 메간은 팬 플랫폼 위버스를 통해 9일 있었던 프랑스 파리 공연을 언급하며 “너무 재밌었다”라는 글을 올렸다. 메간은 “여러분도 재밌게 즐겼길 바란다”라면서도 “무대를 내려갈 때 누군가 내 가슴을 움켜잡아서 조금 당황하고 충격을 받았다”라고 당시의 상황을 전했다. 이

2026-09-11 19:53