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[잠 잘 자기 위한 나만의 비법]여러분은 숙면하시나요

스트레스가 많은 한국인들은 마음 편하게 숙면하는 경우가 많지 않다. 그래서 잠을 잘 못자는 사람들에게 도움될 지혜와 지식을 모아본다. ◇안대 숙면을 위해 안대나 암막커튼은 유용하다. 심야팀으로 야근한 적이 있다. 그때 낮에 잠을 자라고 안대를 회사에서 나눠받았는데 연예인들이 암막커튼으로 대낮에도 깜깜한 밤처럼 만들어 숙면을 취하는 것처럼 숙면에

2016-08-01 18:27
[장홍의 와인 여행] 와인의 ‘주민증’ 레이블

와인의 레이블은 우리의 주민등록증과 비슷한 것이다. 와인의 출생을 비롯한 정체에 대한 기본적인 정보들을 담고 있기 때문이다. 그리고 주민등록증을 마음대로 위조하거나 변경할 수 없듯이, 레이블에 기입하는 사항들은 엄격한 법적 규제를 받는다. 단지 차이가 있다면 주민등록증의 경우 한 번 기입된 내용에 대해서는 임의로 고치거나 가감을 할 수 없지만, 와인 레

2016-06-07 09:17

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이투데이

캣츠아이 메간, 파리 공연서 성추행 피해⋯“누군가 가슴 움켜잡아”

그룹 캣츠아이 메간이 공연 중 성추행을 당했다고 고백해 충격을 안겼다. 지난 10일 메간은 팬 플랫폼 위버스를 통해 9일 있었던 프랑스 파리 공연을 언급하며 “너무 재밌었다”라는 글을 올렸다. 메간은 “여러분도 재밌게 즐겼길 바란다”라면서도 “무대를 내려갈 때 누군가 내 가슴을 움켜잡아서 조금 당황하고 충격을 받았다”라고 당시의 상황을 전했다. 이

2026-09-11 19:53
캣츠아이, 첫 아레나 투어에 떼창 폭발⋯라라, 뭉클한 눈물도

글로벌 걸그룹 캣츠아이(KATSEYE)가 아일랜드 더블린을 뜨겁게 달궜다. 캣츠아이는 2일 더블린 3아레나에서 ‘더 와일드월드 투어(THE WILDWORLD TOUR)’의 첫 공연을 성공적으로 마쳤다. 유럽과 북미 10개국 27개 도시에서 총 31회에 걸쳐 진행되는 아레나 투어는 일찌감치 뜨거운 관심을 받았다. 당초 예정된 27회 공연 티켓은 예매

2026-09-03 13:40
우크라, 러 본토에 올해 최대 드론 공격…모스크바 등서 7명 사망

드론 822대 동원…600대 모스크바 겨냥‘러시아판 아마존’ 물류창고도 불길러 보복 공습에 우크라도 7명 사망양국, 미사일·드론 중심 공중전 격화美 패트리엇 재고 감소에 우크라 고심 우크라이나가 드론 822대를 동원해 러시아 본토를 공격했다. 러시아 당국이 올해 들어 최대 규모라고 밝힌 이번 공격으로 모스크바주를 비롯한 러시아 각지에서 최소 7명이 숨졌다.

2026-08-17 15:43