하루 - 브라보마이라이프

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벌초부터 엔딩플랜까지, 죽음준비의 빈틈을 잇다

어느 소설가의 말처럼 죽음은 삶의 반대편이 아니라 늘 곁에 있다. 우리 사회도 65세 이상 인구가 20%를 넘는 초고령사회에 들어서면서 장례와 묘소 관리, 유품 정리와 상속 등 웰다잉 관련 수요가 커지고 있다. 그러나 갑작스러운 죽음을 맞은 가족에게는 여전히 낯설고 막막한 일이다. 장례를 치르는 사흘 동안 장례 방식과 장지 등 평소 생각하지 않았던 문제

2026-10-20 07:00
부모 아프면 직장 쉴 수 있나? 제도 있어도 못 쉬는 가족들

2018년 겨울, 국어교사 임한호 씨의 어머니가 인후암 말기 진단을 받았다. 임 씨는 “망설임 없이 휴직계를 제출했다.” 전문 간병인을 쓰라는 주변의 권유에도 직접 곁을 지켰고, 어머니를 떠나보낸 뒤 학교로 돌아갔다. 이 사연은 브라보 마이 라이프가 개최한 제2회 ‘나의 브라보! 순간’ 수기 공모전 희망상 수상작 ‘매달림의 시학’에 담겼다. 휴직은 임

2026-10-19 16:01
[요즘말 사전] 자꾸만 당기는 ‘독파민’

짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. “조금만 읽고 자려고 했는데, 벌써 다 읽어가네.” 잠들기 전 몇 장만 읽으려 펼친 책이 생각보다 재미있어 한 장, 두 장 계속 넘어간다. 다음

2026-10-19 06:00
[브라보 문화 이슈] 9년 만에 영화 복귀 김혜자, 국민 엄마의 위로

왜 떴을까? 오는 21일 배우 김혜자가 주연을 맡은 영화 '여전히 찬란하게'가 개봉한다. 무려 9년 만의 스크린 복귀작이다. 영화 개봉을 앞두고 김혜자는 최근 열린 제31회 부산국제영화제 개막식에 참석했는데, 기침도 하고 걷는 게 불편한 모습을 보여 건강 이상설 우려를 낳았다. 최근 그의 삶을 조명한 다큐멘터리도 방영된 터. '국민 엄마' 김혜자의

2026-10-17 06:00
은퇴 첫해, 통장이 비명을 지른다. ‘지출 스파이크’의 경고

평생을 몸담았던 정든 일터를 뒤로하고 맞이하는 은퇴 첫날. 시원섭섭한 마음도 잠시, 가슴 한구석에는 해방감이 밀려온다. 그동안 가족들 뒷바라지하고 회사 일에 치이느라 고생한 자신에게 이 정도 보상은 해줘도 괜찮겠다는 생각이 든다. 미뤄뒀던 해외여행을 예약하고, 골프채를 바꾼다. 바빠서 자주 못 만났던 지인이나 동창들을 만나 호기롭게 술 한 잔을 사다 보니

2026-10-16 06:00
[다음 삶의 설계] 새로운 루틴을 일상으로 가져가는 법

코빌리지 고성: 은퇴 후 하루를 위한 10가지 질문 몸과 식사부터 관계·비용·일상 복귀까지, 다음 생활을 고르는 기준 생활 리듬은 의지만으로 만들어지지 않는다. 아침에 몸을 움직일 공간이 가까이 있고, 정해진 시간에 식사하며, 충분히 쉴 시간이 일정 안에 놓여 있을 때 새로운 습관을 반복하기가 한결 수월해진다. 함께 활동하는 사람도 하루의 흐

2026-10-14 09:00
네이버·카카오 지도에서 간호·간병통합서비스 제공 병원 검색 가능

부모의 입원이나 수술을 앞두면 간병에 대한 걱정이 따라온다. 가족이 병실을 지키기 어렵다면 간병인을 구해야 한다. 별도의 간병인을 고용하지 않고 병원 인력의 돌봄을 받을 수 있는 간호·간병통합서비스 제공 병원 정보를 이제 평소 쓰는 지도 앱에서 찾을 수 있다. 국민건강보험공단은 12일 공공데이터 연계를 통해 네이버지도와 카카오맵에 간호·간병통합서비스 제

2026-10-13 10:35
“아직 새 옷 원해” 日 60대 여성, 4050보다 지출 커

나이가 들수록 패션에 대한 관심이 줄어든다는 통념과 달리, 일본 중장년 여성은 새로운 옷과 스타일에 대한 욕구가 여전히 큰 것으로 나타났다. 특히 60대 초중반 여성은 조사 대상 연령대 가운데 실제 의류 구매 지출도 가장 많았다. 일본 시니어 여성 매체 하루메쿠와 하루메쿠 삶을 잘 사는 연구소가 40세에서 65세 여성 370명을 조사한 결과를

2026-10-12 07:00
“‘통돌(통합돌봄) 현수엽’으로 불러주세요”

공도윤 브라보 마이 라이프 편집국장 대담 전담 인력 5632명 배치, ‘통합돌봄 전도사’ 500명 양성 농어촌 돌봄 공백 해소 위해 내년 국공립 돌봄센터 30곳 추진 “기초연금 ‘하후’부터 강화, 사회적 논의 거쳐 개편해야” ‘고령 돌봄’의 현실은 예고 없이 찾아온다. 어느 정도 예상하고 준비할 수 있는 ‘아이 돌봄’과는 다르다. ‘부모를 돌볼

2026-10-09 06:00
어디까지 직접 돌보고, 어디서부터 도움받을까

퇴원해도 된다는 말을 듣고 나면 새로운 걱정이 시작된다. 혼자 식사를 챙길 수 있을지, 약을 제때 먹을지, 화장실을 오가다 넘어지지는 않을지. 자녀가 매일 곁을 지킬 수 없다면 그 빈자리를 어떻게 채워야 할지도 막막하다. 그렇다면 우리 부모에게는 어떤 돌봄이 필요할까. 부모에게 돌봄이 필요해지면 흔히 ‘누가 모실 것인가’부터 고민한다. 하지만 가족

2026-10-08 06:00

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이투데이

무신사 스탠다드 창원점, 나흘 만에 4억5000만원 팔았다

하루 평균 매출 1억원 웃돌아…개점 첫날 영업 전 100명 이상 대기영남권 기존 매장 3분기 매출 30%↑…창원 로컬 카페 8곳과 협업 무신사 스탠다드의 경남 첫 매장이 개점 나흘 만에 누적 매출 4억5000만원을 넘어섰다. 기존 영남권 매장도 3분기 매출이 전년 동기 대비 30% 늘면서 비수도권 오프라인 사업에서 영남권 비중을 확대하고 있다. 무신사는

2026-10-20 09:29
수험생 아메리카노 한 잔이면 하루 권고량…식약처 “카페인 주의”

청소년 하루 카페인 권고량 체중 1kg당 2.5mg…60kg이면 150mg아메리카노 355ml 기준 150mg 수준…에너지음료·젤리 등 중복 섭취 주의 2027학년도 대학수학능력시험을 한 달 앞두고 식품의약품안전처가 수험생들에게 카페인 과다 섭취를 주의해달라고 당부했다. 체중 60kg인 청소년의 카페인 최대 일일 섭취 권고량은 150mg으로, 식약처가 참

2026-10-20 09:15
캐시워크 빅데이터 분석… 40대 여성, 70대보다 하루 ‘1200보’ 덜 걷는다

40~70대 남녀 8개 집단 중 최저 ‘5541보’…7000보 이상 비율 24.1% 불과40대 남성 대비 2155보 적어…전문의 “폐경 전후 골다공증 대비 근력운동 병행 필수” 건강관리 앱 캐시워크 이용자 355만 명의 걸음 데이터를 분석한 결과 40대 여성이 하루 평균 5541보를 걸어 70대 여성보다 오히려 1200보가량 덜 걷는 것으로 나타났다. 4

2026-10-20 08:21

넥스블록

빗썸, OK캐쉬백 연계 비트코인 적립 서비스 출시…신규 회원 최대 100배

빗썸이 통합 마일리지 서비스 OK캐쉬백과 제휴해 일상 소비에 따라 비트코인을 적립하는 ‘OK캐쉬백 비트코인 더블적립’ 서비스를 14일 정식 출시했다. 이용자가 제휴에 동의한 뒤 OK캐쉬백 가맹점과 앱에서 포인트를 적립하면, 적립 포인트에 연동해 비트코인이 자동으로 함께 쌓이는 구조다. 별도의 매수 주문이나 추가 입금 없이 기존 결제·포인트 적립 과정에서

2026-10-15 09:06
“CPI에 MSCI까지” 비트코인, 이번 주 잇단 변수에 촉각

美 CPI 3.6~3.7% 전망…추가 금리 인상 가능성 주목 비트코인 8만2000달러 지지선 시험대…현물 ETF 순유출 전환 MSCI, 비운영기업 지수 제외 검토…스트래티지 수급 변수 부상 미국 9월 소비자물가지수(CPI)가 14일 오후 9시 30분(한국 시간) 발표된다. 오는 27~28일 연방공개시장위원회(FOMC)를 앞두고 추가 금리 인상 가능성을 가늠

2026-10-14 15:01
[인기 검색 코인 톱15] Blur·Wormhole 33%대 급락…급등락 종목에 검색 집중

가상자산 시황 정보를 제공하는 코인게코(CoinGecko)에 따르면, 13일 오후 4시 기준 인기 검색 종목군에서는 최근 급등했던 상호운용성·레이어2 자산의 변동성이 확대된 가운데 밈코인과 인공지능(AI), 실물연계자산(RWA) 관련 종목에도 투자자 관심이 이어졌다. 낙폭이 큰 중형주 가운데서는 Blur가 두드러졌다. Blur는 24시간 동안 33.77%

2026-10-13 16:26