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황제 다이어트 “이제는 그만할 때”

황제 다이어트로 알려진 ‘저탄수화물 고지방’ 식단이 혈관관리에 심각한 피해를 줄 수 있다는 발표가 나왔다. 글로벌 의학저널 랜싯 최신호에 뉴질랜드 오타고 대학 연구진이 발표한 연구보고서에 따르면 저탄수화물 고지방 식단이 인기 있는 나라에서는 혈중 콜레스테롤 수치가 올라간 것으로 나타났다. 지난 30~40년 동안 대부분 서방 국가에서 콜레스테롤 등 심

2014-10-27 11:57

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이투데이

위고비·마운자로, 평생 맞아야 한다고?

위고비와 마운자로 같은 GLP-1 계열 비만 치료제에 대한 관심이 커지는 가운데 약을 중단하면 체중이 다시 늘 수 있다는 전문가 설명이 나왔다. 특히 고도비만의 경우 단순한 식이요법이나 의지만으로는 감량과 유지에 한계가 있어 장기 치료 관점에서 접근해야 한다는 취지다. 장형우 분당서울대병원 교수는 7일 CBS 라디오 ‘박성태의 뉴스쇼’에서 자신의 고도

2026-07-07 09:40
[10조 다이어트 시장]벌써 10兆 ‘살찌는’ 다이어트 시장

탄수화물 줄이고 영양소는 섭취‘건강하게 살빼기’ 새 트렌드로 ‘수박 다이어트’, ‘황제 다이어트‘, ‘덴마크 다이어트’, ‘디톡스 다이어트’, ‘고지방 다이어트’…. 본격적인 여름 휴가철이 다가오면서 다이어트와 건강한 몸매 가꾸기에 관심이 급증하고 있다. 비만은 세계보건기구(WHO)가 21세기 신종 전염병으로 지목할 만큼 심각한 ‘질병’이다. 건강보

2017-05-01 11:00
[농업이 미래다] 콩·쌀겨 비만 억제 성분으로 건강 다이어트

고단백 다이어트, 원푸드 다이어트, 황제 다이어트와 고지방 저탄수화물 다이어트 등 갖가지 다이어트 방법이 쏟아지고 있다. 하지만 한 가지 음식이나 영양소 위주의 식단은 요요 현상과 함께 생체 불균형으로 건강을 해칠 우려가 높다는 게 의학계의 지적이다. 전문가들은 대신 체중 감소와 지방 분해 효과가 있는 저칼로리 식품을 골고루 섭취하는 게 건강한 감량에 도

2016-11-10 11:11