2026.07.21

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  • 오뉴월 하루 볕의 차이가 그리도 클 줄이야
    오뉴월 하루 볕의 차이가 그리도 클 줄이야
    “농사? 사람의 땀만으론 힘에 부치는 겨. 하늘이 보살펴주고 자연이 도와줘야 하는 겨.” 당산 마을 어르신들로부터 틈날 때마다 귀에 못이 박히도록 들은 말이다. 일장일단, 하우스재배와 노지재배 우리 농장 건너편 쌍둥이 할머니네 사돈도 블루베리 농사를 짓고 있다는데 “그 짝 집은 (비닐)하우스 재배여. 남들보다 일찍 시장에 내놓는가 벼. 그래
    2026-05-24 06:00
  • 아플 때는 늦다, ‘침묵의 암’ 간암 예방법은?
    아플 때는 늦다, ‘침묵의 암’ 간암 예방법은?
    ‘작은 거인’ 심권호 전 국가대표 레슬링 선수가 간암 투병 사실을 밝혀 화제였다. 간암은 초기 증상이 거의 없어 ‘침묵의 암’으로 알려져 있다. 문제는 발견이 늦어질수록 생존율이 급격히 낮아지는 대표적인 고위험 질환이라는 점이다. 간암에 관한 궁금증을 황상연 동남권원자력의학원 소화기내과 과장과 함께 풀어봤다. 간암은 간세포에 발생하는 대표적인
    2026-05-22 06:00
  • [카드뉴스] 부처님 오신 날 찾기 좋은 고즈넉한 사찰 7
    [카드뉴스] 부처님 오신 날 찾기 좋은 고즈넉한 사찰 7
    부처님 오신 날을 앞두고 사찰 여행을 계획하는 이들이 늘고 있다. 사찰 여행은 종교적 의미를 넘어 조용한 풍경 속에서 천천히 걷기 좋아 시니어 세대의 계절 나들이는 물론, 가족과 함께 하루를 보내기 좋은 코스로 꼽힌다. 전국에는 황금 불상이 인상적인 용인 와우정사, 남한강을 따라 걷기 좋은 여주 신륵사 등 각기 다른 매력을 지닌 사찰
    2026-05-22 06:00
  • 중년에 다시 잡은 붓, 도자기 위에 핀 ‘창업의 꽃’
    중년에 다시 잡은 붓, 도자기 위에 핀 ‘창업의 꽃’
    도자기 표면 위에 꽃이 피었다. 흙의 결이 남아 있는 표면 위로 붓이 지나가자 진달래와 카네이션, 귀여운 고양이 얼굴까지 탄생한다. 도도세라믹 김선희(63) 작가의 작업실에서는 매일 이런 시간이 반복된다. 도화지처럼 하얀 초벌 도자기를 들여와 그 위에 그림을 그리고, 유약을 입히고, 가마에 넣어 굽는다. 이렇게 탄생한 도자기들은 온라인 플랫폼 아이디어스
    2026-05-21 07:00
  • 베이비붐 세대에 집중하라
    베이비붐 세대에 집중하라
    김수영 한국노인인력개발원장 올해 2월 취임한 김수영 제8대 한국노인인력개발원장은 인터뷰 내내 ‘관점의 전환’을 강조했다. 노인 일자리를 복지의 하위 영역으로 두는 기존 프레임에서 벗어나야 한다는 것이다. 초고령사회로 진입한 한국에서 노인 인력은 더 이상 보호의 대상이 아니라, 사회를 지탱하는 생산 주체로 재정의해야 한다는 메시지를 담고 있다.
    2026-05-21 06:00
  • [레시피] 집에서 손쉽게 따라 하는 고급 요리
    [레시피] 집에서 손쉽게 따라 하는 고급 요리
    해삼찜과 종어구이 2026년 3월부터 45년 만에 새 단장을 마치고 재개관한 ‘한국의집’의 궁중음식 레시피와 함께 합니다. 손이 많이 갈 것 같아 망설였던 해산물 요리도 방법만 알면 집에서 충분히 해볼 수 있다. 해삼찜과 종어구이는 과정이 복잡해 보이지만 기본만 익히면 초보도 따라 할 수 있는 메뉴다. 무엇보다 기름은 적고 단백질과 미네랄은 풍부
    2026-05-21 06:00
  • “카드 한 장에 집중” ‘제1회 비바브라보 브리지 대회’ 개최
    “카드 한 장에 집중” ‘제1회 비바브라보 브리지 대회’ 개최
    카드가 테이블 위에 놓일 때마다 참가자들의 시선은 움직이고 조용한 분위기 속에서도 긴장감은 팽팽했다. 20일 서울 강남구 이투데이빌딩에서 열린 ‘제1회 비바브라보 브리지 대회’ 현장에는 승부를 겨루는 집중력과 서로를 격려하는 교류의 분위기가 함께 흘렀다. 이투데이피엔씨와 사단법인 한국브리지협회가 공동 주최한 이번 대회는 시니어 세대의 건강
    2026-05-20 18:04
  • [브라보 문화 이슈] 웃기지만 뜨끔, 이수지의 ‘실버전성시대’
    [브라보 문화 이슈] 웃기지만 뜨끔, 이수지의 ‘실버전성시대’
    [브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 개그우먼 이수지가 유튜브 채널 ‘핫이슈지’를 통해 사회 풍자형 캐릭터 콘텐츠를 선보이며 화제를 모으고 있다. 최근에는 가상의 시니어 인물 ‘황정자’를 중심으로 한 ‘실버전성시대’ 시리즈에 집중하고 있다. 특히 지난 5일 공개된
    2026-05-19 18:00
  • 운동하면 튼튼머니? 32개 시군 적립시설 ‘0곳’
    운동하면 튼튼머니? 32개 시군 적립시설 ‘0곳’
    민간 신청에 맡긴 적립시설 신청, 지역은 공백 운동을 하면 포인트를 받을 수 있는 ‘튼튼머니’는 국민의 생활체육 참여를 높이기 위해 마련된 국민체육진흥공단의 스포츠활동 인센티브 제도다. 올해 3월부터 운영된 ‘튼튼머니’ 앱을 통해 운동 시작 전과 후에 시설의 QR코드를 찍고 로그인을 해야 하며, 최소 30분 이상 운동해야 하루 500P를 적립할 수
    2026-05-18 08:14
  • [요즘말 사전] 아직도 ‘분위기 좋다’고 하세요? 요즘은 ‘느좋’ 끝!
    [요즘말 사전] 아직도 ‘분위기 좋다’고 하세요? 요즘은 ‘느좋’ 끝!
    짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. 일상 속 대화를 가만히 듣고 있으면 예전에는 없던 짧은 표현들이 자연스럽게 오간다. “여기 분위기 느좋이다”, “그 사람 첫인상 완전 느좋이었어
    2026-05-18 06:00

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