눈치 - 브라보마이라이프

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"싫은 건 아닌데" 중년 우정이 예전과 다른 이유 5

중년에 접어들면 친구 관계에도 변화가 찾아온다. 은퇴 후 시간적 여유가 생긴 이가 있는 반면 여전히 일에 쫓기는 이도 있어 서로의 일상 속도가 달라지기 때문이다. 부모 돌봄이나 자녀 일정 등 가족 책임이 늘면서 개인 시간을 내기도 한층 어려워진다. 여기에 식사나 여행 경비 등 달라진 소비 기준 탓에 약속 장소와 메뉴를 정할 때 은근한

2026-11-13 06:00
"도우러 오라기도 눈치" 몸과 마음 편해지는 요즘 김장 풍경 5

김장철이 돌아오면 넉넉히 담가 가족과 나눠 먹던 풍경이 떠오른다. 하지만 배추를 절이고 양념을 만들고, 수십 포기의 김치를 버무리는 과정은 적지 않은 체력과 시간을 필요로 한다. 특히 허리와 손목에 부담을 느끼는 중장년에게는 김장 자체가 큰일로 다가오기도 한다. 최근에는 김장을 꼭 예전 방식대로 해야 한다는 생각에서 벗어나 준비 과정과

2026-11-09 06:00
“눈치 보지 말고, 일단 웃어볼까요?”

‘행복해서 웃는 것이 아니라 웃어서 행복하다’는 말이 궁금해 웃음치료교실을 찾았다. 웃을 일이 있어야만 웃는다고 생각했는데 서울시 강서구 방화2종합사회복지관 웃음치료교실은 달랐다. 처음에는 강사를 따라 소리 내 웃는 것을 연습했다. 이후 수업이 진행되면서 여기저기서 저절로 웃음이 터졌다. 특별히 기쁜 소식이 없어도 함께 놀다 보니 웃을 일이 생긴 것이다.

2026-11-08 06:00
보라, 산골 농사꾼의 ‘사과나무에게 말 걸기’ 수법을!

세상에서 가장 곱살한 빛깔은? 이제 막 발그레 물들어가는 초가을 사과색이다. 귀농인 김기환(68, ‘개울너머들꽃꿀벌농원’ 대표)의 사과 농장에 살포시 홍조를 머금은 사과가 지천이다. 농장이 통째 환하다. 그는 요즘 기쁘다. 올 한 해 사과 농사도 풍작을 거둘 게 분명해 흐뭇하다. 그렇다고 폭염이나 폭우 같은 강적들의 훼방에도 불구하고 야무진 결실을

2026-10-30 06:00
"쉬러 오라더니…" 자녀 집 방문 부담스러운 순간 1위

자녀의 집을 방문하는 일은 기대되고 반가운 이벤트지만, 막상 머무는 동안 부모의 마음이 편하지만은 않은 경우가 많다. 오랜만에 만난 손주를 돌보고 집안일을 거들다 보면 휴식하러 온 것인지 노동하러 온 것인지 경계가 모호해진다. 자녀의 공간에서는 내 집처럼 행동하기 어렵고 사소한 일에도 눈치가 보이기 마련이다. 머무는 시간이 길어질수록

2026-10-28 06:00
“에이지테크와 AI 결합, 2036년 265조 시장 열 것”

대한민국 시니어 소비자의 지갑이 자녀가 아닌 ‘나 자신’을 향해 활짝 열리고 있다. 건강과 삶의 질을 높이기 위한 시니어들의 지출 규모가 최근 2년 새 약 10% 증가한 가운데, 인공지능(AI)이 물리적 신체를 입고 실제 돌봄 행동을 수행하는 ‘피지컬 AI’와 결합한 에이지테크(고령친화기술)가 오는 2036년 최대 265조 원 규모로 성장이 예상되는 국

2026-10-22 10:05
“친구지만 여행은 좀…" 환갑여행서 친구와 안 다투는 법 5가지

환갑 이후 친구와 떠나는 여행은 평소와는 다른 방식의 배려가 필요하다. 함께 있으면 편한 사이여도 여행지에서는 작은 차이가 예상보다 크게 느껴질 수 있다. 특히 일정과 경비를 한 사람이 일방적으로 정하거나, 모든 시간을 함께 보내야 한다고 생각하면 서로 피로가 쌓이기 쉽다. 여행 전 기본적인 기준을 미리 맞춰두면 현지에서 생기는 불필요

2026-10-02 06:00
"또 안 오냐" 자녀 부부가 싫어하는 명절 기습 공격 1위

명절은 오랜만에 가족이 한자리에 모이는 반가운 시간이지만, 사소한 말과 행동이 서운함으로 남기 쉽다. 음식과 살림 방식에 대한 평가, 예고 없는 방문까지 부모에게는 가벼운 표현이어도 자녀 부부에게는 부담으로 느껴진다. 손주를 돌봐주는 일이나 명절 선물·용돈처럼 가족 사이에서 흔히 오가는 도움도 마찬가지다. 호의에 대가를 기대하거나 양

2026-09-07 06:00
[요즘말 사전] ‘알잘딱깔센’이 진짜 센스!

짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. 며칠 전 손녀와 카페에 갔을 때였다. 메뉴판을 한참 들여다보며 어떤 음료를 고를지 고민하고 있는데 손녀가 웃으며 말했다. “할머니, 제

2026-08-24 06:00
[60+궁금증] 만나고 나면 왜 이렇게 피곤하지?

나이가 들수록 사람 만남이 부담스럽게 느껴지는 것은 개인의 성격이 변해서라기보다 신체와 환경, 그리고 뇌의 변화가 복합적으로 작용한 결과다. 오랜 친구를 만나고 돌아오는 길에 이유 없이 피곤함을 느끼거나, 약속을 잡기 전부터 마음이 무거워지는 경험은 많은 중장년층이 공통적으로 겪는 변화다. 이를 두고 스스로를 내향적이거나 예민해졌다고 판단하기 쉽

2026-05-13 06:00

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이투데이

[채권마감] 외국인에 멱살 잡힌 금리, 국고50년도 4% 하회

외인 선물 대량 매수에 커브 플랫, 국고10년-3년 장단기금리차 ‘1년7개월 최저’국고30년-20년물간 금리차 전날 역전 이후 확대 ‘5개월만 역전폭 최대’금리, 10년물 7개월만 30년·50년물 ‘6개월만 최저’주가 급반등에도 견조, AI 투심 불안 해소까진 아직미 CPI 확인 필요, 당분간 주가·외국인 움직임에 등락 채권시장이 단기물은 약세(금리 상승

2026-11-10 17:14
[이투데이 말투데이] 외수외미(畏首畏尾)/국가 생태 적자일

☆ 프리드리히 실러 명언 “소심한 사람은 성공할 확률이 낮다.” 독일 고전주의 극작가이자 시인, 철학자, 역사가, 문학 이론가다. 자비 출판한 첫 작품 ‘군도’가 성공적으로 초연된 것을 계기로 작가의 길을 걷기 시작한다. ‘돈 카를로스’‘오를레앙의 성 처녀’‘빌헬름텔’ 등의 대표작을 써서 괴테와 견주는 대작가가 되었다. 희곡 대부분은 운명과 대결하

2026-11-10 06:00
'신랑수업2' 이태성, 류효영 고백에 눈물⋯"아이 있는 남자, 나라도 말릴 것"

배우 이태성이 자신에게 호감을 고백한 류효영 앞에서 눈물을 쏟았다. 6일 방송된 채널A ‘신랑수업2’에서는 이태성에게 적극적으로 마음을 표현하는 류효영의 모습이 공개됐다. 이날 류효영은 “'신랑수업'을 보는데 태성이 오빠가 나오는 걸 봤다. 평소 호감이 있던 터라 이대로 있으면 기회를 놓치겠다 싶었다”며 “용기를 내서 표현해 보면 좋을 것 같아서 나

2026-11-06 22:35

넥스블록

법인 회원가입 공지·팝업 일제히 내린 가상자산 거래소들, 당국 ‘눈칫밥’?

법인영업 적극 행보 보이다소극적 스탠스로 급전환당국 압박에 '눈치보기'(?) 법인 회원 선점을 위해 적극적인 홍보를 진행하던 가상자산 거래소들이 일제히 관련 공지와 팝업 안내를 내렸다. 거래소 자체 판단에 따른 결정이라는 입장이지만, 소통 과정에서 당국의 ‘눈치 주기’가 있었던 게 아니냐는 의견이 나온다. 3일 국내 가상자산 업계에 따르면 법인 회원 모

2025-04-03 17:34