마무리 - 브라보마이라이프

검색결과 총771건

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[레시피] 담백하고 뜨끈하게

효종갱과 남새두부밥 2026년 3월부터 45년 만에 새 단장을 마치고 재개관한 ‘한국의집’의 궁중음식 레시피와 함께 합니다. 아침저녁으로 찬 기운이 느껴지는 10월에는 식탁도 조금씩 달라진다. 더위에 잃었던 입맛이 돌아오는 한편, 기온이 떨어지면서 따뜻하고 속 편한 음식이 반가워지는 때다. 여러 재료를 오래 끓여 깊은 맛을 낸 조선시대 해장국 효

2026-10-10 06:00
“‘통돌(통합돌봄) 현수엽’으로 불러주세요”

공도윤 브라보 마이 라이프 편집국장 대담 전담 인력 5632명 배치, ‘통합돌봄 전도사’ 500명 양성 농어촌 돌봄 공백 해소 위해 내년 국공립 돌봄센터 30곳 추진 “기초연금 ‘하후’부터 강화, 사회적 논의 거쳐 개편해야” ‘고령 돌봄’의 현실은 예고 없이 찾아온다. 어느 정도 예상하고 준비할 수 있는 ‘아이 돌봄’과는 다르다. ‘부모를 돌볼

2026-10-09 06:00
“무엇을 남길까” 유품으로 삶 돌아보는 ‘엔딩파티’ 서울서

초고령사회에서 삶의 마지막과 남겨질 것의 의미를 생각해보는 시민 문화행사가 서울에서 열린다. ‘엔딩파티 2026 서울-그리고, 남겨진 것들’이 30일 오전 10시부터 서울 송파구 한성백제박물관 대강당에서 열린다. 유품을 매개로 개인의 삶과 기억, 가족과 공동체의 관계를 돌아보는 행사다. 올해 전국 7개 도시를 순회하는 ‘엔딩파티 2026’ 가운데

2026-09-28 14:54
60세는 ‘제3의 성인식’… “노후 아닌 새 삶의 시작”

60세를 노년의 시작이 아닌 새로운 인생의 출발점으로 바라보자는 움직임이 일본에서 시작됐다. 환갑을 맞은 사람들의 지난 삶을 축하하는 데 그치지 않고 앞으로 이루고 싶은 꿈과 도전을 사회가 함께 응원하자는 의도다. 일본의 일반사단법인 해피프로젝트(HAPPY PROJECT)는 세계 노인의 날인 10월 1일 도쿄 롯폰기힐스 할리우드대학홀에서 ‘제3의

2026-09-28 09:21
용서와 화해에 대해

지난 2월 스페인 여행 중 누에보 다리를 찾아간 적이 있다. 깊은 협곡을 사이에 두고 신도시와 구도시가 갈라져, 마치 두 개의 섬처럼 고립돼 있었다. 오랜 시간 버스로 달리는 내내 속으로 불평했다. 얼마나 대단한 다리이길래 이토록 먼 길을 가야 하나 싶었다. 그러나 막상 다리 앞에 서니 그 불평이 부끄러워졌다. 협곡 위에 놓인 다리는 그야말로 절경이

2026-09-28 06:00
브라보 특별 투어 ‘수제맥주 다이센 G비어의 비밀을 찾아서’

맥주의 맛을 좌우하는 것은 레시피만이 아니다. 어떤 물을 쓰고, 어떤 땅에서 자란 보리와 홉을 선택했는지가 향과 질감을 바꾼다. 돗토리현 다이센 기슭의 구메자쿠라 다이센 브루어리는 산의 물과 지역 농업이 수제맥주로 이어지는 과정을 보여주는 곳이다. ‘브라보 마이 라이프’와 시사일본연구소 시사일본여행클럽이 마련한 ‘일본 소도시 사케&역사 여행’은 1

2026-09-21 06:00
기름진 명절 음식이 부담스럽다면

두릅떡갈비, 소고기적 2026년 3월부터 45년 만에 새 단장을 마치고 재개관한 ‘한국의집’의 궁중음식 레시피와 함께 합니다. 온 가족이 모이는 추석에는 음식이 풍성한 만큼 기름지고 짠 음식을 평소보다 많이 먹기 쉽다. 올해는 전과 튀김 일색의 상차림에서 벗어나 단백질과 제철 채소를 조화롭게 담아보면 어떨까. 두릅 떡갈비는 건두릅을 활용해 풍미

2026-09-19 06:00
“79세에도 유튜브가 재밌어요” 시니어 유튜버 도전 방법

“유튜브를 하니까 정말 재미있고 보람도 있어요. 시작하기를 잘했다고 생각합니다.” 구독자 약 125만 명을 보유 유튜브 채널 ‘이남형 할머니’의 주인공 이남형 씨와 채널을 운영하는 아들 안정필 강사가 회원들 앞에 섰다. 이 씨가 먼저 마이크를 잡자 박수가 이어졌다. 현재 79세인 그는 73세 무렵 아들과 유튜브를 시작했다. 이 씨는 “여러분도

2026-09-17 16:43
임종부터 수목장까지 장례의 변화

우리 사회에서 죽음을 이야기하는 것은 어렵다. 누구에게나 닥칠 일이지만, 가능한 한 미루고 싶은 주제다. 장례는 더 어렵다. 가족의 장례를 치러본 사람은 안다. 슬퍼할 겨를도 없이 병원과 장례식장, 화장장과 장지를 오가며 누구에게 연락할지, 무엇을 선택할지, 비용은 얼마인지 묻는 사이 장례는 끝나 있다. 초고령사회에 들어서며 이 익숙한 순서도 조금

2026-09-13 06:00
의사조력사 도입은 ‘최후의 수단’ 돌봄 안전망이 우선

현행 연명의료결정제도로는 임종기에 이르지 않은 중증질환자의 지속적인 고통과 삶의 마무리에 관한 요구를 충분히 포괄하기 어렵다는 지적이 나왔다. 의사조력사 도입을 논의하려면 돌봄과 완화의료 등 사회적 안전망부터 갖춰야 한다는 제언이다. 7일 국회입법조사처의 ‘해외 의사조력사 제도 유형과 국내 입법의 방향성 검토’ 보고서에 따르면 의사조력사를 다른

2026-09-07 16:09

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이투데이

레반테, 추가시간 10분 극장골⋯세비야와 3-3 무승부

스페인 프로축구 레반테가 후반 추가시간 10분에 터진 극적인 동점골로 세비야와 무승부를 거뒀다. 레반테는 12일(현지시간) 스페인 발렌시아의 시우타트 데 발렌시아에서 열린 2026-2027시즌 스페인 프리메라리가 8라운드 홈 경기에서 세비야와 3-3으로 비겼다. 이날 레반테는 0-2로 뒤지던 경기를 2-2까지 따라잡은 뒤 추가시간에 다시 실점했지만 종료

2026-10-13 09:53
아탈란타, 베네치아 3-1 제압⋯크르스토비치 멀티골 활약

이탈리아 프로축구 세리에A 아탈란타가 니콜라 크르스토비치의 멀티골을 앞세워 베네치아를 꺾고 3연패에서 탈출했다. 아탈란타는 12일(현지시간) 이탈리아 베르가모의 뉴발란스 아레나에서 열린 2026-2027시즌 세리에A 6라운드 홈 경기에서 베네치아를 3-1로 제압했다. 이날 승리로 아탈란타는 리그 3연패를 끊고 시즌 3승 3패(승점 9)를 기록하며 10위로

2026-10-13 09:52
와일드카드 앞둔 LG, 손주영 회복 변수⋯고우석도 PS 출전 불가

프로야구(KBO) LG 트윈스가 마운드 전력에 물음표를 안고 가을야구에 나선다. 마무리 투수 손주영이 목 담 증세로 정규시즌 최종전에 결장한 가운데 시즌 막판 불펜에 힘을 보탠 고우석도 포스트시즌(PS)에 출전할 수 없어 손주영의 회복 여부가 중요해졌다. LG는 12일 광주-기아 챔피언스필드에서 KIA 타이거즈에 2-4로 패해 정규시즌을 4위로 마쳤다.

2026-10-13 09:50

넥스블록

“전세부터 지원금까지” 미드나잇, 개인정보 숨기는 블록체인 활용 사례 공개

‘Enter the Night’서 한국 해커톤 수상작 공개…개인정보·영업비밀 보호에 초점 JustEnough·Safejeonse·Veilance, 지원금 신청부터 전세·배터리 공급망까지 적용 서틱·서울핀테크랩·액셀라 참여…보안 검증·사업화·상호운용성 방향 제시 개인정보 원본을 제출하지 않고 지원금 신청 자격을 증명하거나, 다른 세입자의 보증금을 공개하지 않

2026-10-12 15:41
모던 트레저리, 美 국립신탁은행 설립 추진∙∙∙스테이블코인 결제∙수탁 확대

OCC에 ‘모던 트레저리 내셔널 트러스트 뱅크’ 설립 신청서 제출 디지털자산 수탁 관련 서비스 추가∙∙∙대출∙스테이블코인 발행 업무 제외 “스테이블코인, 미래 경제 뒷받침할 핵심 인프라” 미국 가상자산∙핀테크 기업의 국립신탁은행 인가 추진이 잇따르고 있다. 스테이블코인이 기존 금융 시스템과 연결되면서 결제뿐 아니라 수탁과 자금 이동까지 사업 영역을 확대

2026-10-06 15:54
포필러스 리서치 챌린지 2026 성료…13개 대학 학회, 4개 트랙 연구 성과 공개

하이퍼리퀴드 청산·HLP·볼트 구조 역추적…공개 데이터로 숨은 실행 규칙 검증퍼블릭체인 스테이블코인 동결 책임 분석…캔톤 활용한 통제 구조 제시AI 에이전트 지갑 실험…거래 승인 넘어 종료 후 권한 회수까지 가드레일 제안솔라나 BAM·MPP 메인넷 검증…거래 순서 안정성과 스케줄링 권한 집중 리스크 조명 지난 1일 서울 강남구 해시드 라운지에서 열린

2026-10-06 13:39