손목뼈 - 브라보마이라이프

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악력 셀수록 손목뼈 골밀도 높다

손으로 물건이나 주먹을 쥐는 힘인 ‘악력(握力)’이 강할수록 ‘손목뼈의 골밀도’ 역시 높다는 연구 결과가 발표됐다. 분당서울대병원 정형외과(관절센터) 공현식 교수, 강북삼성병원 정형외과 홍석우 교수팀은 손목 요골이 골절된 환자 108명(평균 75.2세)의 CT 영상에서 요골 부위의 피질골 밀도를 측정해 악력과의 연관성을 분석했다. 피질골은 뼈의 바깥

2021-01-20 09:16

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이투데이

[투데이 건강노트] 손목이 아픈데 손목만 치료한다면

통증의 시작은 목과 어깨일 수 있다 봄철이 되면 활동량이 늘어난다. 겨울철 미뤘던 운동을 시작하거나, 청소나 집안정리로 손을 자주 쓰게 된다.그래서 이 시기에 손목 통증을 호소하는 사람이 늘어난다. 보통은 손을 많이 써서 그렇다고 생각하여 파스를 붙이거나 찜질하면서 넘기는 경우가 많다. 하지만 단순히 과사용으로 인한 통증으로 보기 어려운 사례도 적지 않

2026-01-26 06:00
소리 없는 뼈 도둑, 골다공증 어떻게 잡나[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. ‘골다공’은 뼛속에 구멍이 많이 생겼다는 의미다. 부실 공사로 지어진 건물이 쉽게 붕괴하듯 골다

2025-10-25 06:00
[기고] 또래보다 빠른 성장…혹시 성조숙증일까?

부모에게 내 아이의 건강한 성장만큼 중요한 문제는 없다. 더딘 성장으로 또래보다 작은 키를 보이면 속상하고, 반대로 빠른 성장을 보여도 걱정이 되기 때문이다. 일반적으로 여자아이는 9세~13세, 남자아이는 10세~15세 사이에 사춘기를 겪는다. 사춘기는 유전적 요소와 영양상태, 환경호르몬, 사회적 배경 등에 영향을 미친다. 성조숙증은 2차 성징(사춘기)

2025-03-05 15:42