[카드뉴스] 나이 듦은 축복, 새해 추천 도서

1월 추천도서

당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 정희원·더퀘스트

정희원 서울아산병원 노년내과 교수는 노화에 대해 ‘피할 수 없지만 늦출 수는 있다’고 말하며, 4M 건강법을 소개한다. 이동성, 마음 건강, 건강과 질병, 나에게 중요한 것, 네 가지 요소를 축으로 한다.

생에 감사해 김혜자·수오서재

배우 김혜자가 60년의 연기 인생을 회고한 에세이다. 연기는 직업이 아니라 삶이었다고 말한다. ‘국민 배우’ 그 이면에는 허무와 슬픔이 있었다고. 그런 김혜자를 지탱한 건 바로 감사의 힘이었다.

50대 남자를 위한 심리학 가토 다이조·디 이니셔티브

사회심리학자인 저자가 50대 남자들에게 행복한 중년을 위한 인생의 지혜를 전한다. 저자는 무엇보다 ‘내적인 힘’이 필요하다고 말한다. 내 마음이 편안해지는 것이 가장 중요하다고 강조한다.

안젤리크 기욤 뮈소·밝은세상

한국에서 19번째로 출간하는 기욤 뮈소의 장편소설이다. 스릴러물로 작가의 반전과 서스펜스가 돋보인다. 에투알 무용수의 죽음 뒤의 비밀을 추적하는 과정에서 욕망의 실체가 드러난다.

이은숙 기자eun-83@etoday.co.kr

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#추천도서 #신간 #새해도서 #나이듦 #책소개

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“노년이 좋아야 인생이 아름답다” ‘웰에이징 행복교실’ 개강

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