▲변의섭(동남코리아 회장)씨 별세, 김정환(동남코리아 부사장)씨 남편상, 변지원(동남코리아 감사)ㆍ윤정(쿡에버 주주)씨 부친상, 장영수(동남코리아 감사)씨 장인상, 장하성ㆍ은성씨 조부상=30일 오전 서울성모병원, 발인 1일 오전, 02-2258-5940
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![[만화로 보는 시니어 뉴스] 나의 은퇴 MBTI 유형은?](https://img.etoday.co.kr/crop/190/120/2292826.jpg)
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- 액티브 시니어가 늘고 있지만, ‘활동적인 노년’은 저절로 유지되지 않는다. 관절과 척추 기능이 떨어지면 걷기와 계단 오르기 같은 기본적인 움직임부터 흔들린다. 일상 속에서 안전하게 몸을 관리할 수 있는 공간이 필요한 이유다. 노원구시설관리공단은 공공체육시설을 중심으로 시니어 맞춤 메디컬 피트니스 프로그램을 확대하고 있다. 액티브 시니어와 중·장년층의 건강한 일상 회복을 지원하기 위해 노원구시설관리공단이 공공체육시설을 기반으로 한 ‘메디컬 피트니스’ 프로그램을 확대한다. 공단은 지난해 9월부터 상계구민체육센터에서 ‘관절강화 근력운동’
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