50 - 브라보마이라이프

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[브라보★튜브] 50대 한고은 일상, 갱년기 고백까지 솔직했다

[브라보 별(★)튜브] “스타는 방송에서만 본다?” 이제는 옛말입니다. 중년 스타들이 유튜브라는 새로운 무대에서 색다른 매력으로 전 세대를 사로잡고 있습니다. 그들이 여전히 ‘워너비’로 사랑받는 이유를 짚어보는 동시에, 꽃중년 독자들이 스타에게서 영감을 얻어 취미와 배움으로 확장할 수 있는 실질적인 팁을 함께 제안합니다. ‘브라보 마이 라이프’가 전하는 중

2026-04-03 06:00
잠자는 돈, 숨은 돈, 5분이면 찾는다

혹시 잊고 있는 돈이 있을까? 오래된 통장, 조금씩 넣다가 만 적금, 잊고 있던 보험금까지. 오랫동안 찾아가지 않아 법령에 따라 소멸시효가 완성된 돈을 ‘휴면예금’, ‘휴면보험금’이라고 한다. 하지만 정작 본인은 이 돈의 존재를 모르는 경우가 많다. 서민금융진흥원에 따르면, 지난해 약 3732억 원의 휴면예금이 권리자에게 돌아갔다. 총 65만 80

2026-04-02 08:18
국민연금 수급자 750만명 돌파…80세 이상 ‘100만 시대’ 맞아

국민연금, ‘2025년 12월 기준 국민연금 통계’ 공개 작년 12월 말 기준 누적 연금수급자 768만 명 80세 이상 수급자 100만6101명…100만명대 유지 국민연금 수급자가 750만 명을 넘어선 가운데 80세 이상 초고령 수급자가 100만 명 시대에 진입했다. 1일 국민연금공단에 따르면 지난해 12월 말 기준 국민연금 연금수급자(노령

2026-04-01 14:49
국가 위해 일한 은퇴견과 가족이 될 기회

반려동물 입양은 함께 살아갈 동반자를 찾는 기회다. 정부가 은퇴한 국가봉사동물 입양을 지원하는 제도를 본격 시행한다. 농림축산식품부는 4월 1일부터 ‘국가봉사동물 입양 지원사업’을 시행한다고 1일 밝혔다. 이번 사업은 군견, 경찰견, 탐지견, 119구조견 등 국가를 위해 활동한 동물들이 은퇴 이후 안정적인 삶을 이어갈 수 있도록 마련했다. 입양 가

2026-04-01 13:14
“돌봄 인력 부족, 경험 많은 중장년으로 일자리 채워야”

서울시50플러스센터협의회와 케어링이 손잡고 중장년층과 시니어를 위한 돌봄 일자리 확대에 나선다. 지역사회 통합돌봄이 본격화하는 가운데, 현장의 인력난을 해소하고 중장년 세대의 경험과 역량을 돌봄 현장으로 연결하겠다는 취지다. 두 단체는 지난 31일 이를 위해 업무협약(MOU)을 체결했다고 밝혔다. 이 사업의 핵심 역할을 맡고 있는 조한종 서울시5

2026-04-01 10:06
“꽃구경도 좋지만, 문화 산책 어때요?” 4월 문화소식

●Stage ◇빌리 엘리어트 일정 4월 12일 ~ 7월 26일 장소 블루스퀘어 연출 에드 번사이드 출연 김승주, 박지후, 김우진, 조윤우, 임선우, 최정원, 전수미 등 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’가 5년 만에 네 번째 시즌으로 국내 무대로 돌아온다. 작품은 1984~1985년 영국 광부 대파업 시기의 북부 지역을 배경으로, 복싱 수업

2026-04-01 06:00
“대중교통 최대 45% 환급” 어르신 교통비 부담 줄인다”

정부, 31일 '중동전쟁 위기 극복을 위한 2026년 추경' 발표 대중교통 환급에 877억 지원, 어르신 월 15회 이상 이용 시 최대 45% 환급 소득하위 70% 이하 대상 1인당 최대 60만 원 지급 정부가 고유가 부담 완화를 위해 대중교통 환급 혜택을 확대하면서 고령층의 교통비 부담이 줄어들 전망이다. 31일 기획예산처가

2026-04-01 00:06
[카드뉴스] 4월 시니어 삶 달라진다 ‘생활 핵심 변화 4선’

4월 1일부터 시니어의 가계 경제와 여가 생활에 직결되는 주요 정책 및 민생 지표가 변경된다. 정부의 물가 안정 대책에 따른 식품 가격 인하부터 매주 수요일로 확대되는 문화 혜택, 유류할증료 인상에 따른 항공권 가격 변동까지 꼼꼼한 확인이 필요하다. 특히 봄철 여행을 계획 중인 시니어라면 지역 관광 활성화를 위한 경비 환급 사업 등

2026-03-31 06:00
“중장년 경제활동 공백 생긴다”…해법은 ‘계속고용’

서울이 초고령사회에 진입하면서 노동시장의 구조 변화가 본격화되고 있다. 생산연령인구 감소와 노동력 고령화가 동시에 진행되면서 중장년층의 경제활동 공백을 해소하기 위한 제도적 대응이 필요하다는 제언이 나왔다. 특히 정년 이후에도 안정적으로 일할 수 있는 ’계속고용’ 체계를 공공이 먼저 구축해야 한다는 목소리가 나온다. 30일 서울연구원에 따르면

2026-03-30 15:35
[만화로 보는 시니어 뉴스] 근감소증 신호, 느린 걸음·얇아진 종아리

나이가 들수록 근육이 줄어드는 ‘근 손실’은 일산생활의 위험 요인입니다. 근 손실은 단어 그대로 근육량과 근력이 감소하는 상태를 말합니다. 단순히 힘이 약해지는 것을 넘어 보행 속도 저하, 균형 능력 감소, 낙상 위험 증가 등 신체 기능 전반의 저하로 이어질 수 있습니다. 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 근육량은 보통 50대 이후부터 감소하기 시

2026-03-29 07:00

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이투데이

2026 벚꽃 만개시기는?

올해 벚꽃은 전국 대부분 지역에서 3월 말부터 4월 중순 사이 만개하는 것으로 나타났다. 다만 절정 시기와 맞물려 주말 전국에 비가 예보되면서 벚꽃 나들이에는 변수로 작용할 전망이다. 앞서 공개된 산림청의 ‘2026년 벚나무류 만개 예측지도’에 따르면 제주 지역은 3월 하순 이미 만개 단계(50% 이상 개화 기준)에 진입했고, 경남수목원은 지난달 31

2026-04-03 06:56
[데스크 시각] AI 좋지, 근데 사람은요?-조용한 채용의 역설

글로벌 기업들의 채용 지형이 빠르게 변하고 있다. 아마존은 2025년 10월 AI 효율화를 이유로 1만4000명의 본사 인력 감축을 발표했고, 세일즈포스는 AI 에이전트 '에이전트포스'가 고객 상담의 50%를 처리하게 되면서 해당 부문 인력을 9000명에서 5000명으로 줄였다. 올해 들어서도 구조조정은 계속되고 있다. 오라클도 광범위한 조직 개편의 일환으

2026-04-03 06:00
[노트북 너머] 30분 vs 80분…주총이 드러낸 두 통신사의 ‘신뢰’ 격차

SK텔레콤 30분, KT 80분. 지난달 말 정기 주주총회가 진행된 시간의 격차는 사실상 기업이 쌓아온 신뢰의 결과였다. 대표 등 사내이사와 사외이사 선임, 정관 일부 변경, 재무제표 승인 등 두 통신사의 안건은 비슷했다. 그럼에도 KT 주주총회가 50분 더 길어진 건 해소되지 않은 거버넌스 리스크 때문이었다. 지난달 26일 유영상 전 SKT 대표가 진

2026-04-03 05:00

넥스블록

[상승 코인 10] 알고랜드 9.21% 상승, 세이 8.07% 상승세

글로벌 가상자산 시황중계 사이트 코인마켓캡에 따르면 오전 9시 10분 기준, 가상자산 시장의 변동성이 확대되고 있다. 1위는 알고랜드(ALGO)로, 24시간 동안 9.21% 상승했으며 7일 기준 17.38% 상승했다. 2위는 세이(SEI)로, 24시간 동안 8.07% 상승했으며 7일 기준 -11.61%를 기록했다. 3위는 밈코어(M)로, 24시간 동안 5

2026-04-02 09:33
[거래량 톱 코인 10] 비트코인 1억 305만, 이더리움 324만 618원

글로벌 가상자산 시황중계 사이트 코인마켓캡에 따르면 2일 오전 8시 50분 기준, 가상자산 시장에서 거래가 활발히 이뤄지고 있다. 1위는 비트코인(BTC)으로, 24시간 동안 0.12% 하락했으며 7일 기준 4.37% 하락했다. 2위는 이더리움(ETH)으로, 24시간 동안 1.90% 상승했으며 7일 기준 1.15% 하락했다. 3위는 솔라나(SOL)로, 2

2026-04-02 09:02
[하락 코인 10] 사이렌 -67.09% 급락, 세이 -2.76% 하락

글로벌 가상자산 시황중계 사이트 코인마켓캡에 따르면 1일 오전 9시 기준, 가상자산 시장의 변동성이 확대되고 있다. 1위는 사이렌(SIREN)으로, 24시간 동안 -67.09% 하락했으며 7일 기준 -45.13% 하락했다. 2위는 세이(SEI)로, 24시간 동안 -2.76% 하락했으며 7일 기준 -18.07% 하락했다. 3위는 트론(TRX)으로, 24시간

2026-04-01 09:25