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  • [칼럼] 의료 현장에서 만난 노년기의 우울과 사회적 고립
    [칼럼] 의료 현장에서 만난 노년기의 우울과 사회적 고립
    70대 중반 여성이 딸과 함께 진료실로 들어왔다. 이유를 알 수 없는 어지럼증과 피로, 불면, 식욕부진을 호소했다. 아니, 정확히는 그렇다고 딸이 대신 말을 했다. 환자인 어머니는 아무 말이 없다. 의자에 앉아 넋이 나간 듯 멀거니 진료실 바닥만 내려다보신다. 그에 비해 딸은 약간 격앙돼 있다. 이런 어머니의 상태에 걱정이 큰 것 같다. 나의 첫 질문은 언
    2023-10-05 10:01
  • 고독 아닌 고립에 내몰리는 중장년, 손 내밀 곳 어디?
    고독 아닌 고립에 내몰리는 중장년, 손 내밀 곳 어디?
    고독(孤獨)과 고립(孤立). 한 글자 차이지만 뉘앙스는 다르다. ‘고독을 씹는다’고 표현하는 것처럼, 누군가는 간헐적 단절 상태를 자처하기도 한다. 그러나 고립은 대체로 장기간 뜻하지 않게 사회와 차단된 처지다. 그런 점에서 ‘고독 위험’은 어색하지만, ‘고립 위험’은 말이 되는 듯하다. 때문에 우리가 흔히 쓰는 ‘고독사’라는 단어도 실상은 ‘고립사’
    2023-10-04 08:16
  • 웃기는 주식 전문가 ‘최고민수’… “중장년, 추가 매수 노려야”
    웃기는 주식 전문가 ‘최고민수’… “중장년, 추가 매수 노려야”
    ‘주식계의 개그맨’ 박민수(50) 씨는 순수한 광기를 지닌 유쾌한 인물로 보이지만 실은 그 반대에 가깝다. “돈 벌어야겠다고 생각하면 못 할 게 없다”고 대놓고 말하는, 지극히 현실적이고 이성적인 이 땅의 아버지다. 쌍둥이 아들을 위해 은퇴도 미뤘다. 그는 하고 싶은 일을 하기 위해 할 수 있는 일을 절실하게 하는 중이다. 여의도 증권 유관기관 24년
    2023-10-02 12:10
  • 허리 통증부터 배탈까지…추석 연휴 알아두면 좋을 ‘지압법’
    허리 통증부터 배탈까지…추석 연휴 알아두면 좋을 ‘지압법’
    6일간의 추석 연휴를 앞두고 많은 이들의 기대감이 커지고 있다. 하지만 기대와 동시에 걱정스러운 부분도 있다. 바로 명절 도중 뜻하지 않게 발생하는 요통, 복통 등 각종 증상에 대한 우려다. 실제 장거리를 이동 중이거나 주변 의료기관 혹은 약국 등이 운영하지 않을 때 통증이 나타나는 경우 조치방법이 마땅치 않아 고생하는 사례가 많다. 이러한 응급
    2023-09-25 09:39
  • [카드뉴스] ‘dice@11pm’(다이스앳)의 두 번째 시리즈
    [카드뉴스] ‘dice@11pm’(다이스앳)의 두 번째 시리즈
    40년간 노후를 보내야 하는 4050 후기청년이라면 노후 대비 자산 마련이 고민일 것입니다. 83% ‘노후 준비 되지 않았다’ 노후에는 현금성 자산이 필요하지만 자산의 64%가 부동산에 묶여있는데다 연금 준비도 미흡한 상황입니다. 퇴직 후 노후 생활, 얼마나 필요하고 어떻게 준비해
    2023-09-20 08:15
  • 40·50세대 위한 노후 40년 자금 가이드 ‘노후 생존 자금’ 출간
    40·50세대 위한 노후 40년 자금 가이드 ‘노후 생존 자금’ 출간
    40·50세대의 돈 걱정 없는 100세 시대 미래 설계를 위한 노후 자금 마련 지침서 ‘노후 생존 자금’이 발간됐다. 이 책은 시니어 매거진 ‘브라보 마이 라이프’가 40·50세대를 위해 기획한 콘텐츠 큐레이션 매거진 시리즈 ‘dice@11pm’의 두 번째 책이다. 2025년 우리나라의 초고령 사회 진입을 앞두고 긴 노후를 대비해야 하는 40
    2023-09-19 08:30
  • [카드뉴스] 상황별로 코디하는 중년 패션
    [카드뉴스] 상황별로 코디하는 중년 패션
    편안한 직장 상사이고 싶을 때 매일 가는 회사지만 하루쯤 달라 보이고 싶다면? ‘화이트 앤드 블랙’의 클래식 룩에 ‘스카프’로 포인트를 준 간절기 맞춤 패션이다. 특히 얇고 긴 트윌리(Twilly) 스카프 활용을 추천한다. 단정한 느낌을 주는 남색, 블랙 등 어두운색의 원피
    2023-09-15 08:00
  • “최소한 이것 만은” 바쁜 현대인을 위한 ‘연금 수령 전략’
    “최소한 이것 만은” 바쁜 현대인을 위한 ‘연금 수령 전략’
    ‘복잡하고 어려운 연금, 누가 핵심만 알려주면 안 되나?’ 많은 사람들이 품고 있는 이 질문에 ‘브라보 마이 라이프’가 총대를 멨다. 포인트만 쉽고 빠르게, 복잡하고 어려운 말 하나 없이 정리했다. 유불리를 따져 연금 수령 최고 효율을 얻으려면 최소한 이 정도는 알아야 한다. 일본 열도를 뒤흔든 베스트셀러 ‘노후파산’은 고령사회의 단면을 가감 없이 다
    2023-09-14 08:56
  • 日 65세 이상 고령자, 전기세 10% 할인받는다
    日 65세 이상 고령자, 전기세 10% 할인받는다
    *편집자 주: 국민의 30% 가까이가 65세 이상인 나라, 일본. 세계에서 고령화가 가장 빠르게 진행되고 있는 국가 중 하나인 일본의 소식을 발 빠르게 전합니다 일본은 겨울철 실내가 유독 추운 것으로 유명합니다. 하지만 전기세 걱정 때문에 난방을 제대로 못하는 가정이 많은데요. 한시름 놓을 수 있을만한 소식이 전해졌습니다. 지난 6일 일본 일간지
    2023-09-08 08:50
  • 노후 자금, 죽을 때까지 샘솟는 ‘우물’ 만들어야
    노후 자금, 죽을 때까지 샘솟는 ‘우물’ 만들어야
    “노후에 얼마가 있으면 될까요?” 자산관리 전문가들이 가장 많이 듣는 질문이다. 하지만 100세 시대에는 이 질문이 더 이상 의미가 없다. 현금흐름 세계에서 가장 불확실한 건 ‘내가 몇 살까지 살지 모른다’는 사실이기 때문이다. 평균 은퇴 나이 50세, 국민연금 수령 나이 약 65세, 은퇴 후 1년 내 정규직 재취업률 9%, 기대수명 83세, 노인
    2023-09-07 08:46

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