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- 웰에이징 힐링 리조트, 힐리언스 선마을
- 강원도 홍천에 위치한 ‘힐리언스 선마을(이하 선마을)’은 국내 최초 웰에이징 힐링 리조트다. 스마트폰과 TV 등 전자기기 없이 자연에 온전히 몰입할 수 있는 ‘디지털 디톡스’ 환경에서 수면·식사·운동·마음관리 4대 생활 습관을 개선하도록 설계돼 있다. 이는 현대인의 만성 피로와 스트레스를 근본적으로 회복하는 데 효과적이다. 작은 변화가 시작되는
- 2025-05-12 08:46
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- “예방, 웰니스는 의료의 변방이 아니라 삶의 중심 돼야”
- 아프기 전에 예방하는 것이 좋다는 건 누구나 알지만, 우리는 여전히 몸의 이상 신호를 감지해야만 병원을 찾는다. 오랜 시간 치료 중심이었던 의료가 예방으로 무게중심을 옮겨가고 있다. 그 변화의 한가운데 ‘웰니스(Wellness)’가 있다. “예방은 병을 막는 게 아니라, 나답게 오래 살아가기 위한 전략”이라고 말하는 이윤환 아주대학교 예방의학과 교수를
- 2025-05-12 08:45
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- 아르누보의 꽃, 서울에 피다 ‘알폰스 무하 원화전’
- 알폰스 무하를 모른 채 프라하를 다녀왔다면 그 도시의 절반만 보고 온 셈이다. 무하는 체코가 사랑하는 국민 화가이자 ‘프라하의 별’이라 불린다. 화려한 그림으로 상업예술에서 큰 성공을 거둔 화가로 알려졌지만, 그는 나치의 고문 끝에 생을 마감한 비극적 운명을 지녔다. 그의 이름이 낯선 이라도 이번 전시를 마주하고 나면 무하의 예술과 삶이 깊은 인상으로 오래
- 2025-05-09 08:33
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- 아침부터 밤까지… 제2인생 향한 시니어 배움터 풍경
- 배움에는 끝이 없다. 과거 시니어는 배움을 그치고 그간 익힌 지식을 나누어주는 세대로 여겼다면, 요즘 시니어는 빠르게 변하는 세상에 발맞추기 위해 지속적으로 배움을 희망하는 세대다. 이에 따라 시니어들의 교육·문화 모임과 커뮤니티에도 변화가 일고 있다. 명함을 주고받으며 네트워크를 형성하던 조찬 모임 같은 전통적인 형태에서 벗어나, 연령과 지위 고하를
- 2025-05-08 08:46
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![[카드뉴스] 속마음 저격, 부모님이 뽑은 어버이날 선물 BEST5](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2169684.jpg)
- [카드뉴스] 속마음 저격, 부모님이 뽑은 어버이날 선물 BEST5
- 어버이날, 올해는 부모님의 속마음을 제대로 저격하는 선물을 준비해보는 건 어떨까. “마음만으로도 충분하다”고 하시지만, 사실 부모님 역시 자녀의 정성과 실용적인 배려가 담긴 선물을 기다리고 있을지도 모른다. 롯데멤버스의 자체 리서치 플랫폼 ‘라임(Lime)’이 전국 20~60대 남녀 2,000명을 대상으로 진행한 어버이날 선물 관련
- 2025-05-07 17:34
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![[창간 10주년 기념] 독자들이 원하는 ‘진짜 시니어 매거진’은?](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2169288.jpg)
- [창간 10주년 기념] 독자들이 원하는 ‘진짜 시니어 매거진’은?
- 진짜 시니어들의 라이프스타일은 어떤 모습이며, 어떤 취향을 가지고 살아갈까? 본지는 이러한 모습을 알기 위해 지난 3월 18일부터 4월 15일까지 약 한 달간 온라인, SNS와 오프라인 모임을 통해 독자를 대상으로 설문을 진행했다. 설문 참여자는 50대가 가장 많았고(41%), 60대(37%)와 70대(22%)가 뒤를 이었다. 이번 설문조사 결과는 향후 ‘
- 2025-05-07 09:12
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- 중장년을 위한 일자리, 10년 후 유망직업은?
- 베이비부머 세대를 중심으로 한 ‘신중년’은 오래 일하고자 하는 의지가 강하다. 이들에게 일이란 단순한 생계 수단을 넘어, 사회적 관계를 지속하고 자아를 실현하는 핵심적인 활동이다. ‘평생직장’이 아닌 ‘평생 일자리’의 개념이 중요해진 시대, 신중년에게 유망한 일자리와 그에 따른 준비 전략을 살펴본다. 통계청 고령층 부가조사(2024년 5월
- 2025-05-07 08:42
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- 부처님오신날 봉축법요식… 능인선원서 제등행렬 열려
- 불기 2569년 부처님오신날인 5일, 전국의 사찰에서 부처의 탄생을 기리는 봉축법요식이 일제히 봉행됐다. 능인선원에서도 이날 봉축법요식이 열려 부처가 세상에 온 의미를 되새기는 자리가 마련됐다. 이날 행사에서는 부처의 탄생을 상징하는 관불의식이 엄숙하게 진행됐다. 관불의식은 아기 부처의 몸에 향수를 붓는 의식으로, 중생의 번뇌를 씻고 자비로운 삶을 다짐하
- 2025-05-06 10:32
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![[카드뉴스] '어버이날·스승의날', 상황별 가정의달 인사말 총정리](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2167620.jpg)
- [카드뉴스] '어버이날·스승의날', 상황별 가정의달 인사말 총정리
- 5월은 어린이날, 어버이날, 스승의 날 등 소중한 사람들에게 고마움을 전할 수 있는 의미 있는 달이다. 특히 진심 어린 한마디가 큰 감동이 되는 시기인 만큼, 어떤 말을 전해야 할지 고민하는 이들을 위해 상황별로 활용할 수 있는 가정의 달 인사말을 정리해봤다. ▲어버이날 부모님께 언제나 저의 곁에서 든든한 버팀목이 되어주셔서
- 2025-05-06 08:00
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- 경상도와 전라도 가로지르며 즐기는 봄꽃 여행
- 어두운 밤을 달려 도착한 바다는 서서히 일출을 준비하는 중이다. 붉게 물들어가는 하늘과 바다 사이를 나는 무수한 갈매기 떼의 실루엣이 거친 파도 소리와 함께 성대한 아침 의식을 치르는 듯하다. 짧은 봄이 사라지기 전에 온몸으로 바다를 받아들이는 새벽이다. 끝을 알 수 없는 어스름한 봄 바다 저편을 향해 크게 묵은 숨을 토해낸다. 경주가 들
- 2025-05-02 14:58
브라보 스페셜
