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  • “이 나이에도 괜찮을까?” 걱정 덜어줄 여행법
    “이 나이에도 괜찮을까?” 걱정 덜어줄 여행법
    나이 들수록 몸은 예전 같지 않다. 기억력이나 청력, 시력도 마찬가지다. 어디론가 떠나는 건 기분 좋은 일임에도 막상 짐을 싸려니 걱정이 앞선다. 이처럼 신체적 제약 탓에 망설이는 이들을 위한 ‘무장애 관광’이 주목받고 있다. 여행은 ‘나를 위한 시간’을 만드는 일이다. 퇴직 후 인생 2막을 맞은 중장년에게는 삶의 여백을 채우고, 새로운 활력을 불어
    2025-08-07 07:00
  • [중장년 필독 정보통] 어르신 知ㆍ體 책임지는 서울
    [중장년 필독 정보통] 어르신 知ㆍ體 책임지는 서울
    바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 중랑구, 어르신 스포츠시설 이용료 지원사업 서울시 중랑구는 어르신의 건강 증진과 여가 생활 지원을 위해 ‘어르신 스포츠시설 이용료 지원사업’을 추진한다. 이번 사업은 ‘어르신 스포츠 시설
    2025-08-06 13:44
  • [세제개편] 중장년층 맞춤형 '감세’…노후 준비에 미치는 영향은?
    [세제개편] 중장년층 맞춤형 '감세’…노후 준비에 미치는 영향은?
    기획재정부가 지난 7월 31일 발표한 ‘2025년 세제개편안’은 중장년층의 안정적인 노후 생활을 지원하기 위한 혜택을 담고 있다. 연금 소득세를 낮추고, 퇴직금을 연금으로 길게 나눠 받을수록 더 큰 세금 감면 혜택을 주며, 취약계층을 위한 비과세 저축 상품의 문턱은 낮추는 것이 핵심이다. 가상의 사례를 통해 세제개편안 우리 삶에 어떤 변화를 가져올지 자
    2025-08-06 13:43
  • [중장년 필독 정보통] 송파구, 치매 어르신 지역사회 보호 체계 강화
    [중장년 필독 정보통] 송파구, 치매 어르신 지역사회 보호 체계 강화
    바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 송파구, 어디서든 치매 어르신 걱정 없도록! 서울시 송파구는 ‘치매안심가맹점’을 73곳을 새롭게 지정하며 대폭 확대했다. ‘치매안심가맹점’은 치매환자가 길을 잃거나 도움이 필요할 때, 주변에서 즉각적인 보호와
    2025-08-05 13:30
  • [챗GPT 브리핑] 대기업 20대보다 50대 이상 직원 더 많아 外
    [챗GPT 브리핑] 대기업 20대보다 50대 이상 직원 더 많아 外
    바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 챗GPT가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆대기업 인력 구조 첫 ‘세대 역전’ 국내 주요 대기업에서 처음으로 50세 이상 고령 인력 비중이 30세 미만 젊은 인력을 앞질렀다. 리더스인덱스에 따르면, 매출 상위 500대 기업 중 124개사
    2025-08-05 09:47
  • 독자 사연 공모 “시니어의 인생 이야기를 기다립니다”
    독자 사연 공모 “시니어의 인생 이야기를 기다립니다”
    고품격 시니어 라이프 미디어 '브라보 마이 라이프'가 독자들의 삶과 추억이 담긴 사연이나 사진을 모집한다. '브라보 마이 라이프'는 이번 사연 공모를 통해 50~60대와 시니어 세대가 공감할 수 있는 다양한 콘텐츠를 제작할 계획이다. 수집된 사연이나 사진은 내부 심사를 거쳐 지면 기사 및 온라인 콘텐츠로 소개되며, 사연에 담긴 경험과 감정을
    2025-08-04 10:05
  • [중장년 필독 정보통] 서울 여름 피서지 7선 추천
    [중장년 필독 정보통] 서울 여름 피서지 7선 추천
    바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 무더운 여름, 멀리 떠나기 어렵다면 서울 도심에서 짧지만 확실한 ‘쉼’을 누려보는 건 어떨까. 특히 무더위에 장거리 이동이 부담스러운 시니어들에게는 가깝고 쾌적한 서울 속 피서지가 제격이다. 계곡
    2025-08-04 10:02
  • 프리미엄 시니어 패션 파티, ‘브라보 골든 보그’ 28일 개최
    프리미엄 시니어 패션 파티, ‘브라보 골든 보그’ 28일 개최
    올해 창간 10주년을 맞이한 시니어 매거진 ‘브라보마이라이프’가 주최하는 프리미엄 패션 축제 ‘브라보 골든 보그(Bravo Golden Vogue)’가 오는 8월 28일 서울 강남구 이투데이빌딩 19층 라운지에서 열린다. ㈜이투데이피엔씨가 주최하고 ㈜엘리트모델에이전시(EMA)가 주관하는 이번 행사는, 중장년층을 위한 새로운 스타일 경험과 브랜드 교류의 장으
    2025-08-04 08:00
  • 밥상에서 시작하는 매일의 건강관리
    밥상에서 시작하는 매일의 건강관리
    옛말에 ‘의식동원(醫食同源)’이라 했다. 약과 음식이 같은 뿌리에서 나왔다는 뜻이다. 그만큼 잘 먹는 것이 우리의 건강을 좌우한다. 잘 먹는다는 건 많이 먹는 것과는 다르다. 활동 패턴과 신체가 변하는 중장년층과 노년층은 소화 잘되는 건강한 밥상이 필요하다. 저속 노화, 체중 감량, 질병 예방·관리 등 건강 고민에 따라 맞는 식단이 있다. 맛과
    2025-08-02 07:00
  • [중장년 필독 정보통] 5060세대 최고위 평생교육·치매 위험도 검사
    [중장년 필독 정보통] 5060세대 최고위 평생교육·치매 위험도 검사
    바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 넥스트 아카데미 1기 모집 서울시민대학이 5060세대의 경험과 전문성을 사회적 가치로 확장하는 새로운 최고위 평생교육과정 ‘넥스트 아카데미’를 개설하고 1기 참여자를 모집한다. 넥스트 아카데미는 대학의 최
    2025-08-01 09:56

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