시간 - 브라보마이라이프

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두뇌 활동에 딱 맞는 스포츠, 시니어 브리지 대회 열려

시니어 매거진 ‘브라보 마이 라이프’가 사단법인 한국브리지협회와 함께 ‘제1회 비바브라보 브리지 대회’를 개최한다. 이번 대회는 2026년 5월 20일 수요일 서울 강남구 이투데이빌딩 19층 라운지에서 열린다. 주최는 사단법인 한국브리지협회와 이투데이피엔씨가 맡으며, 총 40명이 참가할 예정이다. 브리지는 네 명이 두 명씩 한 조를 이뤄 진행

2026-05-18 14:18
운동하면 튼튼머니? 32개 시군 적립시설 ‘0곳’

민간 신청에 맡긴 적립시설 신청, 지역은 공백 운동을 하면 포인트를 받을 수 있는 ‘튼튼머니’는 국민의 생활체육 참여를 높이기 위해 마련된 국민체육진흥공단의 스포츠활동 인센티브 제도다. 올해 3월부터 운영된 ‘튼튼머니’ 앱을 통해 운동 시작 전과 후에 시설의 QR코드를 찍고 로그인을 해야 하며, 최소 30분 이상 운동해야 하루 500P를 적립할 수

2026-05-18 08:14
[윤나래의 세대읽기] 젊은이보다 젊다, 90대 현역

초고령사회가 되면서 우리는 ‘오래 사는 삶’을 더 자주 말하게 됐다. 그러나 장수의 기준은 여전히 몸의 나이, 병의 유무, 외모의 젊음에 머무는 경우가 많다. 정말 건강하게 나이 든다는 것은 무엇일까. 최근 주목받는 90대 현역들의 모습은 그 답을 조금 다르게 보여준다. 건강한 장수란 단지 오래 살아남는 일이 아니라, 자기 역할을 계속 갱신하며 사회와

2026-05-18 06:00
노후 훈장이던 ‘다주택’ 이제는 ‘세금의 덫’인가?

지금의 시니어들이 젊었을 때 대한민국에서 집 두 채는 남다른 성실함의 증거요, 세 채는 노후 보장의 상징이었다. 평생을 성실하게 일하며 번 돈으로 집을 늘려온 시니어들에게 부동산은 재테크 수단을 넘어, 은퇴 후 삶을 지탱해줄 든든한 ‘연금’과 같았다. 하지만 2026년 현재 그 든든했던 훈장이 감당하기 힘든 ‘징벌적 세금’이라는 부메랑으로 돌아오고 있다.

2026-05-18 06:00
[만화로 보는 시니어 뉴스] 작년보다 덥다…고령층 온열질환 주의보

올해 여름은 작년보다 더 더울 것으로 전망됩니다. 그렇다면 지난해 여름은 어느 정도였을까요. 기상청 자료에 따르면 지난해 여름철(6~8월) 전국 평균기온은 25.7도로 역대 최고치를 기록했습니다. 기존 최고 기록이었던 2024년(25.6도)보다도 0.1도 높았습니다. 특히 지난해 7월에는 경기도 일부 지역의 낮 최고기온이 40도를 넘어서기도 했습니다

2026-05-17 07:00
중국 구이저우성

구름 위로 솟은 세계 최고(最高)의 다리 위에서 전율을 느끼고, 지구의 상처라 불리는 협곡의 폭포수 아래서 자연의 위대함을 마주할 수 있는 곳. 3억 년 전 바다가 융기해 만든 봉우리 숲에서 치유를 얻고, 유배지 동굴에서 ‘지행합일(知行合一)’의 철학을 깨친 왕양명의 발자취를 따라갈 수 있는 곳. 과거와 미래, 거대한 자연과 깊은 인문학이 공존하는 중국

2026-05-17 06:00
‘서울 31.3도 폭염’ 80대 남성, 올해 첫 온열질환 사망

올해 들어 첫 온열질환 관련 사망자가 발생했다. 특히 이번 사례는 온열질환 응급실 감시체계가 시작된 이후 가장 빠른 시기의 사망 사례로 기록됐다. 질병관리청은 16일 “2026년 ‘온열질환 응급실감시체계’ 운영 첫 날인 15일 온열질환 추정 사망자 1명이 신고됐다”고 밝혔다. 사망자는 서울에 거주하는 80대 남성이다. 질병청에 따르면 15일

2026-05-17 04:49
꽃바람에 실려 온 초대장 부천 꽃 여행

봄은 도둑고양이마냥 살금살금 왔다 간다는 말처럼 눈 깜짝할 사이에 꽃눈이 흩날리고, 금세 바람결에 사라져 간다. 소리 없이 봄의 숨결을 틔워내며 꽃은 피고 지고, 계절은 쉼 없이 순환한다. 바야흐로 꽃철이다. 굳이 멀리 떠나지 않아도 된다. 읽을거리 하나쯤 담은 손가방에 생수 한 병, 교통카드 한 장 달랑 들고 나서도 풍성한 꽃물결이 맞아준다.

2026-05-16 06:00
'오늘이 내 인생의 가장 젊은 날' 박물관·미술관 주간 즐기기

“이번 모임은 어디서 만날까요?” 예전에는 맛집이나 카페가 먼저 떠올랐다면, 요즘 약속 장소의 풍경은 조금 달라지고 있다. 전시를 함께 보고, 천천히 걸으며 이야기를 나누고, 문화와 취향을 공유하는 모임을 찾는 사람들이 늘고 있다. 누군가는 미술관에서 좋아하는 작가의 그림 앞에 오래 머물고, 누군가는 박물관에서 어린 시절의 기억을 떠올린다. 이제

2026-05-15 08:12
“돌봄 공백 줄이자” 케어링, AI 전화 활용 확대

방문요양·주간보호 기업 케어링이 인공지능(AI) 전화 서비스를 돌봄 현장에 확대하고 있다. 돌봄 인력이 직접 방문하지 않는 시간에도 어르신의 안부와 정서 상태를 확인해 돌봄 공백을 줄이겠다는 취지다. 케어링은 지난 13일 서울도시가스와 AI 기반 고독사 예방 안부 전화 서비스 추진을 위한 업무협약을 맺었다고 밝혔다. 양사는 케어링의 AI 전화 서비

2026-05-15 07:00

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이투데이

토니안, 슈퍼카 3대 잃고 깨달은 주식 투자 원칙 [셀럽의 재테크]

가수 토니안이 주식 투자로 매달 수천만원대 수익을 올리고 있다고 공개해 눈길을 끌고 있다. 과거 지인 추천만 믿고 투자했다가 ‘슈퍼카 3대 값’을 잃었던 그가 이번에는 철저한 공부를 토대로 자신만의 투자 원칙을 밝혔다. 17일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에서는 최근 주식 공부에 몰두하고 있는 토니안의 일상이 공개됐다. 이날 방송에서

2026-05-18 20:00
[내일 날씨] 경상권 중심 30도 넘어 무더위 지속⋯낮ㆍ밤 기온차 15도 안팎

내일 날씨는 경상권을 중심으로 낮 기온이 30도 이상으로 올라 더울 전망이다. 전국 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온 차도 클 것으로 예보됐다. 18일 기상청은 “19일은 경상권을 중심으로 낮 기온이 30도 이상으로 오르겠고, 일부 경상권 내륙을 중심으로 최고체감온도가 31도 안팎으로 올라 덥겠으니 폭염영향예보를 참고해 유의하기 바란다”고 당부했다.

2026-05-18 19:49
삼성전자 성과급 협상 '빈손' 종료⋯내일 10시 회의 재개

5일 만에 재개된 삼성전자 노사 사후조정 회의가 빈손으로 종료됐다. 노사는 19일 회의에서 성과급 재원 등을 놓고 최종 협상을 벌일 예정이다. 삼성전자 노사는 18일 정부세종청사 중앙노동위원회(중노위)에서 사후조정 회의를 진행했다. 13일 새벽 노동조합 측 결렬 선언으로 대화가 중단된 지 5일 만이다. 김영훈 고용노동부 장관의 중재와 이재용 삼성전자 회

2026-05-18 18:31

넥스블록

[인기 검색 코인 톱15] AI·디파이로 쏠린 시선…OriginTrail 급등 속 비트코인도 상위권

가상자산 시황 정보를 제공하는 코인게코(CoinGecko)에 따르면, 18일 오후 4시 기준 인기 검색 종목군은 비트코인과 이더리움 같은 대형주 조정 속에서도 인공지능과 디파이, 실물연계 자산 서사를 품은 알트코인으로 투자자 시선이 빠르게 이동한 흐름으로 요약된다. 가장 눈에 띈 종목은 OriginTrail이다. OriginTrail은 24시간 기준 76

2026-05-18 17:40
[핫 NFT] CryptoPunks, 일 거래량 91만9999달러… 바닥가 7만281달러

글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인게코(CoinGecko)에 따르면, 18일 오후 12시 기준 CryptoPunks가 최근 24시간 91만9999달러 어치 거래되며 일간 거래량 1위를 차지했다. CryptoPunks는 현재 바닥가 7만281달러로 -1.35% 하락했다. 2위 Courtyard.io는 24시간 거래량 25만9077달러를 기록하며 바닥가 4

2026-05-18 12:13
JPYC, 카이아 메인넷서 엔화 스테이블코인 발행 개시

일본 엔화 스테이블코인 발행사 JPYC가 카이아(Kaia) 메인넷에서 JPYC 발행을 시작한다. 일본 금융당국으로부터 라이선스를 취득한 엔화 스테이블코인이 카이아 생태계에 연동되는 첫 사례다. 카이아 DLT 재단은 JPYC가 카이아 메인넷 위에서 JPYC 발행을 공식 개시한다고 15일 밝혔다. JPYC는 일본 금융청(FSA)으로부터 자금이동업 라이선

2026-05-18 11:47