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[60+ 궁금증] 왜 나이 들면 무릎이 시큰할까

"쪼그려 앉았다 일어나면 '뚝' 소리가 나요. 계단 내려올 때는 난간을 꼭 잡게 되고요." 50대를 넘기면 자연스럽게 나오는 말이다. 별일 없이 걷다가도 무릎이 시큰거리고, 오래 앉아 있다 일어서면 첫 걸음이 무겁다. 분명 아직 아프지는 않은데, 예전 같지 않다는 느낌. 그 느낌은 착각이 아니다. 무릎은 매일 체중보다 큰 무게를

2026-06-17 06:00
[Trend&Bravo] 은퇴 후 매달 새는 돈 막는 7가지 방법

은퇴 후 생활비 관리는 ‘얼마를 버느냐’보다 ‘매달 얼마가 빠져나가느냐’를 살피는 일에서 시작된다. 직장에 다닐 때는 크게 의식하지 않았던 통신비, 카드 연회비, 보험료, 구독료 같은 지출도 은퇴 이후에는 고정비 부담으로 다가올 수 있다. 문제는 이런 지출이 대부분 자동이체나 카드 결제로 빠져나간다는 점이다. 한 달에 몇천 원, 몇

2026-06-17 06:00
고령 경영자의 ‘치매 오너 리스크’, 제2의 치매머니 되나?

서울의 한 중소기업에 다니는 김 부장은 최근 회사에 대한 고민이 깊어지고 있다. 수십 년간 ‘호랑이 회장’으로 불리며 회사를 이끌어 온 대표이사가 최근 이해하기 어려운 결정을 반복하고 있어서다. 시장에서 이미 사라진 창업 초기 사업 모델을 다시 추진하겠다고 고집하거나, 결재까지 마친 업무를 기억하지 못한 듯 번복하는 일이 이어지고 있다. 회사 내부에서는

2026-06-16 07:00
“약이 병을 고치는 게 아니다”

퇴근 무렵 몸이 으슬으슬하고 기운이 빠졌다. 약국에서 약을 사 먹고 잠을 잤지만, 다음 날은 더 나빴다. 몸이 무거워 일어날 힘조차 없었다. 출근을 미루고 누워 있는데 아버지가 불렀다. 나이 들어 처음으로 “못난 놈”이라는 꾸중을 먼저 들었다. 몸이 어떠냐고 물어본 아버지는 대답을 기다리지 않고 내 손목부터 잡았다. 의약 지식이 풍부한 아버지가 이번

2026-06-16 06:00
초여름 그린 위 뜨거운 승부…강남3구 파크골프 동호인 한자리에

15일 ‘하나더넥스트와 함께하는 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회’ 개최 강남·서초·송파 협회원 450명 참가…최고령 참가자 1939년생 눈길 강남구 단체전 1위, 노인섭·김미선 조·신순자·김점숙 조 부문별 정상 초여름 햇살이 내리쬔 그린 위에서 강남3구 파크골프 동호인들의 열정이 펼쳐졌다. 승부를 향한 집중력과 함께 지역 간 화합과 우정

2026-06-15 17:56
[윤나래의 세대읽기] TV홈쇼핑만 보던 시니어? 이제 링크로 산다

TV홈쇼핑은 시니어에게 익숙한 쇼핑 방식이다. 쇼호스트가 상품을 설명하고, 화면 아래에는 전화번호가 뜬다. “지금 주문하시면 하나 더”라는 말에 마음이 움직이고, 상담원과 통화하며 색상과 수량을 확인한다. 한때 이 장면은 ‘중장년층 쇼핑’을 대표하는 이미지였다. 그런데 요즘은 달라졌다. TV홈쇼핑을 보던 60대 A씨는 리모컨 대신 휴대폰을 먼저 든

2026-06-15 06:00
자녀 무상 거주 가족끼리도 증여세 부과한다

타인의 집을 무상으로 사용하는 경우, 세법에서는 이를 단순한 ‘호의’가 아니라 경제적 이익을 받은 것으로 본다. 따라서 일정 기준을 넘으면 증여세가 발생할 수 있다. 특히 부모 자녀 간, 형제자매 간처럼 가족이나 친족 사이에서 주택을 무상으로 사용하는 사례가 적지 않은 만큼 사전에 세금 문제를 확인할 필요가 있다. 무상 사용 시작한 날이 곧 증

2026-06-15 06:00
[만화로 보는 시니어 뉴스] 월드컵이 불러낸 그 시절 추억

한국 축구대표팀이 북중미 월드컵 본선 첫 경기에서 승리를 거두며 기분 좋은 출발을 알렸습니다. 월드컵이란 국제 경기는 젊은 세대에게 응원과 열정의 경험이고, 시니어 세대에게는 추억을 불러일으킵니다. 지금의 60~70대는 한국 축구의 성장 과정을 함께 지켜본 세대입니다. 흑백TV로 경기를 보던 시절부터 거리 응원이 전국을 붉게 물들였던 2002년

2026-06-14 07:00
어머니의 느린 걸음이 가르쳐준 인생의 속도

나의 유년은 대전역 중앙시장 언저리, 회색빛 보도블록 위에서 시작되었다. 1970년대 대전역은 언제나 이별과 만남의 소음으로 가득했고, 그 소음의 틈바구니에서 우리 가족은 생존이라는 가파른 절벽을 기어오르고 있었다. 아버지는 내가 세상을 제대로 인지하기도 전에 신체적 장애를 얻으셨다. 집안의 기둥이 무너진 자리, 어머니는 그 무너진 기둥을 온몸으로

2026-06-14 06:00
까치밥

달다. 추석을 맞아 내려온 손주에게 주시려나, 할아버지의 장대 끝에 붉은 홍시가 매달렸다. 홍시는 입보다 눈이 먼저 먹는 걸까. 내 입에 넣을 것도 아닌데 쳐다만 봐도 입안 가득 달콤해진다. 홍시는 감나무 가지 끝을 꺾어서 따야 한다. 감나무는 고집이 세서 결코 홍시만 내어주는 법이 없다. 가지를 살살 달래서 통째로 꺾어야지, 그러지 않으면 맛있

2026-06-13 06:00

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이투데이

익산 영등공원서 20일 버스킹 축제…상권 활력 기대

익산영등상권, ‘다다영등 BEGIN ON’ 개최케이시·라스트릿크루 출연…영등공원서 버스킹 행사 “상권은 결국 사람이 모여야 살아난다. 음악과 문화가 있는 거리, 다시 찾고 싶은 영등상권을 만들겠습니다.” 익산 영등상권이 음악과 문화로 다시 활기를 켠다. 익산영등상권상인회와 익산시상권활성화사업단이 오는 20일 오후 6시부터 10시까지 영등공원과 영등상권

2026-06-17 20:41
전주 아중호수서 제14회 전북물빛문화예술축제 성황

운수대통문화예술인협회 주최…시민·예술인 500여명 참여판소리·성악·트로트·시화전 등 다채로운 무대 선보여 전주 아중호수가 초여름 문화예술 무대로 물들었다. 17일 운수대통문화예술인협회에 따르면 최근 전주 아중호수 제2호 광장에서 ‘제14회 전북물빛문화예술축제 날마다 운수대통축제’가 열렸다. 전북특별자치도와 전주시가 후원한 이번 축제는 ‘물빛에 스며

2026-06-17 19:52
원전 유치가 지역 생존전략으로…지역경제 기대 속 주민 수용성 시험대 [새 원전 부지 확정]

영덕, 천지원전 백지화 딛고 재도전 결실…인구감소 돌파구 기대기장, 고리 원전 인프라 앞세워 SMR 선점전…안전·갈등 관리가 관건 14년 만의 신규 원전 부지 선정은 원전 건설 시계가 다시 움직인다는 의미를 넘어, 지역이 미래 먹거리를 어디에서 찾고 있는지를 보여준다. 경북 영덕군이 신규 대형 원전 부지로, 부산 기장군이 소형모듈원자로(SMR) 실증로 부

2026-06-17 19:31

넥스블록

스페이스X 상장에 몰린 토큰화 주식 수요…플랫폼별 희비 갈렸다

스페이스X 상장에 토큰화 주식 수요 급증…일부 플랫폼 환불xStocks 기초 주식 물량 부족에 바이낸스·바이비트·비트겟 배정 무산“토큰화 시장 한계보다 IPO 주식 확보 실패에 가까워” 스페이스X가 나스닥에 상장한 가운데, 스페이스X 주식에 연동되는 토큰화 상품을 둘러싸고 플랫폼별 희비가 엇갈렸다. 일부 가상자산 플랫폼은 기초 주식 물량을 확보하지 못

2026-06-16 00:00
코인베이스, ‘AI 에이전트’ 도입으로 가상자산 자동 거래 가능

코인베이스 포 에이전트, 사용자 대신 가상자산 결제∙처리 계정에 에이전트 직접 연결∙∙∙포트폴리오 재조정 등 수행 “에이전트 생태계 확장∙∙∙거래∙지출 계정 중심 될 것” 코인베이스에서 가상자산 자동 거래가 가능해진다. 미국 CNBC는 11일(현지시각) 미국 최대 가상화폐거래소 코인베이스가 AI 에이전트 ‘코인베이스 포 에이전트’(Coinbase

2026-06-15 17:31
거래량 감소에 흔들린 가상자산거래소, 전통 금융으로 눈 돌린다

거래량 감소·DEX 부상에 흔들리는 CEX 수수료 모델바이낸스·바이비트·코인베이스·크라켄, 전통 금융 상품으로 확장거래소 의존도 낮아지는 알트코인 시장, 자생력 시험대 글로벌 중앙화 가상자산거래소(CEX)들이 기존 크립토 거래 중심 모델에서 벗어나 주식, 파생상품, 수탁 등 전통 금융 영역으로 사업을 확장하고 있다. 가상자산 거래량 감소와 온체인 파생

2026-06-10 16:25