[카드뉴스] 추석에 가족과 먹기 좋은 간식

가족과 이야기꽃을 피우는 추석에는 맛있는 간식도 어우러진다.

지금부터 추석과 어울리는 간식 5개를 소개해본다.

크림치즈호두 곶감말이

자른 곶감 안에 크림치즈와 호두를 넣고 한입 크기로 자르면 완성. 와인이나 칵테일에도 어울리는 안성맞춤 간식이다.

고구마 경단

삶은 고구마를 으깨어 동그랗게 만든 다음, 콩고물이나 깨, 흑임자를 묻힌다. 카스텔라 가루로 대신해도 어울리는 맛 좋은 건강 디저트.

약과 아이스크림

달콤하고 쫀득한 약과에 시원한 아이스크림을 얹으면 달콤함은 두 배. 요즘 유행하는 약과 디저트를 집에서도 만들어 보자.

홍시 토스트

갓 구운 토스트 위에 꾸덕꾸덕한 그릭요거트나 크림치즈를 바르고, 홍시로 마무리한다. 그 위에 꿀을 더하면 금상첨화.

양갱과 차

팥, 녹차, 밤 등 양갱에 들어가는 재료는 다양하다. 단맛의 일품인 양갱과 담백한 맛의 차를 홀짝이며 가족과 담소를 나누는 건 어떨까.

이은숙 기자eun-83@etoday.co.kr

관련 뉴스

#명절 #추석 #디저트 #간식 #약과

이은숙 기자의 주요 뉴스

좋아요0
화나요0
슬퍼요0
더 궁금해요0

최신 뉴스

[Trend&Bravo] 4050세대가 노후 정보 찾는 법 Top5

노후 준비가 개인의 선택이 아닌 필수 과제로 자리 잡으면서, 4050 세대가 정보를 취득하는 방식도 디지털 중심으로 빠르게 변화하고 있다. 전문가의 대면 상담이나 전통적 매체에 의존하기보다, 본인이 직접 정보를 탐색하고 검증하는 자가 학습형 경향이 뚜렷해지는 양상이다. 보험개발원이 발표한 ‘2025 은퇴시장 리포트’에 따르면, 4050 세대는 노후 대비 정보를 얻기 위한 가장 주요한 방법으로 ‘인터넷 검색’(39.2%)을 꼽았다. 이는 과거 노후 설계의 핵심 창구였던 ‘금융기관 방문’(17.3%)이나 ‘노후 관련 책자·세미나’(1
[60+ 궁금증] 왜 자꾸 같은 말을 반복할까

“아까 그 얘기 했잖아.” “그래? 내가 또 했어?” 대화를 하다 보면 비슷한 이야기를 반복하게 되는 순간이 있다. 가족이나 지인에게 같은 말을 여러 번 하거나, 이미 했던 질문을 다시 꺼내는 경우도 적지 않다. 이런 일이 잦아지면 ‘혹시 기억에 문제가 생긴 건 아닐까’ 하는 걱정이 따라온다. 하지만 전문가들은 말을 반복하는 현상이 곧바로 치매를 의미하지는 않는다고 설명한다. 나이가 들면서 나타나는 기억과 주의력 변화의 한 모습일 수 있기 때문이다. 보건복지부의 ‘2023년 치매역학조사’에 따르면 치매 전 단계인 경도인지장애(MC
출퇴근 시간 65세 이상 지하철 이용 비중, 오히려 10% 밑으로 ‘뚝’

서울교통공사, 작년 한해 시간대별 이용 현황 분석 오전 6시 이전 31.1%→오전 7~9시 7~9%대 수준 낮 시간대에 20%대 머물다가 오후 6~10시 6~8%대 李 대통령 “출퇴근 시간 노인 대중교통 무료 이용 제한 연구” 지시 이재명 대통령이 출퇴근 시간대 노인의 대중교통 무료 이용 제한 방안 검토를 지시한 가운데 실제 서울 지하철 이용 데이터에서는 고령층 이용 비중이 해당 시간대에 오히려 낮은 것으로 나타났다. 25일 서울교통공사에 따르면 작년 한 해 열차(서울지하철 1~8호선, 9호선 2·3단계 구간) 승하차 인원을 분석한
'주거 사각지대 위협' 중산층 시니어 주거 공백은 이미 현실

한국은 초고령사회에 진입하였지만, 고령층 세대의 ‘집’은 더 이상 당연한 전제가 아니다. 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 넘었고 700만 베이비부머 세대가 노년을 맞이하기 시작했지만 이들이 선택할 수 있는 주거 유형은 사실상 없다. 특히 자산은 있지만 소득이 제한적인 중산층 고령자가 기존 정책 틀에서 벗어나며 ‘주거 사각지대’로 떠오르고 있다. 최근 LH 토지주택연구원이 발간한 ‘초고령사회 대응 중산층 고령자 주거모델 개발 연구’ 보고서에 따르면 국내 고령자 주거시장의 구조적 양극화는 수치로도 뚜렷하게 확인되고 있다. 2
[카드뉴스] 80세 부모님 필수, 참전유공자 배우자 지원금 신청 정리

참전유공자의 배우자에 대한 생계지원금 지급이 확대되면서, 그동안 본인에게만 적용되던 지원이 유공자 사망 이후 배우자까지 이어지게 됐다. 이번 제도 개편은 배우자를 보훈 대상에 포함해 생활 안정을 돕고, 지원의 공백을 줄이기 위한 취지로 마련됐다. 특히 고령의 배우자에게는 매월 일정 금액이 지급되는 실질적인 지원인 만큼, 대상 조건과 신청 절차를 미리 확인해 둘 필요가 있다. 달라진 지원 내용과 신청 방법은 카드뉴스를 통해 확인할 수 있다.