-
- 채식으로 여는 새해 밥상
- 중장년에게 채식은 ‘몸을 가볍게 하는 음식’이자 ‘지속 가능한 생활 습관’이라는 점에서 더욱 의미가 깊다. 소화 부담을 덜고, 혈당과 콜레스테롤 관리에도 도움이 되며, 환경을 배려하는 식탁이기 때문이다. 고기 없이도 깊은 풍미를 담아낸 채식떡국, 냉장고 속 묵은 나물을 아낌없이 활용해 바삭하게 부쳐내는 나물빈대떡은 부드럽고 편안한 한 끼를 선사한다.
- 2026-01-13 06:00
-
- 목디스크 수술 후, 재발 환자에 한의치료 효과적
- 목(경추)디스크 수술 이후에도 통증이나 기능 저하가 지속돼 일상 복귀에 어려움을 겪는 중장년층이 적지 않은 가운데, 수술 후 한의통합치료가 회복 과정에 실질적인 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 자생한방병원 척추관절연구소는 경추 수술 이력이 있는 환자를 대상으로 한의통합치료의 유효성과 안전성을 분석한 연구를 SCI(E)급 국제학술지 'Jou
- 2026-01-12 13:27
-
- 美 중장년 “우리 세대 주인공인 영화·드라마 더 보고 싶어”
- 미국 사회에서 영화와 드라마가 ‘나이 듦’을 바라보는 시선을 형성하는 데 결정적 영향을 미치고 있다는 조사 결과가 나왔다. 특히 중장년 주인공이 등장하는 콘텐츠에 대한 호감과 공감이 전 세대에 걸쳐 높게 나타나, 흥행 가능성을 포함한 산업적 잠재력도 지닌다는 점이 확인됐다. 미국은퇴자협회(AARP)는 지난 9일 성인 2013명을 대상으로 실시한 ‘스크
- 2026-01-12 09:39
-
- 고령화로 재정 부담 커지는 한국, 2070년 ‘1명이 노인 1명 부양’
- 한국의 고령화 속도가 세계에서 가장 빠르게 진행되는 가운데, 2070년대에는 근로연령 1명이 노인 1명을 부양해야 하는 구조가 될 가능성이 제기됐다. 이로 인해 국가재정에 대한 우려도 높아지고 있다. 국회미래연구원이 8일 발표한 '인구구조 변화에 따른 국가재정 영향과 대응전략' 보고서에 따르면 한국의 고령화율은 2050년 40%를 넘어서 일본(37%)
- 2026-01-10 08:00
-
![[AI 브리핑] 성인 5명 중 1명 ‘복합 만성질환’, 중장년층부터 급증 外](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2242562.jpg)
- [AI 브리핑] 성인 5명 중 1명 ‘복합 만성질환’, 중장년층부터 급증 外
- 바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 AI가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆성인 5명 중 1명 ‘복합 만성질환’, 중장년층부터 급증 질병관리청 조사 결과 우리나라 성인 5명 중 1명은 두 가지 이상 만성질환을 동시에 앓고 있는 것으로 나타났다. 복합 만성질환 유병률은 20
- 2026-01-09 10:31
-
![[카드뉴스] 2026 중장년 일자리 ‘돈 되는’ 정보 총정리](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2279027.jpg)
- [카드뉴스] 2026 중장년 일자리 ‘돈 되는’ 정보 총정리
- 조기 퇴직 이후에도 다시 일하고 싶어 하는 중장년이 늘어나면서 정부의 고용 지원 정책도 한층 확대되고 있다. 단기 일자리나 생계형 취업에 그치지 않고, 재취업 이후 현장에 안정적으로 정착할 수 있도록 돕는 방향으로 정책의 초점이 옮겨가는 모습이다. 정부는 50대 이상 중장년을 대상으로 경력 설계부터 직업훈련, 일 경험, 취업 연계까지 이
- 2026-01-09 09:00
-
- [AI 브리핑] 65세 이상 먼저, 설 연휴 열차표 예매 15일부터 外
- 바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 AI가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆65세 이상 먼저…설 연휴 열차표 15일부터 예매 한국철도공사는 15일부터 2026년 설 연휴 열차표 예매를 시작한다. 교통약자, 65세 이상 고령자·장애인·국가유공자는 15~16일 오전 9시부터
- 2026-01-08 09:39
-
![[Trend&Bravo] 병오년, 중장년이 주목한 유망 자격증 3](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2277261.jpg)
- [Trend&Bravo] 병오년, 중장년이 주목한 유망 자격증 3
- 퇴직 이후에도 일정한 소득을 기대할 수 있는 자격증에 중장년층 관심이 모이고 있다. 정년 제한이 없고 비교적 늦은 나이에도 도전할 수 있는 자격증이 늘어나면서 은퇴 이후 ‘제2의 직업’을 고민하는 50·60대에게는 현실적인 선택지가 될 수 있다. 노후 기간이 길어지면서 단순히 쉬는 삶보다 안정적인 활동을 이어갈 수 있는 진로를 찾으려는 수요도
- 2026-01-07 09:00
-
![[2025 한국사회] 노후 삶의 질·격차 : 격차는 갑자기 생기지 않는다](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2274830.jpg)
- [2025 한국사회] 노후 삶의 질·격차 : 격차는 갑자기 생기지 않는다
- 국가데이터처 국가통계연구원과 한국보건사회연구원이 국민의 생활과 우리 사회의 변화양상을 쉽게 이해할 수 있도록 통계표와 그래프 중심으로 서술한 이야기방식(story-telling)의 종합사회보고서 ‘한국의 사회동향 2025’를 발표했다. 특히 올해는 광복 80년을 맞아 광복 이후 우리사회 각 영역별 변화상을 ‘주요 동향’에 수록했으며, ‘주요 이슈’에는 노
- 2026-01-06 07:00
-
- 산업안전기사 따고 ‘이것’ 취득하면 월급 133만 원 오른다
- 고용노동부와 한국직업능력연구원은 만 50세 이상 만 65세 미만 국가기술자격 취득자의 자격 수준(기능사-산업기사-기사-기술사)에 따른 임금 데이터를 분석해, 중장년이 참고할 만한 ‘자격 취득 로드맵’을 소개했다. 중장년층이 재취업 과정에서 가장 많이 선택한 기사 자격 취득 이후의 경력 흐름을 분석한 결과, 기사 단독 보유와 추가 자격 취득 여부에 따라
- 2026-01-05 11:10
2026.05.30
