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  • [만화로 보는 시니어뉴스] ‘장기, 바둑’ 치매예방 활동 10가지 기억하세요
    [만화로 보는 시니어뉴스] ‘장기, 바둑’ 치매예방 활동 10가지 기억하세요
    작년에 65세 이상 추정 치매환자수가 91만898명으로 집계됐습니다. 65세 이상 인구 995만5476명의 9.1%에 해당하는 규모입니다. 전국 시도별로 보니 경기도가 19만5255명으로 가장 많았습니다. 서울은 이보다 3만9710명 적은 15만5545명으로 나타났습니다. 국립중앙의료원 중앙치매센터에서 발간한 ‘2025 치매상담콜센터 사례집’을 보
    2025-10-26 07:00
  • 내 사랑 내 곁에
    내 사랑 내 곁에
    준비 없는 퇴직이었다. 늘 노후를 준비해야 한다고 남들에겐 입버릇처럼 말해놓고 정작 나를 위한 노후 준비는 없었다. 내 일은 평생 하는 일이라고 생각했다. 내가 끝내야 끝날 일이라고 자만했다. 그러나 그 시간은 예고 없이 찾아왔다. 나는 35년 동안 영업 조직에서 일했다. 조직 확장과 조직의 성장이 곧 나의 성장이라고 믿고 숨 가쁘게 달려왔다. 그
    2025-10-25 07:00
  • AI, 고령층 ‘마음 친구’ 될까? “우울감 해소 가능성 주목”
    AI, 고령층 ‘마음 친구’ 될까? “우울감 해소 가능성 주목”
    인공지능(AI)이 이제 단순한 기술을 넘어 고령층의 정서적 동반자로 주목받고 있다. 국내에서도 ‘효돌이’, ‘초롱이’ 등 AI 기술을 활용한 말벗형 돌봄 로봇이 고령층의 우울감 해소에 도움이 된다는 연구 결과가 잇따르고 있다. 일본에서도 비슷한 조사 결과가 발표돼 눈길을 끈다. 일본의 시니어 리서치 플랫폼 ‘하지쿠토(HajiQto)’는 지난 22일, 50
    2025-10-23 07:00
  • [Trend&Bravo] 명절 잔소리 TOP5…가장 듣기 싫은 1위는?
    [Trend&Bravo] 명절 잔소리 TOP5…가장 듣기 싫은 1위는?
    명절은 가족이 함께 모여 따뜻한 정을 나누는 시간이지만, 동시에 많은 이들에게 스트레스 계기가 되기도 한다. 조사에 따르면, 절반이 넘는 응답자가 ‘가족 및 친척들의 참견과 간섭’을 명절 스트레스의 가장 큰 원인으로 꼽았다. 이어 음식 준비와 손님 접대 같은 가사 노동, 용돈이나 선물 마련으로 인한 경제적 부담, 귀성길 교통 체증, 시험 준
    2025-10-07 09:00
  • 나이 들수록 더 뜨거운 인생 이야기
    나이 들수록 더 뜨거운 인생 이야기
    첫 번째 도전 – 일본 대학교를 졸업하고 고등학교 교사로 일하던 어느 날, 캠퍼스 게시판에서 우연히 한 대자보를 발견했다. 친하게 지내던 선배가 일본 문부성(현 문부과학성) 장학생으로 선발됐다는 내용이었다. 그의 이름을 보는 순간, 마치 내가 합격한 듯 가슴이 터질 듯 뛰었다. 가까운 사람의 성공은 언제나 가장 강렬한 자극이 된다. 그날 이후
    2025-09-29 07:00
  • [브라보★튜브] 최화정, 예쁘게 나이 들기의 정석
    [브라보★튜브] 최화정, 예쁘게 나이 들기의 정석
    [브라보 별(★)튜브] “스타는 방송에서만 본다?” 이제는 옛말입니다. 중년 스타들이 유튜브라는 새로운 무대에서 색다른 매력으로 전 세대를 사로잡고 있습니다. 그들이 여전히 ‘워너비’로 사랑받는 이유를 짚어보는 동시에, 꽃중년 독자들이 스타에게서 영감을 얻어 취미와 배움으로 확장할 수 있는 실질적인 팁을 함께 제안합니다. ‘브라보 마이 라이프’가 전하는 중
    2025-09-29 00:00
  • 시니어의 건강관리, 체력에 맞춰 꾸준히 운동해야
    시니어의 건강관리, 체력에 맞춰 꾸준히 운동해야
    어린 시절 덤벨을 가지고 매일 운동하던 친구가 크게 ‘부풀어 오른’ 팔뚝 근육을 자랑하는 걸 보고 많이 부러웠던 기억이 납니다. 하지만 필자는 체력 향상을 위해 능동적으로 어떤 운동을 하는 데는 마음이 동하지 않았습니다. 아마도 육체적 운동에는 별 관심을 두지 않았던 것 같습니다. 그래서인지 청년기까지도 근육운동에 몰두한 적이 거의 없습니다. 그
    2025-09-24 07:00
  • 기초연금 ‘부부 감액’ 저소득층부터 단계적 축소 추진
    기초연금 ‘부부 감액’ 저소득층부터 단계적 축소 추진
    정부가 기초연금 부부 감액 제도를 저소득층부터 단계적으로 축소할 방침이다. 17일 보건복지부가 국회에 제출한 주요 업무 추진현황 보고서에 따르면 정부는 국회 연금특별위원회 논의를 통해 기초연금 부부 감액을 단계적으로 축소하는 방안을 마련할 계획이다. 소득 하위 40%에 해당하는 노인 부부를 대상으로 현재 20%인 감액률을 2017년까지 15%, 20
    2025-09-17 10:28
  • “짐 챙기는 건, 마음의 출발선에 서는 일”
    “짐 챙기는 건, 마음의 출발선에 서는 일”
    북인북은 브라보 독자들께 영감이 될 만한 도서를 매달 한 권씩 선별해 소개하는 코너입니다. 해당 작가가 추천하는 책들도 함께 즐겨보세요. 여행 중에는 곤란한 일들이 종종 일어난다. 예측할 수 없는 기묘한 것들이니 당황할 수밖에 없다. 그러나 걱정할 필요 없다. 어찌 되든 해결되기 때문이다. 삐걱대기도 하고, 시간이 걸리기도 하지만 어쨌든 해결
    2025-09-15 07:00
  • 시니어와 이웃을 잇다 ‘시니어잇’
    시니어와 이웃을 잇다 ‘시니어잇’
    고령화가 가속화되며 노인을 위한 돌봄 수요도 세분화되고 있다. 단순한 요양이나 간병을 넘어, 정서적 지원이 필요한 시니어를 위한 새로운 서비스가 주목받는 분위기다. 생활 맞춤형 돌봄 플랫폼 ‘시니어잇(Seniorit)’은 해당 흐름에 맞춰 고령자의 일상에 스며드는 ‘관계 중심 돌봄’을 제안한다. “매일은 아니더라도 가끔 곁에 있어 줄 사람
    2025-09-10 07:00

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