은퇴 후 길어진 인생을 어떻게 살아갈 것인가. 노후를 준비할 때 연금과 의료비, 간병 문제를 먼저 떠올리지만, 실제 생활에서는 매일 무엇을 먹고 누구를 만나며 어디에서 시간을 보낼지도 중요하다. 길어진 노년을 뒷받침하는 일상의 서비스가 새로운 산업의 기회가 될 수 있다는 주장이 나왔다.
초고령사회 비즈니스 연구기관인 롱라이프랩의 최연희 대표가 쓴
차의 향과 맛을 음미하고, LP 음악을 감상하며, 가상현실 기술로 몸과 마음의 변화를 살펴보는 평생학습 공간이 서울에 문을 연다. 지식을 배우는 강의실에서 벗어나 오감을 활용한 체험으로 자신의 건강을 관리하는 방법을 익히는 곳이다.
서울시평생교육진흥원은 11월 9일 서울 관악구 서울시민대학 다시가는 캠퍼스 별관 1층에 웰니스 학습라운지 ‘다감(da
나이가 들면 여러 질환을 관리하느라 먹는 약이 늘어납니다. 중요한 것은 약의 개수보다 꼭 필요한 약을 안전하게 먹고 있는지 확인하는 일입니다. 김태균 티케이 정형외과 원장은 최근 하나더넥스트 홈페이지를 통해 시니어들의 약 관리 방법에 관한 글을 게재했습니다.
먼저, 병원에 갈 때 약 봉투를 챙겨야 합니다. 복용 중인 약 목록이나 약 봉투를 가져가세요
모바일뱅킹은 굉장히 편리하지만 사용하다 보면 계좌번호를 잘못 누르거나 송금액에 ‘0’을 하나 더 붙이는 실수가 생길 수 있다. 자녀에게 생활비를 보내려다 다른 사람에게 송금하거나, 10만 원을 보내려다 100만 원을 보내는 식이다. 가족이나 지인이라면 바로 연락할 수 있겠지만, 전혀 모르는 사람에게 돈을 보냈다면 어떻게 해야 할까?
이때 가장 먼저 떠
평소 운동을 자주 하지 않는 고령자라도 주 1회 이상 지역 주민 모임에 참여하면 인지장애 발생 위험이 절반가량 낮아질 수 있다는 연구 결과가 최근 도출돼 눈길을 끈다. 가벼운 사회적 교류를 동반하는 지역 공동체 프로그램이 평소 운동 습관이 부족한 노인의 인지 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 것이다.
일본 오사카공립대 연구진은 65세 이상
코빌리지 고성: 은퇴 후 하루를 위한 10가지 질문
몸과 식사부터 관계·비용·일상 복귀까지, 다음 생활을 고르는 기준
은퇴 후의 다음 생활을 떠올리면 먼저 어디에서 살 것인지 생각하게 된다.
어느 지역으로 옮길지, 어떤 크기의 집에서 살지, 필요한 비용은 얼마인지. 모두 현실적인 질문이다. 그러나 삶의 모습은 주소만으로 완성되지 않는다.
건강하게 오래 살기 위한 소비가 식품과 의료, 디지털 기술을 아우르는 통합 서비스로 확대되고 있다. 소비자들이 개별 제품의 기능보다 건강 유지와 생활 습관 개선을 중시하면서 산업 간 경계도 허물어지고 있다. 특히 ‘건강한 노화’와 ‘장수’가 새로운 소비시장 성장 영역으로 주목받고 있다.
글로벌 시장조사기관 민텔(Mintel)은 지난 20일 발표한
나이가 들수록 몸의 작은 이상을 '원래 나이 들면 그런 것'이라며 넘기기 쉽다. 하지만 치아 통증이나 관절 불편, 청력 저하처럼 처음에는 사소해 보이는 변화도 오래 방치하면 치료가 더 복잡해지거나 일상생활의 불편이 커질 수 있다.
특히 노년기에는 문제가 생긴 뒤 치료하는 것보다 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요하다. 치아와 잇몸 상태
초고령사회에서 의료의 역할이 병원 안의 치료를 넘어 퇴원 이후 일상까지 확장돼야 한다는 주장이 나왔다. 고령자의 생활 공간인 집을 중심으로 돌봄과 의료 서비스를 연결하는 체계가 필요하다는 것이다.
시니어 케어 기업 케어링은 김태성 대표가 15일 서울 동작구 중앙대학교의료원에서 ‘비욘드 큐어(Beyond Cure): 초고령사회, 케어 산업에서 찾는
중년에 접어들면 익숙한 일상이 주는 편안함을 선호하게 된다. 새로운 일을 시작하거나 혼자 움직이는 상황에서 망설임이 커지는 것도 자연스러운 변화다.
같이 갈 사람이 없다는 이유로 외출이나 여가 활동을 미루고, 다른 사람의 시선을 의식해 해보고 싶었던 일을 포기하는 경우도 있다. 좋은 옷이나 아끼는 그릇을 나중에 쓰겠다며 미루는 습관