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- “환절기마다 몸이 흔들?”, 브라보 스페셜리포트 3호 발행
- 이투데이피엔씨가 발행하는 시니어 라이프 매체 가 10월 1일 월간 큐레이션 보고서 ‘브라보 스페셜리포트’ 3호를 발행했다. 브라보 스페셜리포트는 의 매거진·온라인 콘텐츠를 주제별로 선별해, 지금 확인해야 할 시니어 라이프 이슈를 한 권으로 정리하는 월간 PDF 보고서다. 독자는 홈페이지에서 신청 후 무료로 내려받을 수 있다. 3호 주제는
- 2026-10-01 11:00
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- 도솔천과 꽃무릇
- 물 맑은 도솔천 거울 되어 초록 그림자 반영되고 그 곁에 붉은 꽃무릇 피어 올랐다 가을이 오면 잎을 잃고 꽃으로만 타오르는 애달픈 인연 꽃과 잎이 서로 그리워하는 슬픈 사랑 가을 나무 깊은 숨결 도솔천 물결 위에 가을이 붉게 물들어간다
- 2026-10-01 06:00
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- 가을 라운딩 공략, 홍천에서의 도전과 즐거움
- ‘신이 내린 신성한 대지’라는 뜻을 가진 힐드로사이CC는 태고의 대자연을 재현해 대평원의 평화로움과 산악 지형의 전략적 특성이 동시에 담긴 곳이다. 224만 7933㎡ (약 68만 평)의 넉넉한 대지에 놓인 18개 홀은 보기엔 평화롭지만 다양한 공략법을 요구한다. < br> < br> 좋은 골프 코스는 단순히 아름다운 풍경만 보여주지 않는다. 티잉
- 2026-09-30 06:00
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- "빵·김밥·짬뽕까지" 10월 가을 먹거리 축제 날짜별 정리
- 10월에는 전국 곳곳에서 지역 먹거리를 앞세운 축제가 이어진다. 빵으로 유명한 대전에서는 빵축제가 열리고, 군산에서는 짬뽕, 김천에서는 김밥, 원주에서는 만두를 주제로 한 행사가 마련된다. 지역 대표 특산물인 인삼과 한우, 명태 등을 맛볼 수 있는 축제도 함께 열린다. 먹거리 축제는 해당 지역의 대표 음식을 한자리에서 맛볼 수
- 2026-09-30 06:00
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- 잡초 같은 사람, 넝쿨 같은 사람, 앉은 자리에 풀 한 포기 안 날 사람
- “맨날 나와서 일하는 것 같은디 밭은 왜 늘 그 모양인겨? 풀들이 지 세상 만났다고 잔치를 벌이고 있구먼.” 동네 어른들로부터 가장 자주 듣는 꾸지람이다. 블루베리 끝물을 정리하고 나면 본격적으로 잡초를 관리하는데, 15년 농사 생활 중 풀과의 전쟁에선 백번 싸워 백번 모두 지고 말았다. “농사는 풀과의 전쟁이란다.” 일찍이 경기도 광주시
- 2026-09-25 06:00
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- "가을꽃에 대하까지" 추석 연휴 가볼 만한 전국 축제 8곳
- 추석 연휴, 하루쯤은 가벼운 나들이를 떠나보는 것은 어떨까. 올해 한가위에는 전국 각지에서 가을꽃과 제철 먹거리, 체험 거리 가득한 지역 축제가 열린다. 만발한 코스모스와 천일홍 단지, 제철 대하를 맛보는 포구 마을, 온 가족을 위한 체험형 엑스포까지 주제도 다채롭다. 명절 특성상 운영 시간이나 프로그램이 변동될 수 있는 만큼 출
- 2026-09-25 06:00
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- “추석 연휴 아직 계획 없다면” 가을 나들이 코스 5곳
- 추석 연휴다. 오랜만에 가족이 한자리에 모이는 명절이지만, 차례와 식사만 하고 집에 있기에는 아까운 날씨다. 한낮의 더위가 한풀 꺾이고 저녁에는 선선한 바람이 불어오는 만큼, 이번 연휴에는 가족과 함께 가을 나들이에 나서보는 것은 어떨까. 올 추석 연휴에는 전통문화부터 숲길 정원 산책, 한강의 노을과 야경까지 온 가족이 함께 즐길 만한 프로그램이 서울
- 2026-09-24 06:00
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- 자생한방병원, 전국 7개 병원서 환자 위한 추석 행사
- 자생의료재단은 추석을 앞두고 전국 7개 자생한방병원에서 입원·외래 환자를 위한 명절 행사를 진행했다. 치료로 명절을 온전히 즐기기 어려운 환자들을 위해 전통놀이와 송편 빚기 등 다양한 프로그램을 마련했다. 인천자생한방병원은 입원 환자를 대상으로 ‘추억의 놀이 한마당’을 열었다. 뽑기와 총쏘기, 병뚜껑 게임, 비석치기 등 어린 시절을 떠올릴 수 있는
- 2026-09-23 10:52
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- 기름진 명절 음식이 부담스럽다면
- 두릅떡갈비, 소고기적 2026년 3월부터 45년 만에 새 단장을 마치고 재개관한 ‘한국의집’의 궁중음식 레시피와 함께 합니다. 온 가족이 모이는 추석에는 음식이 풍성한 만큼 기름지고 짠 음식을 평소보다 많이 먹기 쉽다. 올해는 전과 튀김 일색의 상차림에서 벗어나 단백질과 제철 채소를 조화롭게 담아보면 어떨까. 두릅 떡갈비는 건두릅을 활용해 풍미
- 2026-09-19 06:00
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- 아시아 시니어 패션을 말하다, “중년에 시작해도 평생 빛나”
- “중장년 모델은 젊은 모델과 다릅니다. 45세가 넘어서도 평생 무대에서 빛날 수 있습니다.” 중국의 패션 교육자 벤자민 웅은 9일 서울 강남구 코엑스 스튜디오 159에서 열린 토크콘서트에서 시니어 모델의 가능성을 이렇게 설명했다. 그는 “중장년 모델에게 패션은 5년이나 10년으로 끝나는 짧은 직업이 아니다”며 지속적인 교육과 활동을 강조했다.
- 2026-09-10 07:00
2026.11.12
