2026.09.21

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  • [카드뉴스] 운동하고 병원비 아끼는 '튼튼머니' 혜택 총정리
    [카드뉴스] 운동하고 병원비 아끼는 '튼튼머니' 혜택 총정리
    운동 하면서 생활비 부담까지 덜 수 있는 ‘튼튼머니’ 사업이 올해 본격 시행된다. 만 4세 이상 국민이라면 누구나 참여할 수 있으며, 일정 시간 이상 운동하면 포인트가 적립되는 구조다. 쌓은 포인트는 병원, 약국, 스포츠용품 구매 등 실생활에서 활용할 수 있어 건강 관리와 지출 절감을 동시에 기대할 수 있다. 특히 걷기나 가벼운 운동을
    2026-03-19 06:00
  • [현장에서] “서울시, 5년간 가장 잘한 일 중장년취업사관학교 만든거죠”
    [현장에서] “서울시, 5년간 가장 잘한 일 중장년취업사관학교 만든거죠”
    중장년취업사관학교, 18일 5개 캠퍼스서 동시 개강 40~64세 참여 가능…교육부터 취업까지 통합 지원 취업훈련 정규반 AI·디지털 등 6개 분야 481명 선발 “5년 동안 서울시에서 한 일 중에 두 번째로 잘한 게 건물에너지효율화사업(BRP)이고, 첫 번째는 중장년취업사관학교인 것 같습니다. 발전을 기원합니다.” 18일 오
    2026-03-18 13:34
  • "현장 무시한 공급주의 '장롱로봇' 불러" 에이지테크 미래 점검
    "현장 무시한 공급주의 '장롱로봇' 불러" 에이지테크 미래 점검
    초고령사회에 접어든 한국이 돌봄 인력 부족과 이동·재활·정서지원 문제에 어떻게 대응할 것인가를 놓고 로봇과 인공지능의 현실적 역할을 짚는 자리가 마련됐다. 17일 서울 코엑스에서 열린 ‘2026 로봇미래전략컨퍼런스’는 ‘노인과 로봇: 에이지테크·돌봄·모빌리티’를 주제로, 로봇 기술이 노년의 삶의 질과 돌봄 체계를 어떻게 바꿀 수 있을지를 집중 논의했다. 이
    2026-03-18 11:32
  • [60+ 궁금증] 왜 사람 이름이 갑자기 생각 안 날까
    [60+ 궁금증] 왜 사람 이름이 갑자기 생각 안 날까
    “분명 아는 사람인데 이름이 입에서 맴돌기만 합니다.” 60대 이후 많은 사람들이 이런 경험을 한다. 길에서 지인을 만났을 때 이름이 떠오르지 않아 머뭇거리거나 TV에 나오는 배우 이름이 생각나지 않아 답답함을 느끼는 순간도 잦다. 이럴 때 ‘혹시 치매가 시작된 건 아닐까’하는 걱정이 고개를 든다. 하지만 전문가들은 이런 현상이 반드시 치
    2026-03-18 06:00
  • 환절기 인후통, 감기 아닌 ‘편도염’일 수 있다
    환절기 인후통, 감기 아닌 ‘편도염’일 수 있다
    일교차가 큰 환절기에는 호흡기질환이 증가한다. 특히 편도염은 계절 변화에 민감하게 반응하는 대표적인 질환이다. 기온 변화로 면역력이 저하되면 호흡기 점막의 방어 기능이 약해지고, 바이러스나 세균 감염으로 이어지면서 인후통과 고열을 동반한 급성 편도염으로 진행될 수 있다. 단순 감기와 혼동하기 쉬운 편도염에 관한 궁금증을 김성열 아주대학교 이비인후과
    2026-03-18 06:00
  • “막차 끊길라” 위기의 노인 이동권… 日 “자율주행 접목”
    “막차 끊길라” 위기의 노인 이동권… 日 “자율주행 접목”
    인구절벽 위기를 겪고 있는 지방을 중심으로 대중교통 사각지대로 인한 불편이 사회적 문제로 부각되고 있다. 이러한 어려움은 ‘고령화 선배’ 일본도 마찬가지여서, 노인 이동권 문제로 인한 ‘쇼핑 난민’ 문제는 오래전부터 숙제로 받아들여지고 있다. 한국과 일본이 모두 주목하는 교통수단은 수요응답형 교통서비스다. 버스와 콜택시를 결합한 형태로, 노선버스의
    2026-03-17 07:00
  • 코스피 5000 시대, 은퇴자를 위한 자산관리 전략
    코스피 5000 시대, 은퇴자를 위한 자산관리 전략
    대한민국 자본시장이 유례없는 호황기를 맞이하고 있다. 코스피 지수가 심리적 저항선이자 역사적 고점인 5000포인트를 돌파하며 새로운 시대의 서막을 알렸다. 하지만 평생을 성실히 일하며 고요한 노후를 설계 중인 예비 은퇴자나 은퇴자에게 이 축제는 남의 일처럼 느껴진다. ‘나만 이 거대한 부의 열차에서 소외되고 있는 것 아닌가’ 하는 소외감과 공포, 즉 포모(
    2026-03-17 06:00
  • [윤나래의 세대읽기] Z세대는 왜 ‘약함’을 드러낼까
    [윤나래의 세대읽기] Z세대는 왜 ‘약함’을 드러낼까
    디즈니플러스의 예능 ‘운명전쟁49’는 무속‧사주‧타로‧관상 분야에서 활동하는 49인의 ‘운명술사’가 미션을 통해 타인의 운명을 맞추는 서바이벌 프로그램이다. 출연자들은 점사를 보는 과정에서 가족사나 우울증 병력 등 가까운 이들에게도 말하지 못했던 삶의 굴곡을 털어 놓으며 화제를 끌었다. 시니어세대에게 익숙한 생존 공식은 ‘강한 자만이 살아남는다’
    2026-03-16 06:00
  • 싱싱한 생동감이 넘치는 현장, 로컬푸드
    싱싱한 생동감이 넘치는 현장, 로컬푸드
    세종시는 전형적인 도농 복합 도시다. 인근의 조치원, 전동, 전의 지역까지 세종시에 편입되긴 했지만, 여전히 봄이면 복숭아꽃·살구꽃이 흐드러지게 피고 가을이면 벼가 누렇게 익어가는 농촌지역이다. 도농 복합 지역의 특성을 십분 살린 장터가 바로 로컬푸드 아니던가. 싱싱한 식품 든든한 판로 서울살이 때는 미처 몰랐지만 조치원에 살면서부터 로컬푸
    2026-03-15 06:00
  • 봄을 기다리며 연천 속으로
    봄을 기다리며 연천 속으로
    아직은 춥다. 일단 나서보면 생각이 달라진다. 쨍하게 시린 공기 앞에서 마음까지 맑아진다. 이 계절에 조금 더 추운 땅에 서는 게 ‘오히려 좋아’를 느끼게 된다. 마음먹기 나름이라는 생각으로 바뀌는 순간이다. 경기도 연천군은 낮은 기온으로 손꼽히는 대한민국 최북단이며, 최전방이라는 말이 언제나 따라붙는다. 일기예보에서는 전국이 얼어붙었다고 하는
    2026-03-14 06:00

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