2026.07.31

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  • AI 두뇌 갖춘 로봇, 영국서 고령자 돌봄 나선다
    AI 두뇌 갖춘 로봇, 영국서 고령자 돌봄 나선다
    미국 휴머노이드 로봇·체화형 AI 기업 리얼보틱스가 영국 공공조달 서비스 기업 블룸 프로큐어먼트 서비스와 손잡고 고령자의 외로움과 사회적 고립을 줄이기 위한 로봇 실증에 나선다. AI가 화면 속에 머무르지 않고, 사람과 눈을 맞추고 대화하는 ‘몸을 가진 AI’로 돌봄과 교육 현장에 들어서고 있는 셈이다. 리얼보틱스는 지난 7일 블룸과 파트너십을
    2026-07-09 07:00
  • 세액공제만 받고 내버려 둔 내 IRP, 지금 바로 확인하세요
    세액공제만 받고 내버려 둔 내 IRP, 지금 바로 확인하세요
    고용노동부와 금융감독원이 발간한 ‘2025년 우리나라 퇴직연금 투자 백서’에 따르면 퇴직연금 적립금은 2025년 기준 500조 원을 넘어섰다. 확정급여형(이하 DB)이 가장 많은 비중을 차지하지만, 개인형퇴직연금(이하 IRP)도 130조 원에 육박하며 빠르게 성장하고 있다. 연말정산 세액공제를 받기 위해 또는 노후를 준비하기 위해 IRP 계좌를 만든
    2026-07-09 06:00
  • [사우나+웰니스]① 뜨거워야 ‘시원~’하다
    [사우나+웰니스]① 뜨거워야 ‘시원~’하다
    휴가를 내고 경북 울진으로 향한 목적은 단 하나. 오로지 덕구온천 때문이었다. 덕구온천은 우리나라 유일의 자연 용출수 온천이라는 독보적인 타이틀을 갖고 있다. 농어촌 무료 버스를 타고 욕장을 찾은 어르신들이 정겨웠다. 주말에는 ‘목욕마켓’을 찾았다. 업계에서 떠오르는 업체와 셀럽, 전시가 모인 행사다. 사우나의 매력에 흠뻑 빠진 젊은이들로 북적였다. 지
    2026-07-09 06:00
  • 굿네이버스 미래재단·시니스트, AI 기반 스마트 돌봄으로 시니어 주거 혁신 나선다
    굿네이버스 미래재단·시니스트, AI 기반 스마트 돌봄으로 시니어 주거 혁신 나선다
    굿네이버스의 시니어서비스 전문기관인 굿네이버스 미래재단과 AI 기반 시니어 케어 전문기업 시니스트가 AI·IoT 기반 '시니어 주거 맞춤형 돌봄사업'을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다. 이번 협약은 굿네이버스 미래재단의 시니어 복지 전문성과 시니스트의 AI·IoT(AIoT) 기술을 결합해 초고령사회에 대응하는 스마트 돌봄서비스를 구축하고,
    2026-07-08 17:45
  • '빗길에 꽈당' 장마철 낙상사고 빨간불
    '빗길에 꽈당' 장마철 낙상사고 빨간불
    본격적인 장마가 시작됐다. 장마철은 노인들에겐 특히 위험한 시기다. 고령층은 신체 균형 감각과 유연성, 골밀도, 근력 등이 상대적으로 떨어지기 때문에 갑자기 발생하는 낙상사고 대응이 어렵다. 게다가 세차게 내리는 장맛비는 시야를 흐릿하게 만들고, 손에 우산이 들려 있어 균형잡기가 어려워, 작은 부주의에도 넘어지기 쉽다. 뿐만 아니라 비에 젖은 보
    2026-07-08 13:07
  • 日 시니어, “결혼 졸업도 OK, 혼자 즐기는 노후 원해”
    日 시니어, “결혼 졸업도 OK, 혼자 즐기는 노후 원해”
    일본 시니어의 노후 인식이 ‘가족과 함께’에서 ‘나답게 혼자’로 이동하고 있다는 조사 결과가 나왔다. 혼자 외출하고 식사하는 데 거리낌이 줄어드는 한편, 부부관계에서도 평생 함께한다는 인식보다 서로의 생활을 존중하려는 태도가 커지고 있다. 가족과 지역 공동체에 대한 결속감은 약해졌고, 스스로를 ‘노인’으로 인식하는 나이도 70대 중반 이후로 늦춰지고
    2026-07-08 07:00
  • 시니어를 위한 여름철 수면 팁 대방출
    시니어를 위한 여름철 수면 팁 대방출
    밤 10시면 졸음이 쏟아지는데 새벽 3시만 되면 눈이 떠진다. 많은 시니어가 “나이 들면 원래 잠이 없어진다”고 말한다. 정말 그럴까. 대한수면학회가 발표한 ‘2024년 한국인의 수면 실태’에 따르면 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 58분으로 OECD 평균보다 18% 부족한 것으로 나타났다. 숙면을 취한다고 답한 비율은 7%에 그쳤고, 응답
    2026-07-08 06:00
  • [60+ 궁금증] 왜 손주와 대화가 어려울까
    [60+ 궁금증] 왜 손주와 대화가 어려울까
    "학교는 어땠니?" "그냥요." "밥은 먹었어?" "네." 몇 마디 대화를 나누다 보면 금세 말이 끊긴다. 손주는 스마트폰을 들여다보고, 조부모는 무슨 말을 더 해야 할지 몰라 머뭇거린다. 서운한 마음이 들기도 한다. 하지만 전문가들은 이것이 관계의 문제가 아니라 소통 방식의 차이라고 말한다. 함께 있는 시간이 줄었다 손주와 대화가
    2026-07-08 06:00
  • [Trend&Bravo] 시니어 사우나 200% 즐기는 용어 6가지
    [Trend&Bravo] 시니어 사우나 200% 즐기는 용어 6가지
    목욕탕과 찜질방으로 익숙했던 사우나 문화가 조금씩 달라지고 있다. 예전에는 몸을 씻고 땀을 빼는 공간에 가까웠다면 최근에는 운동 후 회복, 휴식, 취향 모임을 함께 즐기는 웰니스 공간으로 의미가 넓어지고 있다. 사우나를 즐기는 방식이 다양해지면서 낯선 용어도 늘었다. 러닝 후 사우나를 즐기는 ‘사우나런’, 사람들과 교류하는 ‘소셜 사
    2026-07-08 06:00
  • 집에서도 충분한 근력운동 따라하기
    집에서도 충분한 근력운동 따라하기
    무더위가 이어지면 운동을 미루기 쉽다. 유재호 노인운동처방연구소 대표와 함께 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 운동법을 소개한다. 일부 운동은 QR코드를 보며 쉽게 배워보자. 발목 안정화 기초 운동(의자) -발바닥이 닿은 상태로 의자에 앉는다. -3초간 천천히 뒤꿈치를 올린 후 종아리에서 힘이 가장 들어오는 지점에서 3초간 버틴다. -3
    2026-07-07 06:00

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