-
- [Trend&Bravo] "친구들 다 여기 있구먼" 전국 '트레킹 명소' Top 5
- 걷기 여행이 시니어 세대의 대표적인 여가 활동으로 자리 잡고 있다. 자연 풍경을 감상하며 무리 없이 몸을 움직일 수 있고, 가족이나 지인과 함께 시간을 보내기에도 좋아 중장년층의 참여가 두드러진다. 문화체육관광부와 한국관광공사가 공개한 ‘2025 걷기여행 실태조사’에 따르면, 최근 1년간 걷기 여행을 경험한 국민 가운데 60대의 참여율
- 2026-06-08 06:00
-
- [Trend&Bravo] 시니어가 열광하는 전국 '맨발 걷기 좋은 곳' 5
- 시니어 세대를 중심으로 ‘맨발 걷기’ 열풍이 확산하고 있다. 단순한 산책을 넘어 건강 관리 습관으로 자리 잡으면서 흙길을 찾는 발걸음이 늘고 있는 것이다. 맨발로 걷게 되면 발바닥이 자극되고 혈액순환과 면역력 강화에 도움이 된다. 숲이나 갯벌에서는 자연과 직접 맞닿아 있어 심리적 안정감까지 준다. 전국 지자체 역시 이러한 흐름에 맞춰 흙
- 2025-09-29 09:00
-
- 하루 여행으로 딱 좋은 당진의 깊은 맛
- 여름이 시작되었다. 누군가는 바다를 찾고, 누군가는 숲으로 갈 것이다. 바쁘게 사는 세상, 멀리 훌쩍 떠나기엔 살짝 망설여진다. ‘그렇다고 집에만 있을 거야? 가만히 앉아 여름 타령만 하기엔 아까운 시간이 금방 가버린다고’ 하며 투명한 햇살이 부추긴다. 초록 물이 듬뿍 올랐다. 퍼석한 시간 속에서 기꺼이 자신을 끄집어내 주기로 한다. 당진은 서
- 2024-07-19 08:37
-
- 느린 여행이 좋다, 개심사 쪽마루에서 간월암 낙조까지
- 서산은 서울에서 두 시간 남짓한 거리다. 바다가 있고 나지막한 산이 있고 역사의 숨결이 머문다. 서해 바다로 떨어지는 낙조는 흐릿할 때도 있고 더할 수 없이 화려해지기도 한다. 서산에서 어떤 해넘이를 만날 수 있을까? 아침에 눈을 떴는데 불현듯 가을의 개심사가 궁금하다. 세상사 번잡함을 내려놓고 느리게 걷기 좋은 곳, 서산에 간다.
- 2019-11-18 10:55
-
- [여행 속으로] 2016년 새롭게 떠오르는 여행지 ‘Top 4’
- 바야흐로 봄! 강추위를 이겨낸 당신, 어디든 가벼운 마음으로 떠나고 싶다면 온라인 숙박 예약 사이트 에어비앤비가 발표한 ‘2016년 새롭게 떠오르는 여행지 16곳’을 주목하라. 이 조사에 따르면 요즘 여행객들은 현지 주민과 체험할 수 있는 지역에 대한 관심이 높다. 문화예술 활동을 즐길 수 있는 곳, 현지음식을 부담 없이 즐길 수 있는 맛집 지역, 특별한
- 2016-03-11 07:56
이투데이
-
- [카드뉴스] 국립공원 단풍 탐방로 10선 "편안하게 걷기 좋은 곳만 골랐어요"
- 이번 주말, 물들어가는 가을 단풍을 즐겨보시는 건 어떨까요? 환경부 국립공원관리공단이 추천하는 '국립공원 단풍길 10선'입니다. 비교적 걷기 쉬운 길로 단풍을 즐기며 가을 정취를 만끽하기에 그만이죠. 단풍으로 유명한 설악산 설악 탐방지원센터에서 비선대까지, 내장산 가인주차장에서 백양사까지 2시간 코스를 비롯해 치악산ㆍ속리산ㆍ주왕산 계곡길과 북한산ㆍ덕유산
- 2016-10-14 10:47
-
- [신간안내] 여행작가 장은정, ‘나 홀로 제주’ 출간 “제주는 언제나 옳았다”
- △나 홀로 제주/장은정/리스컴/1만3000원 여행작가 장은정이 ‘혼자 떠나는 제주 여행’을 준비하는 독자를 위해 ‘나 홀로 제주’를 펴냈다. 저자는 잘 알려진 제주의 대표 명소를 비롯해 최근 20~30대 사이에서 인기가 높은 식당과 카페 등 제주의 ‘핫 플레이스’ 110곳을 소개했다. 제주를 크게 4개의 지역으로 나눠 지역별 인기장소를 소개하고, 각
- 2016-04-01 10:31






![[건강앱 첫걸음 ④] 손목과 손가락 위의 작은 건강 센서](https://img.etoday.co.kr/crop/360/203/2338782.jpg)

