발통증 - 브라보마이라이프

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봄 활동 늘어날 때 발 건강 조심, ‘족저근막염’ 주의보

본격적인 봄이 시작되는 4월은 야외 활동이 늘어나는 시기다. 시니어들 사이에서도 맨발 걷기, 등산, 러닝, 여행 등 신체 활동이 활발해진다. 활동량 증가로 발에 가해지는 부담이 커지면서, 발뒤꿈치 통증을 유발하는 대표 질환인 ‘족저근막염’ 발생 위험 또한 높아진다. 이에 따라 근골격계가 약한 시니어일수록 주의가 요구된다. 족저근막염에 관한 궁금증을

2026-04-16 06:00
봄철마다 시니어 찾는 불청객, 족저근막염

맹추위에 시달린 겨울이었다. 그저 따뜻한 햇살을 맞으며, 두터운 외투를 벗어던지고 가볍게 흙길을 걷고 싶은 마음뿐이다. 이미 트레킹을 즐기는 시니어의 마음은 들로 산으로 가 있을 터. 하지만 막상 길 위에 섰을 때 주의해야 할 불청객이 있다. 걸을 때마다 고통을 유발하는 족저근막염이 그 주인공이다. 모처럼 따뜻해진 봄에 건강한 발로 걱정 없이 산책을 즐길

2018-03-09 08:54
갱년기 겪은 중년 여성과 한방부인과 교수의 라뽀

인간의 삶에는 어쩔 수 없이 지나야 하는 많은 관문들이 존재한다. 학교생활이나 입시, 첫사랑 등 사회적, 감정적 과정들을 거친다. 사람의 몸도 비슷하다. 성장에 따른 성장통도 있고, 연령별로 예방을 필요로 하는 질병도 있다. 사춘기도 마찬가지. 갱년기는 그중 가장 대표적인 관문이다. 노화를 비켜갈 수 없는 누구나 이 갱년기를 경험한다. 강동경희대학교한방병

2017-06-01 12:12

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이투데이

우승 행진 제동 걸린 안세영⋯발 부상으로 일본오픈 기권

배드민턴 ‘여왕’ 안세영(삼성생명)이 왼발 통증으로 2026 일본오픈을 중도 포기했다. 15일 대한배드민턴협회에 따르면 안세영은 2026 세계배드민턴연맹(BWF) 월드투어 일본오픈 여자 단식 32강전 도중 왼발 바깥쪽에 통증을 느껴 16강전을 앞두고 기권했다. 안세영은 전날 일본 도쿄에서 열린 여자 단식 32강전에서 아케치 히나(일본)를 32분 만에

2026-07-15 16:24
레드벨벳 슬기, 신발 바꿔 신었다가 갑질 논란…"발 통증에 옳지 못한 판단"

레드벨벳 슬기가 매니저 갑질 논란에 직접 사과했다. 13일 슬기는 자신의 인스타그램을 통해 “어제 공항에서의 일로 매니저님께, 그리고 많은 분들께 실망을 드려 죄송하다”라며 고개 숙였다. 앞서 슬기는 전날 ‘K-MEGA CONCERT IN KAOHSIUNG’ 참석을 위해 레드벨벳 멤버들과 인천공항을 통해 대만 가오슝으로 출국했다. 당시 슬기는 협찬

2024-07-13 18:15
SSG 추신수, '왼발 뒤꿈치' 사구에 발끈…LG 포수 박동원과 충돌

왼발 뒤꿈치에 공을 맞은 추신수(41·SSG 랜더스)가 한 타석 만에 교체됐다. 추신수는 28일 인천 SSG랜더스필드에서 열린 2023 신한은행 쏠 KBO리그 LG 트윈스와의 경기에서 1번 타자 우익수로 선발 출전했다. 그는 1회말 첫 타석에서 초구에 왼발을 맞았다. 이번 시즌 발목 통증으로 제 기량을 펼치지 못했던 추신수로선 민감한 상황이었다.

2023-06-29 07:10