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‘과유불급’ 젊은 층 vs‘결핍의 늪’ 고령층

단백질은 근육과 면역, 호르몬을 구성하는 필수 영양소지만, 연령과 건강상태를 고려하지 않은 과도한 섭취와 만성적 결핍 모두 건강에 부담이 될 수 있다. 고서연 인천힘찬종합병원 신장내과 과장은 “단백질은 생명 유지를 위한 필수 영양소지만, 무조건적인 과다 섭취는 신장에 부담을 주어 만성 신장질환으로 진행될 수 있다”며 “연령대와 근육량, 단백뇨, 신

2026-02-22 07:00
“겨울 끝자락을 즐기자” 2월 문화소식

●Stage ◇센과 치히로의 행방불명 일정 3월 22일까지 장소 예술의전당 오페라극장 연출 존 케어드 출연 카미시라이시 모네, 카와에이 리나, 다이고 코타로, 마시코 아츠키, 아쿠츠 니치카 등 CJ ENM 주최로 국내에서 선보이는 음악극 ‘센과 치히로의 행방불명’ 오리지널 투어는 스튜디오 지브리 설립자 미야자키 하야오 감독의 동명 애니메

2026-02-03 07:00
하나금융-대한노인회, 시니어 금융 지원 업무협약 체결

하나금융그룹은 사단법인 대한노인회와 고령사회에 선제적으로 대응하고, 시니어 세대 금융 생활을 지원하기 위한 업무협약을 체결했다고 25일 밝혔다. 업무협약 체결식은 대한노인회 서울 태평청사에서 24일에 열렸고, 이중근 대한노인회장을 비롯해 함영주 하나금융그룹 회장, 이호성 하나은행장, 성영수 하나카드 사장 등 주요 관계자들이 참석했다. 하나금융은 이번

2025-12-25 08:30
[중장년 필독 정보통] 경기도 "기후재난 도와 드립니다" 外

바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 경기 기후보험 시행, 기후재난도 지원받을 수 있다! 경기도가 전국 최초로 도입한 ‘경기 기후보험’이 시행 8개월 만에 총 4만 2278건을 지급한 것으로 나타났다. 특히 이 가운데 98%인 4만 1444

2025-12-09 13:30
우리집 가까이서 만나는 '서울체력 9988 체력인증센터'

서울시민이 집․직장 가까운 곳 어디서나 건강검진처럼 ‘체력’을 정기적으로 측정하고 맞춤 운동처방까지 받을 수 있는 ‘생활권 체력인증시대’가 열린다. 서울시는 측정부터 처방까지, 원스톱 체력관리 서비스를 제공하는 ‘서울체력9988 체력인증센터’를 오는 12월 3일 서울시립대학교, 광진구, 도봉구를 시작으로 순차 개소하며, 자치구별 차례로 늘려 내년

2025-11-27 09:20
‘노인 인구 28%’ 상하이가 찾은 ‘초고령사회’ 정답은?

한·중 정부 실버경제 MOU 체결 시립 복지용구 체험시설 활성화 실버 기업 지원 통로로도 활용 지난달 경주에서 열린 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의 기간 중 진행된 이재명 대통령과 시진핑 중국 국가주석의 정상회담과 그 과정에서 진행된 하나인 ‘실버경제 분야 협력 MOU’는 국내 시니어 비즈니스 업계의 시선을 중국으로 향하게 했다. 다음달에

2025-11-11 07:00
한국장애인단체총연맹, 제11대 공동대표단 선출

한국장애인단체총연맹(이하 한국장총)은 지난 9월 25일 제53차 임시총회를 열고 제11대 공동대표단을 새롭게 구성했다고 14일 밝혔다. 이번에 선출된 공동대표는 △채태기 한국농아인협회 회장 △고선순 한국장애인부모회 회장 △김영일 한국시각장애인연합회 회장 △김재원 경상북도장애인복지단체협의회 회장 △신동일 한국장애인문화협회 회장 등 총 5명이다. 이

2025-10-14 08:35
전립샘비대증 “50대 이후 관리가 관건”

60대 김 씨는 최근 소변이 시원하게 나오지 않아 고통을 겪고 있다. 하지만 민망함 때문에 병원 방문은 주저한다. 김 씨는 중장년 남성에게 흔히 나타나는 질환인 ‘전립샘비대증(구 전립선비대증)’을 앓고 있다. 나이가 들면서 전립샘이 커져 요도를 압박해 발생하는 배뇨장애로, 일상 속 불편함과 삶의 질 저하를 초래한다. 전립샘비대증에 관한 궁금증을 여정균

2025-09-24 07:00
세계시각장애인연합회 아·태 마사지 세미나 서울서 열려

한국장애인단체총연맹(한국장총)은 세계시각장애인연합회 아시아·태평양 지역 마사지 세미나가 27일 서울 여의도 콘래드 호텔에서 열렸다고 28일 밝혔다. 이번 세미나는 아시아·태평양 14개국에서 온 시각장애인 마사지사 400여 명이 참가해 시각장애인 마사지 직종의 지속가능 발전 전략을 공유하는 자리로 마련됐다. 참가자들은 각국의 제도·정책, 직무훈련, 임상

2025-08-28 11:01
한국헬프에이지, 세대 소통 위한 2025년 ADA 캠페인 진행

한국헬프에이지는 10월 2일 노인의 날을 앞두고 오는 9월 1일부터 19일까지 ‘세대 간 대화’를 주제로 한 2025년 ADA(Age Demands Action) 캠페인 ‘말을 걸다, 마음을 잇다’를 진행한다. ADA 캠페인은 전 세계 60여 개국에서 동시에 진행되는 헬프에이지 인터내셔널의 대표적인 국제 캠페인으로, 매년 노인의 날을 전후해 각국의

2025-08-27 13:14

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이투데이

더현대 서울에 ‘러닝 특화 플랫폼’ 오픈…‘런지순례’ 각인 노린다

‘더현대 러닝 클럽(TRC)’ 17일 오픈…라이다·칼렉·EQL퍼포먼스클럽 등 대거 입점러닝복·러닝화부터 고글·워치, 체험 공간 총망라…“러너들의 성지로 거듭날 것” 현대백화점이 17일 여의도 더현대 서울 4층에 535㎡(162평) 규모의 러닝 특화 플랫폼 ‘더현대 러닝 클럽(TRC)’을 선보인다고 8일 밝혔다. 이번 TRC 개점은 단순 상품 판매를 넘어

2026-03-08 12:09
李 대통령, 여성의날 맞아 "성평등 국가로 거듭나도록 책임 다할 것"

"성평등 결실 국민 모두의 삶에 스며들길""前 정부서 성평등정책 후퇴…되돌려 복원" 이재명 대통령은 8일 '세계 여성의 날'을 맞아 "대한민국이 명실상부한 성평등 국가로 거듭나도록 주어진 역할과 책임을 다하겠다"고 말했다. 이 대통령은 이날 페이스북에 올린 '차이가 차별이 되지 않고, 다름이 배제의 이유가 되지 않는 사회를 향해'라는 제목의 글에서

2026-03-08 11:12
LG전자, B2C·B2B 라인업으로 중남미 공략⋯현지 맞춤형 제품 선봬

중남미 고객에 맞춘 제품 공개냉장고 청소·세탁 잦은 고객 스타일 반영 LG전자가 현지 맞춤형 신제품 라인업을 앞세워 글로벌 사우스 시장 공략에 속도를 낸다. LG전자는 4일(현지시간)부터 이틀간 멕시코 칸쿤에서 ‘LG 이노페스트 2026 중남미(LG InnoFest 2026 LATAM)’ 행사를 개최했다고 8일 밝혔다. LG 이노페스트는 주요 유통

2026-03-08 10:00

넥스블록

해시드, AI 네이티브 극초기 창업자 대상 ‘바이브랩스’ 론칭

글로벌 웹3 벤처캐피털 해시드(대표 김서준)가 인공지능(AI)을 핵심 개발 도구로 활용하는 극초기 창업자를 위한 바이브 코딩 프로그램 ‘바이브랩스(Vibe Labs)’를 론칭한다고 20일 밝혔다. 바이브랩스는 AI 기반 개발 환경에 최적화된 창업자를 선발해 투자와 함께 실전 중심의 프로그램을 제공하는 것이 특징이다. 지원 접수는 2월 1일부터 2월 1

2026-01-20 14:59
[AI 넥스트 인사이트] 美 상원, 친(親)크립토 성향 인사 동시 인준 外

매일 넥스블록이 제시하는 넥스트 인사이트(Next Insight)입니다. 정보 홍수 속에서도 유용한 뉴스만 톺아볼 수 있도록, 국내외 가상자산 주요 뉴스를 AI 인턴이 정리하고 기자가 검토해 전해드립니다. 1. 美 상원, 친(親)가상자산 성향 인사 동시 인준 미 상원은 상품선물거래위원회(CFTC) 신임 의장에 마이크 셀릭(Mike Selig), 연방예

2025-12-19 15:44