2026.07.07

[카드뉴스] 운동하고 병원비 아끼는 '튼튼머니' 혜택 총정리

입력 2026-03-19 06:00 수정 2026-03-19 08:35

운동 하면서 생활비 부담까지 덜 수 있는 ‘튼튼머니’ 사업이 올해 본격 시행된다. 만 4세 이상 국민이라면 누구나 참여할 수 있으며, 일정 시간 이상 운동하면 포인트가 적립되는 구조다. 쌓은 포인트는 병원, 약국, 스포츠용품 구매 등 실생활에서 활용할 수 있어 건강 관리와 지출 절감을 동시에 기대할 수 있다.

특히 걷기나 가벼운 운동을 꾸준히 실천하는 시니어층이라면 부담 없이 참여할 수 있다. 전용 애플리케이션 출시로 운동 인증과 포인트 관리도 한층 간편해질 전망이다.

일상 속 운동을 꾸준히 이어가고 있는 시니어를 위해, 구체적인 이용 방법과 포인트 활용 노하우를 카드뉴스로 모았다.

  • 좋아요0
  • 화나요0
  • 슬퍼요0
  • 더 궁금해요0

최신 뉴스

  • “치매 재산 관리 걱정 덜었다” 치매공공신탁 첫 계약 4건 체결
    “치매 재산 관리 걱정 덜었다” 치매공공신탁 첫 계약 4건 체결
  • 집에서도 충분한 근력운동 따라하기
    집에서도 충분한 근력운동 따라하기
  • 고유가 피해지원금 3540만 명, 6조1123억 원 지급
    고유가 피해지원금 3540만 명, 6조1123억 원 지급
  • "뼈를 녹이는 세포 막는다"
  • OECD “보험료 인상만으론 부족” 국민연금 수급연령 68세 권고
    OECD “보험료 인상만으론 부족” 국민연금 수급연령 68세 권고
저작권자 ⓒ 브라보마이라이프 무단전재 및 재배포, AI학습 이용 금지

브라보 스페셜