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  • [시니어블로거]나른한 봄날, 산채의 제왕 '두릅'으로 활력 충전
    [시니어블로거]나른한 봄날, 산채의 제왕 '두릅'으로 활력 충전
    ‘봄 두릅은 금(金)이고 가을 두릅은 은(銀)이다’라는 말이 있을 정도로 두릅은 비타민과 섬유질, 사포닌 등 우리 몸에 이로운 영양소가 풍부하다. 다른 봄나물에 비해 칼슘과 단백질이 풍부해 근육량은 감소하고 골다공증 위험이 높은 중장년층이 섭취하기에 좋은 산채이기도 하다. 두릅은 혈관 속 유해 콜레스테롤을 배출해주는 효능이 있어 고혈압과 동맥경화 등 혈
    2014-02-04 10:15
  • ‘이순재 꽃받침 애교’ 나이 잊은 귀요미 미소..."얼마나 좋길래"
    ‘이순재 꽃받침 애교’ 나이 잊은 귀요미 미소..."얼마나 좋길래"
    ‘이순재 꽃받침 애교’ '꽃보다할배' H1 이순재가 스페인 여행을 앞두고 꽃받침 애교를 선보여 눈길을 끌고 있다 28일 tvN '꽃보다할배' 공식 홈페이지에는 '꽃보다 여행 준비 엿보기. 스페인 생각에 방긋방긋 H1'라는 글과 함께 사진이 게재됐다. 사진 속에는 스페인 여행을 앞두고 회의를 하고 있는 '꽃보다 할배' 팀의 모습이 담겨있다. PD 나영
    2014-01-29 10:55
  • 가슴에 새겨보는 '가족의 소중함'
    가슴에 새겨보는 '가족의 소중함'
    설날이 일주일 앞으로 다가왔다. 가족, 친척 등 주위 사람과 만나 책 한 권을 놓고 대화를 하면 어떨까. 인터넷서점 예스24, 교보문고, 인터파크의 도서 MD들은 설 연휴 가족과 함께 볼 서적들을 추천했다. ◇‘가족’이 생각나게 하는 책 = ‘가족의 심리학’은 가족이라면 꼭 알아야 할 가족심리대백과다. 부부도 자녀도 아는 만큼 사랑할 수 있다. 세
    2014-01-24 17:35
  • [건강한 삶]국내 발생 H5N8형 AI, 세계적으로 인체 감염 사례 없어
    전국이 AI(avian influenza) 공포에 휩싸였다. 전북 고창과 부안의 사육 오리에 이어 철새인 가창오리떼가 AI에 감염된 것으로 알려진 가운데 중국에서 AI 감염으로 사망환자가 발생했다는 소식에 불안감은 더욱 커지고 있다. 하지만 국내에서 발생한 H5N8형 AI는 세계적으로 인체 감염사례는 아직 보고되지 않고 있다. 중국에서 계속 사망자가 발생
    2014-01-22 07:09
  • [포토] '상고대' 겨울의 절경 담는 사진작가들
    [포토] '상고대' 겨울의 절경 담는 사진작가들
    호반의 도시 춘천에 겨울이 빚어내는 작품이 펼쳐지고 있다. 18일 오전 강원 춘천시 소양강에 상고대(눈꽃)가 피어나 장관을 연출하고 있다. 최유진 기자 strongman55@
    2014-01-20 07:35
  • [시니어 일자리(8)]중장년 세대, 재취업 어렵죠?… 채용박람회 두드리세요
    [시니어 일자리(8)]중장년 세대, 재취업 어렵죠?… 채용박람회 두드리세요
    베이비 부머 세대의 재취업은 청년층의 취업만큼이나 어렵고 절실하다. 하지만 인터넷과 소셜네트워크서비스(SNS) 등을 통해 다양한 정보를 얻는 청년층과 달리 중장년층은 갑작스러운 은퇴에 준비가 부족하고 정보 습득도 여의치 않다. 때문에 중장년층을 대상으로 마련된 박람회는 동 세대의 구직시장 현황을 살펴보고 정보를 습득할 수 있는 요긴한 기회이다. 고용률
    2014-01-16 15:50
  • [시니어 일자리(3)]중장년 세대, 재취업 어렵죠?… 채용박람회 두드리세요
    [시니어 일자리(3)]중장년 세대, 재취업 어렵죠?… 채용박람회 두드리세요
    베이비 부머 세대의 재취업은 청년층의 취업만큼이나 어렵고 절실하다. 하지만 인터넷과 소셜네트워크서비스(SNS) 등을 통해 다양한 정보를 얻는 청년층과 달리 중장년층은 갑작스러운 은퇴에 준비가 부족하고 정보 습득도 여의치 않다. 때문에 중장년층을 대상으로 마련된 박람회는 동 세대의 구직시장 현황을 살펴보고 정보를 습득할 수 있는 요긴한 기회이다. 고용률
    2014-01-16 15:45
  • [시니어 일자리(2)] 베이비부머 재취업 스마트하게 한다
    [시니어 일자리(2)] 베이비부머 재취업 스마트하게 한다
    # 환갑에 가까운 나이인 박모씨는 최근 인터넷과 스마트폰 애플리케이션을 이용해 단기 일자리에 지원했다. 그는 우선 구직 관련 인터넷 사이트를 찾아 회원으로 가입했다. 사이트에 가입하기 위해서는 개인 이력서를 작성한 등록해야 한다. 자식들의 도움을 받아 교사자격증과 학력 등 자신의 정보를 꼼꼼하게 이력서에 기입했다. 또 직장을 그만두고 10개월가량 모 의
    2014-01-16 15:43
  • [원클릭건강] 남과 여, 뱃살 원인도 감량 방법도 달라(?)
    [원클릭건강] 남과 여, 뱃살 원인도 감량 방법도 달라(?)
    남녀를 불문하고 ‘체중감량’은 새해 소망 첫손가락에 꼽히는 과제다. 체중감량을 통해 ‘몸짱되기’를 열망하는 젊은층에게 특히 뱃살은 최대의 적이 아닐 수 없다. 뱃살이라고 다같은 뱃살이 아니다. 작심삼일로 끝내지 않기 위해서는 정확한 공략법이 주효하다. 적을 알고 나서야 이길수 있다는 말. 남자와 여자에 따라 뱃살 원인도 다르고 감량 방법도 다르다고 한다.
    2014-01-16 14:48
  • 순천향대 부천병원, 황반변성 유전자 치료 가능성 찾아
    순천향대 부천병원, 황반변성 유전자 치료 가능성 찾아
    노인 실명 원인 1위를 차지하고 있는 황반변성 치료에 새로운 가능성이 열렸다. 순천향대 부천병원은 안과 박태관 교수팀이 동물실험을 통해 아데노부속바이러스(AAV) 벡터를 손 쉽게 망막조직에 전달하는 ‘유리체 공간 내 주사법’을 세계 최초로 성공했다고 14일 밝혔다. AAV 벡터는 신경망막 유전자 치료에 가장 적합한 물질로, 한번 손상된 황반은
    2014-01-16 14:47

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