• ~ 적용

검색결과 총2,059건

최신순 정확도순
  • 채식으로 여는 새해 밥상
    채식으로 여는 새해 밥상
    중장년에게 채식은 ‘몸을 가볍게 하는 음식’이자 ‘지속 가능한 생활 습관’이라는 점에서 더욱 의미가 깊다. 소화 부담을 덜고, 혈당과 콜레스테롤 관리에도 도움이 되며, 환경을 배려하는 식탁이기 때문이다. 고기 없이도 깊은 풍미를 담아낸 채식떡국, 냉장고 속 묵은 나물을 아낌없이 활용해 바삭하게 부쳐내는 나물빈대떡은 부드럽고 편안한 한 끼를 선사한다.
    2026-01-13 06:00
  • [Trend&Bravo] 상속·증여 과정에서 많이 발생하는 갈등 유형 5
    [Trend&Bravo] 상속·증여 과정에서 많이 발생하는 갈등 유형 5
    상속과 증여는 보통 ‘누가, 얼마나, 언제 받을 것인가’를 둘러싸고 논의된다. 이 과정은 대체로 60~70대 부모 세대를 중심으로 이루어지며, 자산을 이전하는 시기와 방식에 대한 판단 역시 부모 세대의 결정이 큰 비중을 차지한다. 특히 자산을 한 번에 이전할 것인지, 단계적으로 나눌 것인지에 대한 고민이 갈등의 출발점이 되는 경우가 많다.
    2026-01-12 09:00
  • 치매, 최고의 가성비 케어 방법은?
    치매, 최고의 가성비 케어 방법은?
    치매로 인한 변화를 느껴도 대부분은 어디서부터 무엇을 해야 할지 몰라 막막함을 호소합니다. 시니어 커뮤니케이션 전문가 홍명신 에이징커뮤니케이션센터 대표가 그런 이들을 위해 ‘치매 케어’에 관한 궁금증을 풀어드립니다. 사실 치매 초기에는 참 막막합니다. 정부 지원이 많다고 하지만 용어부터 낯설고, 모든 걸 직접 신청해야 하니까요. 그 길을 먼저
    2026-01-12 07:00
  • [카드뉴스] 2026 중장년 일자리 ‘돈 되는’ 정보 총정리
    [카드뉴스] 2026 중장년 일자리 ‘돈 되는’ 정보 총정리
    조기 퇴직 이후에도 다시 일하고 싶어 하는 중장년이 늘어나면서 정부의 고용 지원 정책도 한층 확대되고 있다. 단기 일자리나 생계형 취업에 그치지 않고, 재취업 이후 현장에 안정적으로 정착할 수 있도록 돕는 방향으로 정책의 초점이 옮겨가는 모습이다. 정부는 50대 이상 중장년을 대상으로 경력 설계부터 직업훈련, 일 경험, 취업 연계까지 이
    2026-01-09 09:00
  • 은퇴 후 돈 걱정, 기준만 바꿔도 가벼워진다
    은퇴 후 돈 걱정, 기준만 바꿔도 가벼워진다
    2026년 붉은 말의 해, 병오년이 시작되었다. 말은 뒤를 돌아보지 않고 앞을 향해 힘차게 달린다. 하지 못한 것에 대한 후회는 2025년에 묻어두고 새로운 마음으로 나아갈 시간이다. 말처럼 앞으로 나아가되 방향을 잃지 않고, 지난 한 해 잘 버텨왔듯이 올 한 해도 모두 건강하고 무사·무탈하기를 소망해본다. 지난 연말, 금융 상태를 한 번쯤 점검해보
    2026-01-09 08:00
  • 가격보다 현금흐름, 수익률보다 생존력
    가격보다 현금흐름, 수익률보다 생존력
    사례 1 2주택 처분 고민, 이두집 씨 은퇴 3년 차 이두집(67, 가명) 씨는 서울에 아파트 1채, 수도권에 소형 아파트 1채를 보유한 다주택자다. 서울 아파트는 실거주, 수도권 소형 아파트는 임대를 주고 있다. 이 씨는 “월세는 들어오지만 대출 만기와 세금이 걱정”이라며 “2025년 하반기부터 강화된 규제 지역 확대 및 대출 규제 소식을 들
    2026-01-09 07:00
  • ‘남길 말 vs 거둘 말’ 실생활 적용 시니어 말 사전
    ‘남길 말 vs 거둘 말’ 실생활 적용 시니어 말 사전
    2026년 병오년은 말띠 해다. 말처럼 열정적으로 살아가는 삶 못지않게 중요한 것이 바로 말(言)이다. 특히 시니어에게 말은 단순한 의사 표현을 넘어, 삶의 태도와 관계의 방향을 결정짓는 중요한 도구다. 이에 시니어가 남겨야 할 말과 거두어야 할 말, 그리고 일상에서 바로 실천할 수 있는 건강한 언어 습관을 정리해봤다. 새해를 맞아 말을 더 잘
    2026-01-08 06:00
  • [Trend&Bravo] 병오년, 중장년이 주목한 유망 자격증 3
    [Trend&Bravo] 병오년, 중장년이 주목한 유망 자격증 3
    퇴직 이후에도 일정한 소득을 기대할 수 있는 자격증에 중장년층 관심이 모이고 있다. 정년 제한이 없고 비교적 늦은 나이에도 도전할 수 있는 자격증이 늘어나면서 은퇴 이후 ‘제2의 직업’을 고민하는 50·60대에게는 현실적인 선택지가 될 수 있다. 노후 기간이 길어지면서 단순히 쉬는 삶보다 안정적인 활동을 이어갈 수 있는 진로를 찾으려는 수요도
    2026-01-07 09:00
  • “경력 없어도, 청바지도 OK” 인력난에 바뀌는 日 돌봄
    “경력 없어도, 청바지도 OK” 인력난에 바뀌는 日 돌봄
    일본의 만성적인 돌봄 인력 부족이 채용 문화의 변화를 이끌고 있다. 이력서와 형식적인 면접을 앞세우던 기존 방식에서 벗어나, 구직자가 현장에서 근무 조건과 보수를 직접 비교하고 협상하는 방식이 확산되는 모습이다. 오는 3월 아이치현 나고야시에서는 무로야 제휴마케팅社가 주최하고 돌봄·간호·복지 분야 구직자를 대상으로 한 ‘스카우트형 취업 행사’가 열릴
    2026-01-06 11:02
  • 나이 듦 고민 美 중년 사로잡은 책, ‘오십이 넘어도 괜찮아’
    나이 듦 고민 美 중년 사로잡은 책, ‘오십이 넘어도 괜찮아’
    미국 서점가에서 ‘나이 듦’을 둘러싼 오래된 통념에 도전하는 에세이 한 권이 반향을 일으키고 있다. 코미디언이자 배우, 프로듀서로 활동해 온 본 데카를로(Von Decarlo)가 최근 출간한 신간 ‘오십이 넘어도 괜찮아(Fine Over Fifty)’는 노화를 쇠퇴나 상실이 아닌, 성찰과 확장의 여정이라고 말한다. 지난해 말 출간된 이 책은 제목만 놓
    2026-01-06 09:48

브라보 인기뉴스

브라보 추천뉴스

브라보 스페셜
  • ㈜이투데이피엔씨 (제호 : 브라보 마이 라이프) ㅣ 서울시 강남구 강남대로 556 이투데이빌딩 15층 ㅣ ☎ 02)799-6713~8
  • 등록번호 : 서울아02992 ㅣ 등록일자 : 2014.02.04 ㅣ 발행일자 : 2014.02.07 ㅣ 발행인 : 김상우 ㅣ 편집인 : 신동민 ㅣ 청소년보호책임자 : 공도윤
  • ISSN : 2951-4681
  • 이투데이피엔씨 임직원은 모두의 의견을 모아 언론 윤리강령, 기자윤리강령, 임직원 윤리강령 및 실천규정을 제정, 준수하고 있습니다.
  • 브라보 마이 라이프의 모든 콘텐츠(기사)는 인터넷신문위원회 윤리강령을 준수하며, 저작권법의 보호를 받습니다.
  • 무단전재, 복사, 재배포, AI학습 이용 등을 금지합니다.
  • Copyright 2014. 이투데이피엔씨. All rights reserved. ㅣ 구독문의 ☎ 02) 799-2680 ㅣ 보도자료 및 기사제보 bravo@etoday.co.kr
패밀리사이트