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  • ‘수면무호흡증’ 방치하면 뇌 기능 저하 부른다
    ‘수면무호흡증’ 방치하면 뇌 기능 저하 부른다
    잠을 자면서 코골이를 하다가 순간 숨을 멈추는 이른바 수면무호흡증. 이를 치료하지 않으면 뇌 기능이 떨어지는 것은 물론 뇌 조직 손상을 불러일으킨다는 사실을 국내 연구진이 밝혀냈다. 분당서울대병원 신경과 윤창호 교수팀는 수면무호흡증 환자의 뇌 영상검사 결과 대뇌백질의 변성은 물론 뇌 세포 사이사이 연결까지 손상된 것을 확인했으며, ‘수면무호흡증 환자와 증상
    2019-08-21 14:03
  • [고고가게] 부산편② 52년 전통 ‘양산집’
    [고고가게] 부산편② 52년 전통 ‘양산집’
    52년 전통 ‘양산집’ 부산 하면 빼놓을 수 없는 ‘돼지국밥’. 그중에서도 양산집은 깡통시장 거리에서 처음으로 돼지국밥을 팔기 시작했다. 어쩐지 오래된 돼지국밥집을 생각하면 연세 지긋한 할머니가 연상되지만, 이곳 주인장은 갓 서른을 넘긴 청년 노치권(31) 씨다. 맛집으로 소문난 가게인 만큼, 젊은 나이에 가업을 물려받은 덕을 보리라 여기는 이
    2019-08-21 08:51
  • 브라보 포스트 1만 명 팔로워 만들기 이벤트 당첨자 발표
    브라보 포스트 1만 명 팔로워 만들기 이벤트 당첨자 발표
    여러분의 격려 속에 ‘브라보 포스트 1만 명 팔로워 만들기’ 1차 이벤트를 마무리했습니다. 보내주신 성원에 감사드리며, 이벤트 당첨자를 발표합니다. 당첨되신 분들은 상품 수령을 위해 포스트 이벤트 당첨자 페이지 아래 ★비밀댓글로 본인 이름과 연락처★를 남겨주시길 바랍니다. ◇ 창극 ‘변강쇠 점찍고 옹녀’ 당첨자(1인 2매) ◇ 1) 8월 30
    2019-08-20 15:28
  • 물 마시는 사슴
    물 마시는 사슴
    뭐 눈에는 뭐만 보인다고 했던가? 일상의 소소한 물체나 풍광에서 독특한 형상을 찾아 사진으로 남기기를 즐긴다. 눈에 보이는 사물을 그대로 붕어빵 찍어내듯 하는 일반적 사진 개념에서 벗어나려 한다. 그게 내 브랜드가 되어 사진 취미를 싫증 나지 않고 계속할 수 있는 원동력이 되고 있다. 8월 초순 찜통더위를 피하려 소리산(小理山, 479m, 경기도 양
    2019-08-19 14:47
  • “작은 집의 매력, 손수 지어봐야 압니다” 한겨레작은집건축학교 문건호 교장
    “작은 집의 매력, 손수 지어봐야 압니다” 한겨레작은집건축학교 문건호 교장
    충북 제천의 한 마을 산자락. 작은 집 짓기 마무리 작업을 위해 모인 한겨레작은집건축학교 수강생들은 분주히 움직였다. 18㎡(5.5평) 규모의 목조 주택을 8일 만에 완성했다니 믿기지 않는다. 들여다보니 침실, 욕실, 주방은 물론 작은 거실까지 갖춰져 있다. 일명 자크르 하우스를 통해 미니멀 라이프의 철학을 배우고 실천하는 현장이다. 누가 등 떠민 것도
    2019-08-19 14:42
  • ‘브라보’한 노후를 위해 생활연극에 발 들였습니다
    ‘브라보’한 노후를 위해 생활연극에 발 들였습니다
    예술계에서 정중헌(74) 한국생활연극협회 이사장은 현재까지도 대기자(大記者)로 불린다. 지금도 꾸준히 기사를 쓰고 있을 뿐만 아니라 연극, 영화, 미술, 방송 분야 전문기자로 언론계와 문화계에 깊숙이 몸담아온 인물이기 때문이다. “조선일보에서 일하다가 60세되던 해인 2006년에 퇴사를 하고, 2007년에 서울예대 부총장으로 지냈습니다. 그때 공부를
    2019-08-19 14:42
  • 내 노후는 내가 결정한다! 임의후견과 유언, 그리고 신탁 이야기
    내 노후는 내가 결정한다! 임의후견과 유언, 그리고 신탁 이야기
    A(85세) 씨는 경기도 양평에서 2남 3녀 중 장녀로 태어났다. 22세 때 직업군인과 결혼했고, 배우자가 베트남전쟁에 참전해 모은 돈을 부동산에 투자해 상당한 재산을 모았다. 자녀는 없고 배우자가 2000년에 사망한 후 홀로 생활해왔다. 노년이 외롭기는 했지만, 배우자가 남긴 부동산과 금융자산으로 경제적 어려움은 없었다. 그런데 고혈압과 당뇨를 앓
    2019-08-19 14:41
  • 은퇴 후의 좌충우돌
    은퇴 후의 좌충우돌
    “정년퇴직이라…. 이건 뭐 생전 장례식이다.” 우치다테 마키코의 소설 ‘끝난 사람’에서 정년퇴직을 하는 주인공 다시로의 말입니다. 자기 사업체가 아닌 이상 퇴직은 누구나 거쳐야 합니다. 정년이 연장되더라도 본질은 변화 없습니다. 그래서 주된 직장에서 퇴직할 때 무엇을 준비해둬야 할지 생각하는 게 좋습니다. 재무적 준비뿐 아니라 비재무적 준비도 중요합니다.
    2019-08-19 14:41
  • [고고가게] 부산편① 60년 전통 ‘백구당’
    [고고가게] 부산편① 60년 전통 ‘백구당’
    60년 전통 ‘백구당’ ‘흰 갈매기’를 뜻하는 백구당(白鷗堂)은 부산에서 가장 오래된 양식 제과점이다. 60년 동안, 3대를 이어오며 잠시 ‘뉴 파리 양과’로 이름이 바뀐 적도 있고, 매장 규모가 달라지기도 했지만, 빵맛만큼은 예나 지금이나 변함없다. 3대 주인장인 조재붕(54) 씨는 “정직한 재료로 옛 방식을 고수하되, 연구를 통해 늘 새로운
    2019-08-14 08:42
  • 은퇴 연령, 무엇이 문제이고 무엇이 해법일까
    은퇴 연령, 무엇이 문제이고 무엇이 해법일까
    은퇴한 시니어들의 화두는 뭐라해도 ‘일’이다. 300만 원 이상의 연금 수급자들도 돈을 떠나 ‘일’하고 싶어 한다. 재취업, 인생 2모작 등 현역으로 일하고 싶어 하는 시니어들이 기하급수적으로 늘어나고 있다. 그래서일까, 시니어들 사이에서는 노후 불안과 함께 65세 정년연장에 대한 얘기들이 뜨겁게 오가고 있다. 일하는 시니어가 많은 상황에서, 현재의
    2019-08-14 08:42

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