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![[Trend&Bravo] "친구들 다 여기 있구먼" 전국 '트레킹 명소' Top 5](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2342337.jpg)
- [Trend&Bravo] "친구들 다 여기 있구먼" 전국 '트레킹 명소' Top 5
- 걷기 여행이 시니어 세대의 대표적인 여가 활동으로 자리 잡고 있다. 자연 풍경을 감상하며 무리 없이 몸을 움직일 수 있고, 가족이나 지인과 함께 시간을 보내기에도 좋아 중장년층의 참여가 두드러진다. 문화체육관광부와 한국관광공사가 공개한 ‘2025 걷기여행 실태조사’에 따르면, 최근 1년간 걷기 여행을 경험한 국민 가운데 60대의 참여율
- 2026-06-08 06:00
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![[건기식 소비 새바람 ⑤] 체험형 약국은 답이 될 수 있을까](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2339285.jpg)
- [건기식 소비 새바람 ⑤] 체험형 약국은 답이 될 수 있을까
- 가격 부담을 낮춘 가성비 생활용품점 다이소, 젊은 취향과 감각으로 건강을 제안하는 웰니스 특화 매장 올리브베러, 약과 건강기능식품(이하 건기식)을 대형마트처럼 비교 구매하는 창고형 약국, 간편한 검사와 상담을 결합한 체험형 약국까지. 약과 건강기능식품을 구입하는 공간이 약국 안팎으로 넓어지고 있다. 가격은 매력적이고 선택지는 많아졌다. 하지만 무엇을 어
- 2026-06-06 06:00
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- "와, 여름이다" 문화로 떠나는 피서, 6월 문화소식
- ●Stage ◇그날들 일정 6월 9일 ~ 8월 23일 장소 디큐브 링크아트센터 연출 장유정 출연 엄기준, 류수영, 최진혁, 김정현, 박규원, 윤시윤, 산들, 유선호 등 고(故) 김광석의 명곡으로 꾸며진 주크박스 뮤지컬 ‘그날들’이 김광석 타계 30주기를 맞아 약 3년 만에 다시 무대에 오른다. 청와대 경호실을 배경으로 1992년 과
- 2026-06-06 06:00
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- “디지털 문해력 높을수록 외로움·사회적 고립 위험 낮아”
- 디지털 기기와 서비스를 활용하는 능력인 ‘디지털 문해력’이 높은 어르신일수록 외로움과 사회적 고립 위험이 낮은 것으로 나타났다. 4일 한국노인인력개발원이 공개한 ‘한국 어르신의 일과 삶 패널(KSWL)’에 따르면 1950~1964년생 어르신의 디지털 문해력을 분석한 결과 남성이 1.72점으로 여성(1.42점)보다 높게 나타났다. 연령별로는 60~64
- 2026-06-04 23:15
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- 웰에이징 행복교실 1기 수료식 "행복한 노년 준비 도움"
- 초고령사회 속 행복한 노년을 준비하는 교육 프로그램 '웰에이징 행복교실'이 12주간의 여정을 마무리했다. 사단법인 동아노인복지연구소가 주최하고 이투데이피엔씨의 시니어 매거진 ‘브라보 마이 라이프’가 후원한 ‘웰에이징 행복교실’은 4일 서울 강남구 이투데이빌딩에서 제1기 수료식을 가졌다. 지난 3월 개강한 행복교실은 ‘노년이 좋아야 인생이
- 2026-06-04 17:52
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- 국민연금 받는 어르신 744만 명…60세 미만 20만 명 아래로
- 국민연금공단, ‘2026년 2월 기준 국민연금 통계’ 발표 전체 수급자 764만5394명…60세 이상이 97.4% 차지 60세 미만 수급자 19만8721명…지난해 12월부터 20만명 밑돌아 국민연금을 받는 60세 이상 수급자가 744만 명을 넘어서는 등 증가세를 이어가고 있다. 반면 60세 미만 수급자는 20만 명 아래로 내려가며 감소세를 보
- 2026-06-04 12:00
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![[60+ 궁금증] 몸이 예전 같지 않다 느껴진다면](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2336087.jpg)
- [60+ 궁금증] 몸이 예전 같지 않다 느껴진다면
- "분명 작년까지는 괜찮았는데, 요즘 계단만 올라도 숨이 차요." 이런 말이 입에서 나오기 시작했다면, 그건 '기분 탓'이 아니다. 중장년 이후 체력 저하는 생활 속에서 서서히, 그러나 분명하게 나타난다. 짐을 들기 힘들어지고, 산책 후 피로가 이틀을 간다. 몸무게는 그대로인데 팔다리가 가늘어진 느낌이 드는 것도 이 시기의 특징이다. 이름이
- 2026-06-03 06:00
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![[건기식 소비 새바람 ①] 시니어 건강 소비의 새 풍경](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2338420.jpg)
- [건기식 소비 새바람 ①] 시니어 건강 소비의 새 풍경
- 가격 부담을 낮춘 가성비 생활용품점 다이소, 젊은 취향과 감각으로 건강을 제안하는 웰니스 특화 매장 올리브베러, 약과 건강기능식품을 대형마트처럼 비교 구매하는 창고형 약국, 간편한 검사와 상담을 결합한 체험형 약국까지. 약과 건강기능식품을 구입하는 공간이 약국 안팎으로 넓어지고 있다. 가격은 매력적이고 선택지는 많아졌다. 하지만 무엇을 어떻게 골라야 할
- 2026-06-02 06:00
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![[윤나래의 세대읽기] 게임 실력 저하가 나이 탓? 뇌 자극에 도움되는 e스포츠](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2337166.jpg)
- [윤나래의 세대읽기] 게임 실력 저하가 나이 탓? 뇌 자극에 도움되는 e스포츠
- 게임은 오랫동안 젊음의 상징처럼 여겨졌다. 밤을 새워 레벨을 올리고, 친구들과 파티를 짜고, 빠른 손놀림으로 승패를 가르는 일은 한때 청춘의 전형 같은 장면이었다. 그런데 요즘 게이머들 사이에서는 조금 다른 고백이 나온다. “게임을 하다가 내가 나이 들었다는 걸 느낀다”는 말이다. 빠른 손과 체력이 중요한 스포츠, 게임 좋아하던 게임 자체가 갑
- 2026-06-02 06:00
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- ‘많이’ 말고 ‘알맞게’ 먹는 시대
- 여름은 몸이 쉽게 무너지는 계절이다. 땀으로 수분이 빠져나가고, 입맛이 떨어지며, 수면의 질도 낮아진다. 특히 노인이나 심혈관질환·당뇨병·뇌졸중 등 기저질환을 앓는 환자가 매일 복용하는 약은 여름이라는 계절과 만나면 ‘복약 환경’ 자체가 달라진다. 평소 먹던 약이 탈수와 만나 예상보다 강하게 작용하기도 하고, 잘못 보관한 약은 효능이 떨어지기도 한다.
- 2026-06-01 06:00
2026.07.08
