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[사우나+웰니스]⑤ 어디로 갈까? 전국 온천·사우나 지도

시니어가 사우나를 고를 땐 시니어에게는 유행하는 장소보다 몸에 무리가 적은 장소가 우선이다. 접근성, 휴식 공간, 탕의 온도, 미끄럼 위험, 혼잡도, 동선이 중요하다. 좋은 공간은 몸을 편하게 만들고 안전하게 빠져나올 수 있어야 한다. 물 : 온천수인지, 해수인지, 일반 목욕탕인지 확인한다. 온도 : 탕과 사우나실 온도가 너무 높지 않은지

2026-07-13 06:00
[카드뉴스] 중년 겨울 피로 풀어주는 ‘고급 스파’ Best 6

기온이 영하로 떨어지는 겨울은 시니어의 신체 관리가 그 어느 때보다 중요한 시기다. 찬 바람은 근육을 수축시키고 혈액순환을 둔화시키며, 관절의 유연성을 떨어뜨린다. 건조한 대기로 인해 피부 탄력 또한 저하되기 쉽다. 이때 따뜻한 물을 이용한 목욕과 스파는 체온을 높여 면역력을 유지하고 경직된 신체를 이완하는 데 효과적이다. 최근에는 독

2026-02-05 07:00
일본 미에현의 숨은 보석, 코코파 리조트 클럽

최근 몇 년간 골프 열풍이 불면서 일본의 다양한 골프장이 주목받고 있다. 그중에서도 미에현에 위치한 코코파 리조트 클럽은 골프 애호가들에게 천국 같은 곳이다. 나고야 중부국제공항에서 약 1시간 40분 거리에 있는 이 리조트 클럽은 72홀 규모의 골프코스를 자랑하며, 다양한 부대시설과 천연 온천까지 갖추고 있다. 코코파 리조트 클럽은 하쿠산 빌리

2024-08-19 08:02
초여름 하루쯤 섬 여행, 석모도 어때요?

섬에 들어가는 날은 아침부터 하늘이 꾸물거렸다. “날이 좋아서, 날이 좋지 않아서, 날이 적당해서, 모두 좋았다.” 드라마 ‘도깨비’의 대사가 아니어도 이런 날씨도 나름 괜찮다. 날이 안 좋아서 하늘 사진이 예쁘게 찍히지 않을 테지만, 그럼에도 이 모든 날들이 고마운 건 무조건 긍정 마인드이어서가 아니다. 아마 그동안 살아온 세월이 만들어준 것이 아닐지.

2022-06-24 08:31
[다케오여행] (1)명장들의 온천에서 미인들의 온천으로

다케오(武雄)는 야트막한 산들에 둘러쌓인 오래된 온천마을이다. 지금이야 다케오시립도서관이나 큐슈(九州) 올레 출발지로 사람들의 시선을 끌고 있지만, 다케오는 3000년이 넘는 수령을 자랑하는 녹나무와 1300년 역사를 지닌 온천 등 오래된 것들이 매력적인 마을이다. 다케오에는 3천 년 이상 된 녹나무가 세 그루 있다. 그 중 으뜸은 다케오신사 뒤편에 있

2016-06-29 17:20
[귀농귀촌 현장을 가다-①전남 장흥군]귀농은 장흥군으로…다양한 귀농지원 정책 눈길

도시를 떠나 농촌으로 가는 인구가 늘고 있다. 지난달 통계청과 농림축산식품부가 밝힌 귀농·귀촌인 통계를 보면, 지난해 귀농·귀촌 가구는 3만2424가구로 사상 최대를 기록했다. 이는 지난 2012년에 비해 20% 정도 늘어난 것이다. 베이비부머의 은퇴가 본격화되면서 앞으로 귀농·귀촌인구는 급증할 것으로 보인다. 갈수록 치열해지는 도시의 경쟁에 지친 사

2014-04-16 19:08

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이투데이

법당도 추모관도 ‘접속’합니다…‘온라인 공간’에 모여든 사람들 [해시태그]

숲으로 둘러싸인 법당에 들어서자 ‘느린 발걸음’이라는 이름을 단 동자승이 나타납니다. 방석을 찾아 앉으면 절을 올릴 수 있고, 화면을 손가락으로 밀어 염주알을 하나씩 굴릴 수도 있는데요. 법당 안에는 같은 모습을 한 동자승 수십 명이 함께 있지만 말을 걸 수는 없습니다. 주소를 바꾸면 풍경도 달라지는데요. 온라인 성당에서는 촛불을 밝히고, 사우나에서

2026-11-04 15:28
같은 일본행, 누구는 숲을 걷고 누구는 274㎞를 달린다 [주말&]

소도시로 넓어진 항공편 겨울 예약은 일본 강세단풍과 온천에 식문화 더한 계절별 상품의 확대한국을 찾은 일본인들은 찜질방과 사우나에 주목 일본 여행의 목적지가 ‘어디’에서 ‘무엇’으로 넓어지고 있다. 온천과 미식을 찾아 소도시로 향하고 오키나와 장수마을에서 요리를 배우거나 후지산 일대를 자전거로 달린다. 일본행 수요가 이어지는 가운데 여행업계도 명소를

2026-10-16 06:00
짧은 연휴 어디로 갈까…국내 숙박 할인·일본 소도시 여행 경쟁

G마켓, 국내 여행상품 최대 55%·숙박 최대 8만원 할인 롯데온, 근교 나들이·테마파크에 일본 여행상품도 강화 하나·모두투어, 미식·온천 결합한 일본 소도시 여행 확대 개천절과 한글날로 이어지는 두 차례 사흘 연휴를 앞두고 이커머스와 여행업계가 단기 여행 수요 공략에 나섰다. 연휴가 짧은 만큼 이동 부담이 적은 국내 여행과 가까운 일본을 중심으

2026-10-04 07:00