에피소드 - 브라보마이라이프

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[사우나+웰니스]① 뜨거워야 ‘시원~’하다

휴가를 내고 경북 울진으로 향한 목적은 단 하나. 오로지 덕구온천 때문이었다. 덕구온천은 우리나라 유일의 자연 용출수 온천이라는 독보적인 타이틀을 갖고 있다. 농어촌 무료 버스를 타고 욕장을 찾은 어르신들이 정겨웠다. 주말에는 ‘목욕마켓’을 찾았다. 업계에서 떠오르는 업체와 셀럽, 전시가 모인 행사다. 사우나의 매력에 흠뻑 빠진 젊은이들로 북적였다. 지

2026-07-09 06:00
"와, 여름이다" 문화로 떠나는 피서, 6월 문화소식

●Stage ◇그날들 일정 6월 9일 ~ 8월 23일 장소 디큐브 링크아트센터 연출 장유정 출연 엄기준, 류수영, 최진혁, 김정현, 박규원, 윤시윤, 산들, 유선호 등 고(故) 김광석의 명곡으로 꾸며진 주크박스 뮤지컬 ‘그날들’이 김광석 타계 30주기를 맞아 약 3년 만에 다시 무대에 오른다. 청와대 경호실을 배경으로 1992년 과

2026-06-06 06:00
[브라보 문화 이슈] 웃기지만 뜨끔, 이수지의 ‘실버전성시대’

[브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 개그우먼 이수지가 유튜브 채널 ‘핫이슈지’를 통해 사회 풍자형 캐릭터 콘텐츠를 선보이며 화제를 모으고 있다. 최근에는 가상의 시니어 인물 ‘황정자’를 중심으로 한 ‘실버전성시대’ 시리즈에 집중하고 있다. 특히 지난 5일 공개된

2026-05-19 18:00
돌봄의 사각지대, 농촌의 나 홀로 가구

당산(堂山) 아랫마을에 블루베리 묘목을 심고 어설픈 농사꾼이 된 건 내 나이 쉰두 살 되던 해였다. 그 시절 60~70대 마을 할머니들은 삼삼오오 짝을 지어 복숭아 농장이나 인삼밭에 일을 다니곤 했다. 워낙 일솜씨가 탁월한 ‘농사의 달인’들이었던지라, 오라는 데가 많아 골라서 다닐 정도로 인기가 높았다. 이후 15년의 세월이 흐르는 동안 활기와 생기

2026-04-27 06:00
[브라보★튜브] 50대 한고은 일상, 갱년기 고백까지 솔직했다

[브라보 별(★)튜브] “스타는 방송에서만 본다?” 이제는 옛말입니다. 중년 스타들이 유튜브라는 새로운 무대에서 색다른 매력으로 전 세대를 사로잡고 있습니다. 그들이 여전히 ‘워너비’로 사랑받는 이유를 짚어보는 동시에, 꽃중년 독자들이 스타에게서 영감을 얻어 취미와 배움으로 확장할 수 있는 실질적인 팁을 함께 제안합니다. ‘브라보 마이 라이프’가 전하는 중

2026-04-03 06:00
[브라보★튜브] 선우용여, 사랑스러움이 명품이 된 81세

[브라보 별(★)튜브] “스타는 방송에서만 본다?” 이제는 옛말입니다. 중년 스타들이 유튜브라는 새로운 무대에서 색다른 매력으로 전 세대를 사로잡고 있습니다. 그들이 여전히 ‘워너비’로 사랑받는 이유를 짚어보는 동시에, 꽃중년 독자들이 스타에게서 영감을 얻어 취미와 배움으로 확장할 수 있는 실질적인 팁을 함께 제안합니다. ‘브라보 마이 라이프’가 전하는 중

2025-12-26 08:00
시니어의 코털, 귓속 털 뽑기, 조심해야!

하루는 친지에게서 전화가 왔는데, 그 목소리가 예사롭지 않았습니다. 코가 꽉 막혔다기에 필자의 도움이 필요한 상황임을 직감할 수 있었습니다. 그는 숨쉬기 어려울 정도로 콧구멍이 부었다고 했습니다. 열이 있냐고 묻자, 약 30분 전부터 체온이 오르더니 조금 전부터는 한기를 느낀다는 대답이 돌아왔습니다. 곧바로 얼굴 사진을 보내달라고 했습니다. 그

2025-11-29 06:00
AI가 돕는 인생 기록법…시니어의 자서전 혁명

요즘 시니어 사이에서는 ‘자서전 쓰기’가 새로운 배움의 형태로 주목받고 있다. 자신의 삶을 돌아보고 글로 정리하며, 나아가 세상과 나누는 일. 그것은 단순한 글쓰기 교육이 아니라 ‘나를 배우는 시간’이기도 하다. 최근에는 여기에 AI 기술을 결합한 새로운 방식의 자서전 쓰기 교육이 등장했다. 기술이 묻고, 기억이 답하다 많은 시니어가 “내 삶

2025-11-05 06:00
한 끼의 식사로 치매 노인의 마음을 보듬는 법

치매 어르신의 하루는 흔히 잿빛으로 묘사된다. 기억은 희미해지고, 식사는 점점 줄어든다. 그 식탁 앞에서 가족과 돌봄 종사자들은 불안과 무력감을 동시에 느낀다. 하지만 일본의 만화가 사쿠라 이사미는 바로 그 순간을 다른 시선으로 포착했다. ‘하루와 추억을 함께하는 밥(ハルと思い出めぐりごはん)’은 음식을 통해 되살아나는 기억, 그리고 존엄을 회복하는 노인

2025-09-17 07:00
수지도서관 ‘AI로 작가 되기’ 프로젝트

경기도 용인시 수지도서관의 ‘AI로 작가 되기’ 교육은 AI을 활용해 동화책을 쓰고, 그림을 그리며, 편집해 출판까지 해내는 디지털 창작 실습형 프로그램이다. 책을 만든 이들은 대부분 40~50대 중장년으로, AI 활용은 다소 어렵게 느끼지만 창작을 향한 열망은 누구보다 뜨거운 세대다. 도서관 교육으로 다시 태어난 ‘작가의 꿈’ 수지도서관 ‘AI

2025-09-03 07:00

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이투데이

엔믹스, 日 정식 데뷔⋯12월 베스트 앨범 발매

그룹 엔믹스(NMIXX)가 일본 베스트 앨범을 발매하고 현지 정식 데뷔한다. 31일 소속사 JYP엔터테인먼트에 따르면 엔믹스는 12월 9일 일본 데뷔 베스트 앨범 '엔이퀄믹스(N=MIXX)'를 발매한다. 해당 음반에는 국내 음원 차트를 휩쓸며 음악 팬들에게 사랑받은 '블루 밸런타인(Blue Valentine)'을 비롯해 기존 발매곡의 일본어 버전 등을

2026-07-31 13:55
김세정, 조선 중전서 학폭 피해 여고생으로…‘여고생왕후’ 출연

배우 김세정과 배현성, 조한결이 전생과 현생을 오가는 사이다 액션 로맨스 ‘여고생왕후’에서 호흡을 맞춘다. 스튜디오드래곤은 31일 티빙 오리지널 시리즈 ‘여고생왕후’ 제작을 확정하고 김세정, 배현성, 조한결의 출연 소식을 밝혔다. 작품은 2027년 공개된다. 동명의 웹툰을 원작으로 한 ‘여고생왕후’는 조선 최고의 무사이자 중전인 김청하가 400년 뒤

2026-07-31 09:59
'206만 유튜버' 추성훈, 새 채널 연다⋯이유는?

종합격투기 선수 겸 방송인 추성훈이 코미디언 이은지와 함께 새로운 유튜브 콘텐츠에 도전한다. 29일 공개된 새 유튜브 채널 '사장님이 미쳤어요'에 따르면 추성훈과 이은지가 새 프로젝트를 선보인다. '사장님이 미쳤어요'는 구독자 206만 명을 보유한 추성훈이 성장 가능성이 높은 업체를 찾아 하루 동안 사장이 돼 직접 주요 의사결정을 내리는 콘셉트의 콘텐

2026-07-30 17:01

넥스블록

포필러스, 판테라캐피탈·퍼더벤처스서 시리즈A 투자 유치

“Where Intelligence Transcends The Borders” 새 슬로건 공개리서치 고도화·실행 지원·기관 인프라 연결 3대 목표 제시“아시아 기관과 글로벌 웹3 시장 간 정보·실행 격차 줄일 것” 글로벌 웹3 리서치 기업 포필러스(Four Pillars)가 판테라캐피탈(Pantera Capital)과 퍼더벤처스(Further Vent

2026-04-27 10:58
민병덕 “달스코 쓰나미…막을 수 없다면 올라타야” 원화 스테이블코인 제도화 촉구

“달스코가 전 세계로 밀려온다”…디지털 달러화 경고원스코는 ‘디지털 독립운동’…통화주권 방어 논리“안전은 은행이 아니라 담보·감독” 행위규제 강조K-POP·웹툰 ‘정기·소액 결제’ 예시…“마찰 없으면 유통 커진다”‘단골코인’ 전략과 전환 속도…“임계점 넘으면 2~3년 내 급변” “달스코 쓰나미…파도 위에 올라타야” 13일 서울 해시드라운지에서 해시드

2026-02-13 17:52