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- 봄을 기다리며 연천 속으로
- 아직은 춥다. 일단 나서보면 생각이 달라진다. 쨍하게 시린 공기 앞에서 마음까지 맑아진다. 이 계절에 조금 더 추운 땅에 서는 게 ‘오히려 좋아’를 느끼게 된다. 마음먹기 나름이라는 생각으로 바뀌는 순간이다. 경기도 연천군은 낮은 기온으로 손꼽히는 대한민국 최북단이며, 최전방이라는 말이 언제나 따라붙는다. 일기예보에서는 전국이 얼어붙었다고 하는
- 2026-03-14 06:00
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- 무릎관절염 완화를 위한 스트레칭 방법은?
- 60대 이상 시니어들에게 여름은 썩 반갑지 않은 계절이다. 비가 자주 오는 시기에 무릎관절 통증이 악화돼 활동에 제약이 생기기 때문이다. 일기예보를 보지 않고도 “오늘 비가 오겠구나”라며 자신의 무릎 통증에 따라 날씨를 예측하는 어르신들도 있을 정도다. 비와 무릎은 어떤 연관성이 있을까. 비 내리는 날에는 상대적으로 외부 기압이 낮아져 무릎관절
- 2024-09-25 10:28
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- 6월 초중순 연일 30℃ 때이른 더위… 중장년 건강 ‘빨간불’
- 올여름 유난히 습도가 높은 찜통더위가 예고된 가운데 벌써부터 연일 30℃를 웃도는 날씨가 이어지면서 건강한 여름나기의 중요성이 높아지고 있다. 온열질환은 이처럼 여름철, 뜨거운 환경에 노출될 경우 발생하는 급성질환이다. 서민석 가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과 교수의 도움말로 온열질환의 관리와 예방에 대해 알아본다. 고온에 장시간 노출 시 온열
- 2024-06-20 08:19
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- “물놀이 사망의 30%가 50대 이상” 안전사고 비상
- 최근 폭염 위기경보 수준이 ‘관심’에서 ‘주의’ 단계로 작년보다 22일 빠르게 격상하는 등 때 이른 무더위에 피서를 떠나는 국민들이 증가하고 있다. 이에 행정안전부는 계곡, 하천, 바닷가 등으로 피서를 떠나는 국민들에게 물놀이 안전사고 예방에 각별한 주의를 기울일 것을 당부했다. 최근 5년간 물놀이로 인한 사망자는 총 147명으로 피서 절정기인 8월
- 2022-07-12 17:24
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- 전국 장마 시작…관절 통증 줄이는 비법
- “아이고 허리야, 비가 오려나.” 이상기후로 인해 기온이 널뛰고, 날씨가 변화무쌍한 요즘이다. ‘어르신 일기예보’가 기상청보다 높은 적중률을 자랑하곤 한다. 쨍쨍하다 갑자기 쏟아지는 소나기도 맞출 정도이니, ‘어른 말을 들으면 자다가도 떡이 생긴다’고 말할 법하다. 쑤시는 무릎이 기상청의 비 예보보다 정확한 이유가 있다. 관절은 습도와 기압
- 2021-07-02 17:27
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- [오늘의 날씨] 전국 구름이 많고 흐림…곳곳에 안개
- 11일(금)은 중국 북부지방에 위치한 고기압의 가장자리에 들어 전국이 구름이 많고, 충청도와 전라도에는 아침까지 빗방울이 떨어지거나 눈이 날리는 곳이 있겠습니다. 제주도는 남해상을 지나는 기압골의 영향을 받겠으므로 오후부터 비(산지는 비 또는 눈)가 오는 곳이 있겠습니다. * 예상 강수량(11일 오후부터 밤사이) - 제주도: 5mm 내외
- 2020-12-11 08:49
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- 시원한 프랑스 코미디 영화 한 편
- 영화 포스터의 멘트와 스틸 컷이 기대를 하게 했다. 일기예보에서는 연일 내리는 장맛비와 열대야가 더해져 습한 더위가 이어지겠다고 말한다. 고온다습한 8월 한여름, 머릿속 복잡하게 엉킨 일들을 그저 우두커니 방치하고 있자니 마음이 편치 않다. 문득 122분짜리 프랑스 코미디 영화가 눈에 들어왔다. '수영장으로 간 남자들'. 기분을 좀 가볍게 해줄까 하며
- 2020-08-05 09:30
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- "아는 만큼 즐긴다"
- 아름다운 자연을 유쾌하고 건강하게 즐기기 위해 알아야 할 트레킹의 기초! 기초는 아무리 강조해도 지나치지 않다. 트레킹이 유행하고 있지만 과연 배낭 속에 제대로 장비를 갖추고 다니는 사람은 몇이나 될까? 완벽한 트레킹이란 집을 떠나 산을 오르고 걷다가 다시 집으로 무사하게 돌아오는 것이다. 그때까지 무슨 일이 벌어질지 아무도 예측할 수 없는 자연에서
- 2020-07-22 08:00
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- 제주해녀의삶터 ‘숨비소리길’
- 구좌읍 세화리 바닷가를 걷는데 ‘호오이 호오이’ 휘파람 같은 소리가 들렸다. 사람이 내는 소리라고 하기엔 기이했다. 물고기가 그런 소리를 낼 리는 없고. 바닷가에 새만 있으니 새소리려니 생각했다. 몇 년이 지난 뒤에야 그 소리가 해녀의 숨비소리임을 알게 됐다. ‘호오이’ 소리를 내며 수면 위로 얼굴을 내민 해녀를 두 눈으로 확인한 것이다.
- 2020-04-07 10:06
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- [카드뉴스] 따뜻한 봄날의 따끈한 신간
- # 펭수, 디 오리지널 (EBS · 한국교육방송공사) ‘자이언트 펭TV’ 제작진과의 협력으로, 3개월에 걸쳐 제작한 펭수 화보 매거진. 지난 1년 간 펭수의 활동 하이라이트와 인터뷰를 비롯해 펭클럽 인증 모의고사, 팬아트 모음, 펭수의 은밀한 사생활 화보, 미발표 자작시 등이 담겨 있
- 2020-04-02 13:49
이투데이
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- [내일 날씨] 대체공휴일 25일 전국 곳곳 비…제주 낮부터 시작
- 부처님오신날 대체공휴일이자 월요일인 25일은 전국 곳곳에 비가 내리겠다. 비는 낮부터 제주도에서 시작돼 밤에는 전라권과 경남서부로 확대될 전망이다. 24일 기상청에 따르면 25일은 전국에 구름이 많거나 흐린 가운데 제주도를 시작으로 일부 지역에 비가 내리겠다. 비는 낮부터 제주도에 내리기 시작해 밤부터 전라권과 경남서부로 확대되겠다. 26일까지 예상
- 2026-05-24 10:01
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- "주말 내내 맑고 덥다" 한낮 31도… 20일 전국 비 예보
- 이른 초여름 더위가 이번 주말 내내 이어질 전망이다. 맑은 날씨 속에 강한 햇볕이 내리쬐며 내륙을 중심으로 낮 최고기온이 31도 안팎까지 치솟을 것으로 보인다. 고온 현상은 다음 주 초반까지 이어지다 수요일인 20일 전국에 비가 내리면서 한풀 꺾일 것으로 예상된다. 14일 기상청 정례브리핑에 따르면 이번 주말부터 다음 주 초반까지 우리나라는 당분간 지
- 2026-05-14 12:52
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- 주말 한낮 25도까지 오른다… 다음 주엔 평년 기온 되찾고 봄비
- 이번 주말은 낮 기온이 최고 25도 안팎까지 오를 전망이다. 대기는 점차 건조해지겠고 일교차가 크게 벌어져 건강 유지와 화재 관리에 주의가 요구된다. 다음 주 초반에는 중부지방을 중심으로 비가 내리며 평년 수준의 기온을 회복할 것으로 보인다. 23일 기상청은 정례브리핑을 열고 이런 내용을 담은 날씨 전망을 발표했다. 이창재 기상청 예보분석관은 "주말까
- 2026-04-23 14:06








