눈 피로에 좋은 지압법, 혈 자리 찾는 게 가장 중요해

입력 2014-03-13 07:49

눈 피로에 좋은 지압법

(사진=뉴시스)

눈 피로에 좋은 지압법이 화제를 모으고 있다.

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 `눈 피로에 좋은 지압법`이라는 제목의 게시물이 올라와 화제다.

게시물에는 눈 주위 눌러주기, 태양혈(눈썹 끝과 눈꼬리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳)과 정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳) 누르기, 눈동자 위 눌러주기 등의 지압법이 담겨 있다.

눈 피로에 좋은 지압법에 네티즌은 "눈 피로에 좋은 지압법 좋은 정보네" "눈 피로에 좋은 지압법 해보니 좋은걸" "눈 피로에 좋은 지압법, 자주 해보자" "눈 피로에 좋은 지압법, 시원할 듯" "눈 피로에 좋은 지압법 눈 자주 피로하다" 등의 반응을 보였다.

온라인뉴스팀 기자online@etoday.co.kr
#눈피로 #지압 #혈
  • 좋아요0
  • 화나요0
  • 슬퍼요0
  • 더 궁금해요0

관련 뉴스

  • [Trend&Bravo] 황혼육아, 참지 말아야 할 증상 Top 7
    [Trend&Bravo] 황혼육아, 참지 말아야 할 증상 Top 7
    손주 돌보는 ‘황혼육아’가 늘어나면서, 조부모의 건강 부담도 함께 커지고 있다. 장시간 육아와 반복되는 신체 활동, 수면 부족 등이 겹치며 통증과 피로, 정서적 스트레스를 호소하는 사례가 적지 않다. 전문가들은 황혼육아 과정에서 나타나는 신체·정신적 이상 신호를 단순한 노화 현상이나 일시적 피로로 여겨 가볍게 넘겨서는 안 된다고 조언한다. 주요 위험 신호로는 ▲통증으로 밤잠을 설치는 경우 ▲엉덩이에서 다리로 이어지는 방사통 ▲손 감각 저하로 물건을 자주 떨어뜨리는 증상 ▲조금만 걸어도 다리가 아파 휴식을 취해야 하는 증상 등이 꼽
  • 일본에선 제약사와 우체국 손잡고 ‘치매 예방’ 협력
    일본에선 제약사와 우체국 손잡고 ‘치매 예방’ 협력
    일본 제약사 에자이와 일본우편이 지역사회 기반 치매 예방을 목표로 손을 잡았다. 고령 인구와 독거노인이 빠르게 늘어나는 상황에서, 우체국의 방문망을 활용해 인지기능 저하를 조기에 살피고 예방 정보를 전달하는 새로운 협력 모델을 시도한다는 점에서 주목된다. 에자이는 2일 일본우편과 치매 예방을 위한 연계 사업을 시작했다고 밝혔다. 이번 협력은 일본우편이 운영하는 ‘우체국 안부확인 서비스’를 기반으로, 지역 우체국 직원이 고령자의 자택을 직접 방문하는 과정에서 에자이가 보유한 치매 예방 관련 정보와 도구를 제공하는 방식이다. 에자이는
  • “흙 만지니 잠 돌아와” 원예 활동, 고령자 건강에 효과
    “흙 만지니 잠 돌아와” 원예 활동, 고령자 건강에 효과
    나이가 들수록 하루의 리듬은 쉽게 흐트러진다. 밤잠이 잦아들고 낮에는 졸음이 늘며, 이유 없는 불안과 무기력이 따라붙는다. 이런 변화를 겪던 한 노인이 흙을 만지고 식물에 물을 주기 시작하자, 생활이 눈에 띄게 달라졌다는 사례가 최근 소개됐다. 일본의 사회복지법인 원기무라그룹이 운영하는 ‘남방 너싱홈 쇼유엔’은 지난 28일 연구 결과를 발표했다. 시설 이용자들의 낮과 밤이 뒤바뀌고 불안감과 의욕 저하가 두드러진 상황을 계기로, 원예 활동이 노년의 심리와 신체에 미치는 영향을 검증하는 연구를 진행했다. 연구는 “밭일을 하고 싶다”고
  • 호흡기 질환 위험 높아지는 겨울 ‘팔물탕’으로 독감 예방
    호흡기 질환 위험 높아지는 겨울 ‘팔물탕’으로 독감 예방
    겨울철에는 기온이 떨어지면서 체온 유지가 어려워지고, 활동량 감소로 전반적인 신체 기능이 약화되기 때문에 시니어들은 다양한 질환에 대비해야 한다. 특히 이 시기에는 면역력 저하에 따른 계절성 독감 바이러스가 전파되기 쉬워 ‘독감 유행’에 대한 철저한 대비가 필요하다. 최근 질병관리청이 발표한 의원급 표본감시 결과에 따르면, 11월 1일 기준 의료기관 내원 환자 1000명당 독감 의심 환자는 66.3명으로 급증했다. 이는 전년 대비 독감 유행 시기가 두 달가량 앞당겨진 결과다. 전문가들은 독감이 통상 1월경 1차 대유행을 보이는 패
  • 교통사고 후유증에 힘든 고령자를 위한 한의치료
    교통사고 후유증에 힘든 고령자를 위한 한의치료
    고령 운전자의 교통사고가 꾸준히 증가하는 가운데, 사고 후 통증과 기능 저하를 겪는 고령 환자에게 한의통합치료가 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 자생한방병원 척추관절연구소 연구팀은 65세 이상 교통사고 환자 1,788명의 전자의무기록(EMR)을 분석한 결과, 한의통합치료 후 통증 완화와 기능 회복, 삶의 질 개선이 유의미하게 나타났다고 밝혔다. 해당 연구는 SCI(E)급 국제학술지 메디신(Medicine, IF=1.4)에 게재됐다. 연구팀은 2021~2023년 강남·부천·대전·해운대 자생한방병원에 입원한 고령 교통사고 환자를 대
저작권자 ⓒ 브라보마이라이프 무단전재 및 재배포, AI학습 이용 금지

브라보 인기뉴스

브라보 추천뉴스

브라보 스페셜
  • ㈜이투데이피엔씨 (제호 : 브라보 마이 라이프) ㅣ 서울시 강남구 강남대로 556 이투데이빌딩 15층 ㅣ ☎ 02)799-6713~8
  • 등록번호 : 서울아02992 ㅣ 등록일자 : 2014.02.04 ㅣ 발행일자 : 2014.02.07 ㅣ 발행인 : 김상우 ㅣ 편집인 : 신동민 ㅣ 청소년보호책임자 : 공도윤
  • ISSN : 2951-4681
  • 이투데이피엔씨 임직원은 모두의 의견을 모아 언론 윤리강령, 기자윤리강령, 임직원 윤리강령 및 실천규정을 제정, 준수하고 있습니다.
  • 브라보 마이 라이프의 모든 콘텐츠(기사)는 인터넷신문위원회 윤리강령을 준수하며, 저작권법의 보호를 받습니다.
  • 무단전재, 복사, 재배포, AI학습 이용 등을 금지합니다.
  • Copyright 2014. 이투데이피엔씨. All rights reserved. ㅣ 구독문의 ☎ 02) 799-2680 ㅣ 보도자료 및 기사제보 bravo@etoday.co.kr
패밀리사이트