부부 싸움은 언제나 사소한 말 한마디에서 시작된다. 미국 심리학자 마크 트래버스 박사의 연구에 따르면, 부부가 가장 자주 다투는 이유는 '말투와 태도'로 나타났다. 특히 시니어 부부는 젊은 시절 일과 자녀 양육에 바빠 서로의 빈틈을 느낄 겨를이 없었지만, 이제는 긴 세월 끝에 마주한 조용한 일상 속에서 그동안 쌓인 감정과 오해들이 서서히 모습을 드러낸다. 함께한 시간이 길수록 익숙함은 무심함으로 바뀌고, 대화의 빈자리를 침묵이 채우며 마음의 거리는 조금씩 멀어진다.
이럴수록 필요한 것은 새로운 변화나 화려한 이벤트가 아니다. 서로의 마음을 다시 바라보고, 따뜻한 말 한마디로 관계의 온도를 되찾는 일이다.
혹시 요즘 대화가 어색하게 느껴진다면, 카드뉴스를 참고해 보자. 심리학자가 말하는 부부 갈등의 원인과 해결법을 한 눈에 정리했다.
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