[부고] 정복식씨 별세 - 정병찬씨 부친상

▲정복식씨 별세, 정병찬(국민체육진흥공단 사업전략실장)씨 부친상=8일 오전 서울아산병원, 발인 10일 오전, 02-3010-2265

브라보마이라이프 기자bravo@bravo-mylife.co.kr

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‘에어컨 바람에 목·어깨 뻣뻣하다면’ 이 질환 의심해야

가을의 시작을 알리는 입추가 지나면서 극한 폭염의 기세가 다소 누그러졌다. 서울에서는 18일 만에 열대야가 나타나지 않는 등 밤더위도 한풀 꺾였다. 그러나 더위가 완전히 끝난 것은 아니다. 전국 대부분 지역에서 무더위가 이어지는 데다 사무실, 대중교통 등에서 실내 냉방이 계속되고 있다. 이 시기에는 더위는 물론, 이러한 온도 차가 큰 실내외를 오가는 생활을 조심해야 한다. 차가운 환경에 장시간 머물면 체온조절 기능에 부담이 생기고, 목·어깨 근육이 경직될 수 있다. 피로가 누적된 상태에서는 안면신경마비도 생길 수 있어 주의해야 한
“수익률만 높이면 될까” 꼭 필요한 기금형 퇴직연금 안전장치

국내 퇴직연금 적립금이 500조 원을 넘어선 가운데 정부가 올해 안에 기금형 퇴직연금 도입을 포함한 제도 개편안을 내놓을 예정이다. 기금형 퇴직연금의 성공적인 정착을 위해서는 수익률뿐만 아니라 수수료 관리와 수탁법인의 독립성 등 가입자 보호 장치를 함께 마련해야 한다는 제언이 나왔다. 10일 보험연구원이 발표한 ‘호주·영국의 기금형 퇴직연금 비교와 보험산업의 과제’ 보고서는 두 나라의 운영 사례를 비교하고 국내 제도의 설계 방향과 보험업계의 대응 과제를 제시했다. 기금형 퇴직연금은 여러 사업장의 적립금을 하나의 기금으로 모아 전문
AI·로봇 시대의 노후 미리보기… 에이징 라이프 시뮬레이션

인공지능(AI)과 로봇, 스마트홈 기술이 일상으로 들어오는 시대에 중장년층이 자신의 노년을 미리 그려보고 준비하는 체험형 교육 프로그램이 마련된다. 건강부터 일, 관계, 주거, 문화·여가까지 노후 생활을 분야별로 나눠 미래의 삶을 구체적으로 설계해보는 방식이다. 서울시평생교육진흥원과 총신대학교는 서울시 ‘서울 마이칼리지’ 사업의 하나로 ‘에이징 라이프 시뮬레이션 체험’ 과정을 운영한다. 서울시에 거주하는 40~60대 중장년을 대상으로 하며, 각 과정별 40명을 심사를 거쳐 선발한다. 교육비는 무료다. 프로그램의 특징은 노후 준비를
[일자리 유형 테스트] 내 취향에 맞는 일자리 선택하기

“무슨 일을 하고 싶으세요?”라는 질문에 “뭐든 할 수 있을 것 같은데, 무엇을 해야 할지 모르겠다”고 말하는 사람이 많다. 평생 가족을 위해, 회사를 위해, 생계를 위해 달려왔지만 정작 자신이 무엇을 좋아하고, 무엇을 잘하는지는 생각해볼 기회가 없었기 때문이 아닐까? 은퇴 후 제2의 인생을 살기 위해 일자리를 찾는 첫걸음은 구직 사이트 살피기가 아니라 ‘나는 어떤 사람인가’를 다시 들여다보는 일이다.
"어디서부터 시작할까?" 상황별 중장년 일자리 지원기관 7

퇴직은 일을 완전히 내려놓는 시점이라기보다, 앞으로 어떤 방식으로 사회와 연결될지 다시 정하는 전환점이 되기도 한다. 소득 보완이나 삶의 활력을 위해 다시 일을 시작하려 해도 어디서 상담을 받고 무엇부터 준비해야 할지 막막한 중장년이 많다. 중장년 일자리 지원은 취업 상담과 구직수당, 직업교육, 창업 지원 등 목적에 따라 다채롭게 나뉜다. 특히 경력 단절 여부와 연령, 희망하는 일의 형태에 따라 활용할 수 있는 전담 기관이 달라지므로 사전 확인이 필수적이다. 오랜 경력을 살리려는 사람과 새로운 기술을 배워 직종을 전환하려는 사람,